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24保護(hù)聽力我知道-文庫(kù)吧

2025-08-27 10:45 本頁(yè)面


【正文】 習(xí)慣三:戴耳機(jī)長(zhǎng)時(shí)間、高音量聽音頻文件。 不良習(xí)慣四:長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)。 不良習(xí)慣五:精神緊張,經(jīng)常熬夜。 不良習(xí)慣六:高脂肪、高熱量飲食。 不良習(xí)慣七:濫用藥物。 : 避免 洗澡、游泳時(shí) 耳道進(jìn)水 ; 切忌挖耳 ,耳癢可用酒精棉簽洗擦;患感冒、鼻炎或鼻竇炎時(shí),應(yīng)消炎滴鼻, 保持鼻腔呼吸通暢。 。 : 及時(shí)發(fā)現(xiàn)分泌性中耳炎
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