【正文】 咬牙堅持跑完 800， 1000 米是堅持，在數(shù)學(xué)課上，動動腦攻克難題是智慧，在晚自習(xí)上，開開口為同學(xué)解答就是友善。在食堂，少插一次隊，在課間，少聊一些明星八卦，同學(xué)之間，少紅一次臉，少橫一次眉。 又到清明，雨也紛紛，淚也紛紛。地 下沉睡著偉人先烈，就讓陽光下的我們演繹絢爛的傳奇 ! 清明節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗 3 分鐘演講稿 第二篇：清明節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗 3 分鐘演講稿 清明節(jié)祭掃的起源，來源于中國傳統(tǒng)的土葬，由于土葬后的水土流失，因此每年定在清明節(jié)時祭掃祖先的墓地。同時結(jié)合清明節(jié)時的氣候特點(diǎn)又可以進(jìn)行踏青活動，放風(fēng)箏等等，可以說是一個既肅穆又輕松的節(jié)日。這里給大家分享一些關(guān)于清明節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗 3 分鐘演講稿，希望對大家有所幫助。 清明節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗 3 分鐘演講稿 1 同學(xué)們： “人間三月芳菲始，又是一年清明時”，再過幾天，就 是一年一度的清明節(jié)了。 清明，是我國的二十四節(jié)氣之一，二十四個節(jié)氣中，既是節(jié)氣又是節(jié)日的只有清明。每年的公歷四月五日前后為清明節(jié)，清明節(jié)古時也叫三月節(jié)，迄今已有 2500 多年歷史。 我國傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代，最開始是一個很重要的節(jié)氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節(jié)，故有“清明前后，種瓜種豆”。“植樹造林，莫過清明”的農(nóng)諺。春光明媚、草木吐綠的清明時節(jié)，也是人們春游、踏青的好時機(jī)。 后來，由于清明與寒食的日子接近，而寒食是民間禁火掃墓的日子，漸漸的，寒食與清明就合二為一了 ，而寒食既成為清明的別稱，也成了清明時節(jié)的一個習(xí)俗，清明之日不動煙火，只吃涼的食品。 清明節(jié)的習(xí)俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風(fēng)俗體育活動。相傳這是因為清明節(jié)要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，以鍛煉身體。因此，這個節(jié)日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚，又有踏青游玩的歡笑聲，是一個富有特色的節(jié)日。 清明節(jié)是一個紀(jì)念祖先的節(jié)日，祭祖和掃墓是清明節(jié)中的重要儀式，歷代沿襲成為中華民族一種固定的風(fēng)俗?！扒迕鲿r節(jié)雨紛紛，路上行人 欲斷魂”，每當(dāng)這個特殊的時候，人們都會倍加思念已經(jīng)死去的親人，心情難免傷感。在清明節(jié)前后的十幾天內(nèi)，每家每戶的孩子，都會在長輩的帶領(lǐng)下，舉家祭掃祖先的靈墓，既是為傳承每一家生生不息的家風(fēng)和美德，也是慎終追遠(yuǎn)、敦親睦族及行孝的具體表現(xiàn)。每所學(xué)校也都會以不同的形式，舉行各式各樣的紀(jì)念活動，緬懷革命先輩，紀(jì)念戰(zhàn)斗英雄。無論是小家還是大家，在中國人心中，都有一個樸素的思想，就是不忘歷史，不忘先輩。 可是如今，很多地方的清明節(jié)紀(jì)念活動缺少了文明的色彩和莊重的味道。有的把紙錢隨地撒以至污染了環(huán)境，有的放鞭炮不注 意引發(fā)山火，還有的充斥著封建迷信思想。 