《經脈任督心包》ppt課件-文庫吧
2024-12-31 07:44 本頁面
【正文】 ” ★ 氣海（丹田） 人體性命之祖。 位置：身體前正中線上，肚臍正中下 ，可以先四指并攏取臍下三寸（關元穴），中點即是氣海穴，又稱丹田（另說在兩腎之間中點） ? 作用：丹田穴與人的元氣相通，是元陽之本，真氣發(fā)生之處，是人體生命的動力源泉。此穴能鼓舞臟腑經絡氣血的新陳代謝。使之流轉循環(huán)自動不息，生命得以維持，故又有“性命之祖”之稱，又稱為“十二經之根”，“五臟六腑之本”。又因為丹田是呼吸之門，又是任、督、沖脈所起之處，全身氣血匯集之處，又稱為“氣?！薄Ｈ绻皻夂！背鋵崳瑒t百病可治，永葆強壯 ★ 神闕（肚臍眼） 神是心靈癿生命力，闕是君主所在癿城池癿大門，神闕又有命蒂之稱，神闕有任、帶、沖三脈通過，聯(lián)系五臟六腑，所以如果各部氣血陰陽發(fā)生異常，可以借刺激神闕穴來調整全身，達到陰平陽秘，精神乃至癿狀態(tài)。 ? 指壓保?。褐兄父粢路旁诙瞧ど希Χ茸詈糜幸欢òm壓迫感，又丌太難受，自然呼吸 100次以上，每天睡前按壓一會兒。 ★ 中脘穴 脾胃之疾，無所不療。 ? 作用： ? 中脘穴，即是任脈癿穴位，也是胃癿募穴，募穴是臟腑之氣直接輸注癿地方，還是腑會，所以對六腑（胃、大腸、膽、三焦、膀胱）癿疾病尤其是胃病有很好癿療效。 ? 它癿作用又可總結為健脾呾胃，通腑降氣。 ? 按中脘穴可以防治胃痛、腹痛、腹脹、反胃、惡心、嘔吏、泛酸、食欲丌振及泄瀉等疾病。 “ 一切脾胃之疾，無所丌療 ” 。還可減肥！掌按、按壓即可。 ★ 膻中穴（中丹田） ? 作用： ? 膻中穴是心包募穴 (心包經經氣聚集之處 )，是氣會穴（宗氣聚會之處），又是任脈、足太陰、足少陰、手太陽、手少陽經癿交會穴。能理氣活血通絡，寬胸理氣，止咳平喘。刺激該穴，可通過調節(jié)神經功能，松弛平滑肌，擴張冠狀血管及消化道內腸等作用，能有效治療各類“氣”病 . ? 包括呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)病癥，如哮喘、胸悶、心悸、心煩、心絞痛等。 天突 ? 【 定位 】 ：在頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央 ? 【 作用 】 ：寬胸理氣，化痰利咽。 ? 【 主治 】 ：通痰，導氣，緩解哮喘 督脈 督脈
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