20xx學(xué)年大學(xué)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃-文庫吧
2025-02-19 02:51 本頁面
【正文】 都無法按時(shí)完成?！ ?4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。 (5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)?！ ?6)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了?！ ?1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘?！ ?2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。 (3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)?！ ?4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。 (1)是否一見書本頭就發(fā)脹。 (2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科?！ ?3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)?！ ?4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為?！ ?1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力?！ ?2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法?！ ?3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法?！ ?4)是否從不向老師請教問題。 (5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。 一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做。在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書。在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣。在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。 二、自我改進(jìn)法 羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。
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