紀(jì)念已逝親人，重在表達(dá)情感。我們不妨采用網(wǎng)上掃墓、音樂祭掃、鮮花悼念、植樹寄哀思等更多既經(jīng)濟(jì)又文明的方式。在先人的墓碑前，放一段親人生前喜愛的音樂，獻(xiàn)上一束束或潔白或金黃的菊花，植上一株綠油油的常青樹木??傳遞給先人的是追憶和思念，留給我們晚輩的是文明與簡約。 讓我們號召家長、號召全社會，過文明而有意義的清明節(jié) ! 清明節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗 3 分鐘演講稿 2 小朋友們、老師們：早上好 !你們知道這周要過一個什么重要的節(jié)日嗎 ?(清明節(jié) )清明節(jié)是幾月幾日呢 ? 清明節(jié)古時也叫三月節(jié)，已有 2500 多年歷史。 4 月 4 日至 6 日之間為清明節(jié)。清明節(jié)是中國重要的傳統(tǒng)民俗節(jié)日之一，清明一到，天氣會越來越好，是春天播種的大好時節(jié)，所以有“清明前后，種瓜種豆”“植樹造林，沒過清明”的農(nóng)諺。由于清明與寒食的日子接近，而寒食是民間禁火掃墓的日子，漸漸地，寒食與清明就合二為一了，而寒食即成為清明的別稱。按照舊的習(xí)俗，掃墓的時候，人們要攜帶酒食果品、紙錢等物品到墓地，將食物供祭在親人墓前，再將紙錢焚化，為墳?zāi)古嗌闲峦?，折幾枝嫩綠的新枝插在墳上，然后叩頭行禮祭拜，最后吃掉酒食回家。 唐代詩人杜牧的詩《清明》：“清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有 ?牧童遙指杏花村?！睂懗隽饲迕鞴?jié)的特殊氣氛。 清明節(jié)，又叫踏青節(jié)，它是在每年的 4 月 4 日至 6 日之間，正是春光明媚草木吐綠的時節(jié)，也正是人們春游 (古代叫踏青 )的好時候，所以古人有清明踏青，并開展一系列體育活動的的習(xí)俗。 自古以來，清明掃墓不光是紀(jì)念自己的祖先，對歷為人民立過功，做過好事的人物，人民都會紀(jì)念他。 清明節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗 3 分鐘演講稿 3 尊敬的老師、親愛的同學(xué)們： 大家好 ! 有一首詩想必大家都很熟悉，那就是杜牧寫的 —— 清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。 這首詩提到了我國一個很重要的傳統(tǒng)節(jié)日 —— (清明節(jié) )。你們知道今年的清明節(jié)是幾月幾日嗎 ?清明，既是我國的二十四節(jié)氣之一，又是我國最重要的祭祀節(jié)日，是祭祖和掃墓的日子。按照舊的習(xí)俗，掃墓時，人們要攜帶酒食果品、紙錢等到墓地，將食物供祭在先人墓前，再將紙錢焚化，為墳?zāi)古嗌闲峦?，折幾枝嫩綠的新枝插在墳上，然后叩頭行禮祭拜。我們剛才所說的《清明》這首詩所描寫的就是古人對祭奠先人的傳統(tǒng)節(jié)日 —— 清 明節(jié)的寫照。 關(guān)于清明節(jié)的起源，有這樣一個傳說： 春秋時期，晉獻(xiàn)公的兒子重耳為了躲避迫害，逃亡國外。逃亡期間，他的臣子介子推一直忠心耿耿地跟隨他。有一天，重耳逃到一個荒無人煙的地方，餓得連站起來的力氣都沒了。介子推見狀，跑到遠(yuǎn)處，用匕首從自己的大腿上割了一塊肉，煮成肉湯，讓重耳喝了。重耳這才恢復(fù)了精神。 19 年后，重耳回晉國做了國君，史稱晉文公。他對曾經(jīng)與他同甘共苦的臣子大加獎賞，卻忘了介子推。介子推很傷心，于是背著老母親躲進(jìn)了綿山。晉文公命令軍隊上山搜索，但是沒有找到人。于是有人建議：放火燒 山，三面點(diǎn)火，留下一方，介子推是孝子，為顧及母親安危，一定會走出來的。晉文公就下令放火燒山，大火燒了三天三夜，始終不見介子推出來。上山一看，介子推母子倆死在一棵燒焦的大柳樹旁。晉文公見狀，對著介子推的尸體哭拜一陣。把母子倆安葬在那棵燒焦的大柳樹下。 第二年，晉文公與群臣去綿山祭奠?？