心理治療入門-整合性取向-文庫(kù)吧
2024-12-20 10:34 本頁(yè)面
【正文】 的影響。 ? 決定人們感受的并不是他們所處境遇的本身，而是人們對(duì)所處境遇的理解。 （ Ellis, 1962。 Beck, 1964) 7 認(rèn)知術(shù)語(yǔ) ? 認(rèn)知 :人意識(shí)流中出現(xiàn)的言語(yǔ)的或者圖像的事件 。 建立在圖式的基礎(chǔ)上 . ? 信念 : (1) 圖式與核心信念 (2) 中間信念 (3) 自動(dòng)想法 8 認(rèn)知治療的原則 1. 建立在系統(tǒng)闡釋的基礎(chǔ)上 2. 需要良好的工作聯(lián)盟 3. 強(qiáng)調(diào)合作與積極參與 4. 以問(wèn)題為焦點(diǎn) ,以減輕癥狀為目的 5. 強(qiáng)調(diào)當(dāng)下 (here and now) 6. 具有教育性 ,病人成為自己的治療師，強(qiáng)調(diào)預(yù)防復(fù)發(fā) 7. 時(shí)限性 8. 結(jié)構(gòu)性 9. 教育病人如何識(shí)別，評(píng)估和修正功能適應(yīng)不良性思維與信念 10. 應(yīng)用不同的技術(shù)來(lái)改變思維 ,情緒與行為 (Judith Beck, 1995) 9 常見(jiàn)的認(rèn)知歪曲 ? OLD JEM MAPS ? Overgeneralization (過(guò)度泛化 ) ? Labeling and mislabeling (標(biāo)簽 ) ? Disqualifying the positive ? Jumping into con
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