《淺談亞健康》ppt課件-文庫吧
2024-12-14 12:21 本頁面
【正文】 口吐粘物 呃逆脹滿 ? 體溫異常 倦怠無力 視力模糊 頭脹頭疼 “三十而亞”人群 消化系統(tǒng)疾病 心血管疾病 結(jié)石類疾病 亦病非病的亞健康綜合癥 ? 計算機病 ? 甜食綜合征 ? 高樓綜合征 ? 家電噪聲病 ? 空調(diào)病 ? 辦公室綜合征 ? 書寫痙攣 ? 考試綜合征 亞健康的成因機制 應(yīng)激： 引起人體生理生化和免疫系統(tǒng)的變化，從而對某種疾病敏感性增加。 亞健康產(chǎn)生的相關(guān)因素 ? 過度疲勞造成精力和體力透支 ? 人體自然老化 ? 現(xiàn)代病 ? 人體生物周期中的低潮時期 亞健康的主要人群 ? (1)白領(lǐng)： 70％ ? (2)知識分子 ：教師，記者，醫(yī)生 ? (3)在校大學(xué)生： ～ ％ ,主要表現(xiàn)為 精神方面和社會交往方面 ? (4)偏食者 亞健康的現(xiàn)狀 美國亞健康人群 600萬 /年 瑞典 830萬人口中，每年 2022人自殺， 2萬企圖自殺。 中國的亞健康人群比例高達 70% 其中：生活節(jié)奏緊張、工作壓力大的白領(lǐng)階層，從事高強度腦力勞動的知識分子階層是亞健康最主要的威脅目標。 亞健康是 21世紀健康的頭號大敵 高校亞健康狀況 國家體改委專項調(diào)查，我國知識分子平均壽命僅 58歲，比全國人均壽命低10歲， 70％的高校教師處于亞健康狀態(tài)。 女教師亞健康主要表現(xiàn)在反應(yīng)能力減退、軀體癥狀、免疫力降低、疲勞、神經(jīng)系統(tǒng)和心理問題。癥狀多為咽部明顯疼痛感、肩頸部麻木感、渾身無力 。 男性在四五十歲以后，會因為心理和生理上的改變而困惑不解，表現(xiàn)出性功能障礙以及乏力、消化功能障礙等 “ 男性更年期綜合癥 ” 。 由于社會對男女性的評價標準和要求不同，男性本身來自各方面的壓力（如家庭、社會、學(xué)術(shù)地位、個人發(fā)展、經(jīng)濟地位等）會比女性更大，促使他們付出更多的腦力與體力。
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