吹侥强美狭鴺鋸?fù)活了，晉文公走到樹前，折下柳枝，編了一個圈兒戴在頭上。群臣見了，也都學(xué)著折柳插頭。祭掃后，晉文公把復(fù)活的老柳樹賜名為“清明柳”，又把這天定為清明節(jié)，民間也就有了清明插柳的習(xí)俗。 到唐朝時，政府將清明 節(jié)定為國家假日，每年的此時，宮廷就會放假，官府、學(xué)校就會休息。唐以后，宋元明清都將清明節(jié)定為假日。今年我國又恢復(fù)了這一傳統(tǒng)。清明節(jié)的習(xí)俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，古代還有踏青、蕩秋千、打馬球、放風(fēng)箏、插柳等一系列風(fēng)俗體育活動，其中多數(shù)保留至今。 清明節(jié)至今已有兩千五百多年的歷史了。每年的清明，人們都會從五湖四海紛紛趕到自己先人的陵墓前，獻(xiàn)上一束鮮花，灑下一壺?zé)峋疲磉_(dá)對先人的感激之情。 而隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，清明節(jié)這類產(chǎn)生于農(nóng)耕文化下的傳統(tǒng)節(jié)日逐漸失去了產(chǎn)生時的文化背景，在現(xiàn)在的年輕 人眼中可能只是一種形式而已。 其實(shí)，清明節(jié)在古時有眾多的傳說和活動。比如古時清明前一天為“寒食節(jié)”，相傳春秋時期晉文公悼念介子推“割股充饑”一事，后逐漸清明節(jié)寒食節(jié)合而為一。唐代掃墓日期一般在寒食節(jié)，宋代后才移到清明。清明節(jié)時的活動也有掃墓、踏青、蕩秋千、蹴鞠、植樹、放風(fēng)箏等。尤其是放風(fēng)箏，傳統(tǒng)清明節(jié)時期，人們不僅白天放，夜間也放。夜里的風(fēng)箏上掛上一串串彩色的小燈籠，被稱為“神燈”。有些人還把風(fēng)箏放上天后，便剪斷牽線，任憑清風(fēng)把它們送往天涯海角。 現(xiàn)代的清明節(jié)也頗有特色。在上海，每年 3 月份就 開始了大規(guī)模的掃墓踏青活動并且將一直持續(xù)到 4 月份。上海清明節(jié)時有吃青團(tuán)的風(fēng)俗。蒸熟出籠的青團(tuán)色澤鮮綠，香氣撲鼻，是本地清明節(jié)最有特色的節(jié)令食品。 不但我國有清明節(jié)，世界上其他國家也有類似于“清明節(jié)”的節(jié)日，例如日本的盂蘭盆節(jié)，機(jī)關(guān)企事業(yè)放假三天，讓遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的人能夠回鄉(xiāng)祭祀。波蘭的“亡人節(jié)”更是全家出動，長者點(diǎn)燭，孩子敬獻(xiàn)，以教育后代不忘祖先。 清明節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗 3 分鐘演講稿 4 尊敬的老師、親愛的同學(xué)們： 大家好 ! “清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂?！眹?yán)冬在春風(fēng)中消退，歲月在奮斗中遠(yuǎn)去，在春的懷抱中，不知不覺又是一年清明節(jié)。 清明節(jié)是人們緬懷親人、寄托哀思、慎終追遠(yuǎn)、敦親睦族的傳統(tǒng)節(jié)日。也是為了緬懷革命先烈，發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)，發(fā)憤學(xué)習(xí)，立志成才。 在這一天，我們來到烈士陵園拜謁那些長眠的英雄。遠(yuǎn)逝的畫面已載入歷史，他們英雄的壯舉已化作一尊不朽的雕像 !我們懷著崇敬而凝重的心緒齊聚烈士紀(jì)念碑前，陽光下紀(jì)念碑上那巍然屹立的戰(zhàn)士仿佛正引領(lǐng)著我們向遠(yuǎn)方眺望。他是要提醒我們不要忘了中華民族過去不屈不撓的奮斗史 ?還是要讓我們展望中華民族的美好未來 ? 