幼兒園廣播操園長講話稿-文庫吧
2025-04-05 09:43 本頁面
【正文】 。 1－ 2 拍起落踵彈動兩次，同時兩臂上舉，五指并攏，彎屈身兩次，仿招手，身體稍向左傾。 3－ 4 拍同 1－ 2 拍，但方向相反。 5－ 8 拍同第三個 8 拍的 5－ 8 拍。 第五個 8 拍 歌謠：間隔距離要保持。 1 拍提踵，同時兩臂前舉，掌心向下。 2 拍落踵，同時兩臂還原。3 拍提踵，同時兩臂側(cè)舉。 4 拍落踵，同時兩臂還原。 5－ 8 拍同第三個8 拍的 5－ 8 拍。 第六個 8 拍 歌謠：大家都要準備好。 1－ 4拍左腳開始踏四步，同時兩臂交叉胸前平屈，手拍大臂四次。5 拍左腳踏一步，同時兩手左肩前擊掌一次。 6 拍同 5 拍，但方向相反。7 拍同 5 拍。 8 拍還原成直立。 第一節(jié) 伸展運動（ 8 拍 4） 預備姿式：直立 第一個 8 拍 歌謠：小海鷗真勇敢。 1 拍兩腿微屈，同時兩臂側(cè)舉，五指并攏屈外。 2 拍還原成直立。3 拍兩腿微屈，同時兩臂前舉，手形同 1 拍，掌心身后。 4 拍還原成直立。 5－ 8 拍同 1－ 4 拍。 第二個 8 拍歌謠：飛得高來飛得遠。 1－ 3 拍兩腿微屈 ，同時兩腳原地小碎步，兩臂側(cè)后舉。 4 拍還原成直立。 5－ 6 拍提踵，同時兩臂側(cè)上舉，五指并攏屈外。7－ 8 拍還原成直立。 第三個 8 拍 歌謠：我們學習小海鷗。 同第一個 8 拍。 第四個 8 拍 歌謠：不怕辛苦不怕難。 同第二個 8 拍，方向相反。 第二節(jié) 頭胸運動（ 8 拍 4） 預備姿式：直立 第一個 8 拍 歌謠：小花貓喵喵叫。 1－ 2 拍兩腿微屈，同時兩臂體后屈，手背貼腰上體稍前傾，頭向左轉(zhuǎn)。 3－ 4 拍腿伸直，同時上體和頭還原。 5－ 6 拍左腳向側(cè)一步，同時右腿屈膝，彈動兩次。右臂胸前平屈，側(cè)振兩次，掌心向前。 7－ 8 拍還原成直立。第二個 8 拍 歌謠：搖搖腦袋舔舔毛。 同第一個 8 拍，方向相反。 第三個 8 拍 歌謠：養(yǎng)成衛(wèi)生好習慣。 1 拍兩臂胸前屈下擺，五指分開，掌心向后，同時頭向后屈。 2 拍兩臂屈肘上擺，同時低頭。 3－ 4 拍同 1－ 2 拍，但 4 拍頭還原。 5 拍左腳向側(cè)一步，同時兩臂側(cè)下舉，五指并攏身外，頭左屈。 6拍頭右屈。 7 拍同 5 拍。 8 拍還 原成直立。 第四個 8 拍 歌謠：做個健康的乖寶寶。 同第三個 8 拍，但第 8 拍只是頭還原。 第三節(jié) 體側(cè)運動（ 8 拍 4） 預備姿式：上一節(jié)第四個 8 拍結(jié)束的動作 第一個 8 拍 歌謠：企鵝弟弟站一排。 1 拍左腿向側(cè)擺起，勾腳落下，同時右腿擺起約 20 度，身體向左側(cè)擺動。 2 拍同 1 拍，方向相反。 3 拍同 1 拍。 4 拍右腳落地，同時兩臂胸前平屈，小臂重疊，五指并攏掌心向下。 5－ 6 拍上體向左側(cè)屈。 7－ 8 拍還原成直立。 第二個 8 拍 歌謠：走起路來搖又擺。 同第一個 8 拍，方向相反。 第三個 8 拍 歌謠：互幫互助最團結(jié)。 1 拍左腳踏一步，同時兩手叉腰。 2 拍右腳踏一步，同時兩臂肩側(cè)屈，手指觸肩。 3－ 4 拍兩腳并立，同時兩手叉腰。 5－ 6 拍左腿側(cè)伸，腳跟著地，同時右腿微屈，左臂側(cè)舉，五指分開，掌心向前，上體
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