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初級(jí)中學(xué)舞蹈課教學(xué)案-文庫吧

2025-04-01 23:49 本頁面


【正文】 地訓(xùn)練學(xué)生軟開度。2)學(xué)習(xí)舞姿組合《大海啊,故鄉(xiāng)》(A)讓學(xué)生體會(huì)呼吸對(duì)舞蹈動(dòng)作的修飾作用。教學(xué)重難點(diǎn):呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)過程:一、組織教學(xué),導(dǎo)入新課,授新課。俗話說:“一戳一站一伸手,便知有沒有”,所謂“有沒有”是指舞蹈有沒有藝術(shù)性和規(guī)范性,今天我們來學(xué)習(xí)影響舞蹈藝術(shù)性和規(guī)范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸,后者平穩(wěn)均勻,而前者是有彈性,有韻律,有節(jié)奏的,有時(shí)長,有時(shí)短,有時(shí)平穩(wěn),如何掌握運(yùn)用呢?是一個(gè)堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練過程,現(xiàn)在讓我們?cè)趬和冉M合中初步體會(huì)一下在基訓(xùn)中如何運(yùn)用呼吸。《壓腿》。預(yù)備:45度面對(duì)把桿單手扶把,單背手,小八字腳位。前壓腿:動(dòng)力腿外開,雙腿繃直,身體正對(duì),脊柱拉直,肩線與動(dòng)力腿成90度,前壓時(shí)以胯為軸心,上體保持平直,向動(dòng)力腿折疊。用前額觸腳背。旁壓腿:在前壓腿的基礎(chǔ)上,換手扶把,轉(zhuǎn)體180度,身體與兩腿成一個(gè)水平面。旁壓時(shí),以胯為軸心,上體保持平直,向動(dòng)力腿折疊。用耳觸腳背。體會(huì)運(yùn)用呼吸:壓、呼氣;立、吸氣(反復(fù)練習(xí)、體會(huì))。\作用:身體線條更易拉長,動(dòng)作具有彈性,避免了僵硬和拉傷肌肉,提高了動(dòng)作質(zhì)量,更有利于軟開度的練習(xí)。它使我們的動(dòng)作更具有了延伸感、韻律感,更富有藝術(shù)表現(xiàn)力,下面學(xué)習(xí)的舞蹈組合《大海啊,故鄉(xiāng)》會(huì)讓大家學(xué)習(xí)到舞蹈表演中如何運(yùn)用呼吸。1)身體的呼吸(吸氣時(shí)身體拉長展開,呼氣時(shí)身體收斂內(nèi)含)。2)頭的呼吸(指頭時(shí)吸
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