但是，在緬懷的同時， 也不能忘了，隨著時代的變遷，中國各地正在大力倡導(dǎo)文明、環(huán)保、健康的祭奠方式，那些封建迷信的祭奠陋習(xí)正在逐漸消退，我們要以一種文明環(huán)保的方式，紀(jì)念那些革命烈士與親人。 大家可以同家長一起參加清明節(jié)祭祀祖先活動。清明節(jié)祭祀不是一種迷信活動，而是家人對已逝去祖先的懷念，緬懷他們對后人、家庭及社會所做的貢獻(xiàn)，激勵后輩向他們學(xué)習(xí)，努力去做更多有意義的事。國家為清明祭祀設(shè)定了法定假日，說明它是中國的傳統(tǒng)文化活動，值得我們提倡、參與、弘揚(yáng) ! 大家可利用這次清明節(jié)祭祀活動，走進(jìn)廣闊大自然，親切擁抱大自然，去 仔細(xì)觀察、用心思考、勇于探索，一定會學(xué)到課堂上學(xué)不到的知識，同時，去用心感受陽光的柔媚、清風(fēng)的拂面、溪水的歌唱、花草的芬芳，陶冶自己的情操，激發(fā)熱愛大自然、熱愛家鄉(xiāng)的情感。 過清明節(jié)，也有一定的規(guī)矩，而我們又該如何過清明節(jié)呢 ? 首先可以追思過清明。我們可還記得，在西安這片土地，有多少英雄的靈魂在靜默，有多少先烈的英風(fēng)在飄蕩。我們倡議，通過開展“唱紅歌、祭英烈”的方式，和愛國主義教育基地重溫入黨、入團(tuán)誓詞等抒壯志活動，頌揚(yáng)先烈精神，陶冶情操，培育健康科學(xué)的節(jié)日生活方式。 再者是節(jié)儉過清 明。送上一束鮮花，寄托哀思 。栽上一棵綠樹，表達(dá)緬懷 。點(diǎn)上一首歌曲，吐露真情 。留下一段祭文，書寫思念??我們提倡老人在世時子女多盡孝，老人逝去時喪事簡單處理。 而主題是綠色過清明。清明節(jié)又名“踏青節(jié)”，除祭奠先人外，還有一些放風(fēng)箏、蕩秋千、春游等習(xí)俗。在祭奠先人、外出踏青時，樹立生態(tài)環(huán)保的理念，減少鞭炮燃放、焚香燒紙，不拋撒冥幣，不隨地吐痰、亂扔垃圾，不采摘花草，共同保持清潔衛(wèi)生，共同維護(hù)綠色生態(tài)的自然環(huán)境。 同學(xué)們，請把對國家的報效之情 。對先人的報答之意 。對親人的感激之心 。用你們文明的行為表 達(dá)出來吧 !生活中一點(diǎn)一滴的文明行為都要從我們身邊的小事做起，我們要共同營造一個文明的城市，創(chuàng)建一個綠色的家園吧 ! 謝謝大家 ! 清明節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗 3 分鐘演講稿 5 尊敬的老師、親愛的同學(xué)們： 大家好 ! 在半年前，我心中清明節(jié)的主旋律是快樂，因為它意味著假期的到來。我曾經(jīng)也經(jīng)常來到這里玩耍，對這塊正氣碑頗有印象，但也只是覺得它很肅穆，很突兀，從沒因思索這正氣二字而折煞腦筋。每每我在這塊土地上擲下歡樂，都不曾發(fā)覺這地里埋藏的一段不朽之骨，一曲悲愴之歌。 直到我知曉了這正氣碑后的故事，我對清明節(jié)就下了另外的定義，懷有了更特殊的情愫。他們是新四軍隊伍中的成員，成天在槍彈上飛躍，在刀尖上行走，只為完成精忠報國的夙愿。 從參軍那天，他們就把生命置之度外。在那最壞的一天的到來之際，他們也很淡然，沒有屈服在日寇的刀下。就這樣，兇殘的敵人，將他們拋向了滾滾的硫酸水之中，任兇猛的硫酸水，淹沒他們的頭頂，灼燒他們的臉龐，侵蝕他們的肉身。 他們的名字我無所知曉，但他們絕對配得上英雄的稱號。他們將“粉骨碎身全不怕，要留清白在人間”詮釋得淋漓盡致。 憶往昔，崢嶸歲月，金戈鐵馬。每當(dāng)這個時候，我們的眼前就會浮現(xiàn)出董存瑞舍身炸碉堡的身影，耳邊就會響起夏明翰“砍頭不要緊，只要主義真”的誓言 。每當(dāng)這個時候，我們就會想起長征路上倒下的年輕戰(zhàn)士，渣滓洞里昂首挺立的員劉胡蘭，每當(dāng)這個時候，我們就會想起那些建設(shè)祖國鞠躬盡瘁的模范人物從古至今 . 時間的波瀾又淘盡了多少英雄人物 !可有誰知曉，他們就是一縷正氣，一直在世間升騰。也許那凄風(fēng)苦雨的歲月