體育與健康室外課教案-文庫吧
2025-04-01 22:51 本頁面
【正文】 的一致；下課常規(guī)2次集體放松；小結(jié)；師生再見。送還器材。JJJJJJJJJJJJJJJJJJJJC場地器械800米場地一塊；體操墊20塊。教后記: 體育與健康室外課教案 年級 九 周次 15 課次 3 總第 45 次 教師 陳 龍教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球立定跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)通過練習(xí)使學(xué)生各關(guān)節(jié)能充分活動(dòng)開，以便能更好的進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)。增強(qiáng)腿部力量和腰腹力量。教學(xué)內(nèi)容次數(shù)師生活動(dòng)組織與要求開始部分體育委員集隊(duì)；檢查服裝和鞋子；檢查上課人數(shù)；安排見習(xí)生；布置本課任務(wù)。213。?????????????????????基本部分四八呼一、慢跑200米二、徒手操擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)弓步壓腿立位體前屈腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形基本部分68次1012次三、立定跳遠(yuǎn)示范講解；按指定的場地進(jìn)行練習(xí)。立定跳遠(yuǎn)要求（，）；四、籃球運(yùn)球 “8”字運(yùn)球??????下課常規(guī)2次集體放松；小結(jié)；師生再見。送還器材。JJJJJJJJJJJJJJJJJJJJC場地器械 平整場地一塊 籃球12只教后記: 體育與健康室外課教案 年級 九 周次 16 課次 1 總第 46 次 教師 陳 龍教學(xué)內(nèi)容50米跑素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo) 掌握50米起跑的要領(lǐng)； 提高腿部和腰部力量。教學(xué)內(nèi)容次數(shù)師生活動(dòng)213。?????????????????????組織與要求開始部分體育委員集隊(duì)；檢查服裝和鞋子；檢查上課人數(shù)；安排見習(xí)生；布置本課任務(wù)。基本部分1次四八呼繞場跑步（兩路縱隊(duì)）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)弓步壓腿立位體前屈腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形基本部分2次2次一、50米起跑： 復(fù)習(xí)學(xué)過的動(dòng)作要領(lǐng)； 反應(yīng)速度練習(xí)； 聽口令集體練習(xí)； 示范、講解、練習(xí)
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