自我分析報告文案-文庫吧
2025-04-02 12:28 本頁面
【正文】 致人內(nèi)心的繁復(fù)。最了解自己的人莫過于自己，倘若自己都不愿了解自己，還有誰會愿意去了解呢？盡管如此，我們對自身的認識還是不夠充分，比如，說好要早早完成作業(yè)，最終卻拖到上課前。人性都是有弱點的，對我而言，有時候做事情有動力，比較積極；有時候又卻一拖再拖；盡管內(nèi)心很糾結(jié)，大一還是這樣渾渾噩噩的過了；大二的時候，我覺得不能再這樣繼續(xù)下去，開始上晚自習(xí)，預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、做作業(yè)，也經(jīng)常去圖書館看書，我大多喜歡社科類的書籍，偶爾也看一些期刊之類，漸漸覺得自己的生活開始充沛起來，不得不說，在圖書館捧著自己喜歡的著作靜靜品讀，也是一種人生樂趣。認識自我，有助于我們根據(jù)自身的特點，調(diào)整自己的計劃，做出有利于未來發(fā)展的決策。認識自我，才能更好的接納自我，認可自我存在的價值。每個人，在任何時期，或多或少都會有不足，也會遇到困難和挫折，難免會情緒低落，而真正的接納自我，就應(yīng)該相信自己，總會不斷進步，變得優(yōu)秀，有能力擺脫這些失敗。從中學(xué)到大學(xué)，這六七年間，回首審視，有些記憶已經(jīng)慢慢褪色，但終歸不過幾年而已，時間過得很快，成長也不落下；事實上，幾年間的一些不如意，帶給我更多的思考，在我腦海中烙下更深刻的印記；渴望他人肯定是一回事，自我肯定才是支持我們不斷向失敗挑戰(zhàn)的動力。就我現(xiàn)在就讀的廣西大學(xué)而言，算不上差，也算不上好，不少考上這所大學(xué)的同學(xué)都選擇復(fù)讀，而我不會，拿到錄取通知書的那幾天，我就已經(jīng)想明白了，俗話說，“師傅領(lǐng)進門，修行靠個人”，學(xué)校提高的學(xué)習(xí)環(huán)境確實有很大的影響，但學(xué)習(xí)終究是是個人的事，要靠自身的努力刻苦，如若做不到勤奮苦學(xué)，再好的教育資源也培養(yǎng)不出人才。調(diào)節(jié)情緒有人說，大學(xué)很輕松，但上過大學(xué)的人才知道:大學(xué)，一點也不比中學(xué)輕松；除了學(xué)業(yè)研究方面的壓力，還有生活、經(jīng)濟方面的壓力，人際關(guān)系方面的壓力，婚戀家庭方面的壓力等。有時候，大學(xué)生活很清閑，一連幾天都沒事做，有時候，大學(xué)生活節(jié)奏很快，忙完班級的工作，又要參加社團活動，還要忙于應(yīng)付各種作業(yè)、考試。在經(jīng)受較大壓力時，我們總會產(chǎn)生一些不良情緒反應(yīng)。情緒無非喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲這幾種，當不同的情景觸發(fā)我們的情緒時，我們或許會有一種或多種的情緒表現(xiàn)出來。情緒來源于生活，反映在生活中?？荚嚂r沒有復(fù)習(xí)好，尤其是在看到熟悉的題目，卻偏偏不會做，難免會焦慮、抑郁；而當考試時取得好成績，不禁會沾沾自喜。我們的情緒總是伴隨一些具體的事情，比較在意的事情而產(chǎn)生，很多時候，這些情緒會影響到我們的生活、學(xué)習(xí)，而且是長時間的，因此，要學(xué)會控制情緒，比如，考試失敗時，可以多進行積極的自我暗示和自我激勵、聽聽
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