【正文】 。 一、善其事，必先利其器 從心理學的角度看，物理解題的過程是一個信息加工的過程，這些信息來自兩方面： 一是來自題目本身，通過審題而獲得； 二是來自我們大腦，包括物理的概念、規(guī)律、思維方法和已經解過的問題及結論等。 它們貯存在解題者大腦的記憶中，要通過回憶提取出來，這就是“聯(lián)想”。解題就是解題者這個信息處理系統(tǒng)與問題的相互作用，也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通、相互結合的過程，當我們面對一個物理試題時，成敗的關鍵就在于能否將頭腦“記憶庫”中的相應知識與題目建立 正確的聯(lián)系，并進一步應用這些知識分析、推理，最后完成解題。 提高物理解題能力的前提是加深對基本概念的理解，熟練掌握基本規(guī)律的應用，強化知識間的綜合聯(lián)系。這就要重視教材，認真閱讀教材，構建學科的知識網絡。因為教材是專家們根據教學大綱精心編寫出來的，教材是同學們學習物理的基本依據。是物理知識的“寶藏”，是獲取物理知識的重要資源之一。讀教材時要重視物理概念、規(guī)律的建立過程，弄清每一個概念、規(guī)律是怎樣引入或得出的，它們的內容、物理意義如何。對相互關聯(lián)的概念，要辨析其異同。對于物理規(guī)律，要掌握它的公式表達、適 用條件，用來解決什么問題等，邊看書邊思考，把讀、劃、批注相結合，所以讀教材時，不僅要記住知識結論，更要重視知識的形成過程，了解科學的研究方法，了解人類對于自然界的認識過程是怎樣一步一步深入的。在此基礎上，要善于根據物理學科特點，從整體上把握物理主干知識之間的相互關系，構建物理學科的知識結構，使離散的知識形成彼此緊密聯(lián)系的網絡，以便于解題時能準確定位，迅速提取。 二、分析，建構物理模型 高考命題側重能力的考查，以問題的變化為切人點。千變萬化的物理命題都是根據一定的物理模型，結合某些物理關系，給 出一定的條件，提出要求的物理量。而我們解題的過程，就是將題目隱含的物理模型識別、還原的過程。因此，我們要學會分析并善于分析，通過對具體物理問題的分析。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態(tài)，分析各種條件下可能出現(xiàn)的結果和變化，以及導致這些結果和變化的原因。通過這些分析，把一個復雜的物理問題分解成若干個相互聯(lián)系的子問題，判定各個問題的特點，建構起相應的物理模型，結合 (對象 )模型所遵循的物理規(guī)律，根據需要尋求的關系，寫出符合題意的物理方程。只有在分析基礎上的解題才能做到透徹、自覺、主動，正確地分析具體問題，建 構物理模型是一種能力。我們應該在平時的學習中多注意培養(yǎng)和鍛煉這種習慣，通過訓練逐步形成“物理頭腦”。 三、養(yǎng)成良好的解題習慣 要提高解題的能力，養(yǎng)成良好的解題習慣十分重要。 無論是何種題型的物理習題，解題過程一般都要有以下幾個基本的環(huán)節(jié)：讀題、審題、情景、 (對象 )模型、規(guī)律、方程、求解討論。一些同學解題時習慣于讀題，找已知條件，找出要求的物理量，確定所用公式、定律，最后列出方程。其實用這種解題思路來解決物理問題是相當費時費力的。實踐證明，只有規(guī)范地按照 解決一般物理問題固有的解題程序，或者按照物理解題的基本模式進行操作，才有助于增強自己思維的條理性，最終達到解題程序自動化，有效地提高解題能力的目的。 畫示意圖 (力學中的受力圖、運動情景圖、 vt 圖，電學中的電路圖，光學中的光路圖等 )是解決物理問題的重要方法和手段，是解答物理習題的一大法寶。示意圖能直觀清晰地展示物理情景，可將復雜的物理問題變得形象具體。畫示意圖的過程本身就是一種把握題意的思維過程，一條簡單的線段，一幅簡單的圖象，往往就是打開思路的金鑰匙，很多同學問老師問題，當老師畫出了示意圖時，待求問題往往也就迎刃而解便是明證。所以同學們從審題開始就應一邊讀題一邊畫圖，養(yǎng)成習慣，這是學好物理、做好物理習題的“秘笈”之一。 學好物理貴在領悟和理解，重在掌握物理解題思想和方法。解完題后，不能只管答案的對錯，還應解后思考：題目涉及哪些知識點 (模塊 )?解題的關鍵是什么 ?有哪些解法 ?能否將題目變通一下 ?經過這樣反復思考和總結，同學們解決物理問題的能力定會不斷提高。 暑假學習計劃篇 5 根據 XX 市教委發(fā)布的《 XX 中小學 20xx 學年度校歷》， 20xx 年我市中小學暑假自 7 月 1 日起開始，到 8 月 31日結束。 長達兩個月的暑假，對于學習成績優(yōu)秀的孩子的家長來說，肯定希望孩子能夠再接再厲保持學習良好勢頭 。對于學習成績 一般的孩子的家長而言，則一定希望孩子能夠利用這個假期查缺補漏并迎頭趕上。從孩子這方面來看，相信每個孩子都希望自己既能玩得好又能學得好。 古語有云：“凡事預則立，不預則廢”，凡事有想法就必須切實付諸行動，而行動的第一步就是制定一個詳細且具備操作性的計劃。暑假來了，家長們當然也要為自己的孩子制定一個切實可行的學習計劃。沒有計劃，孩子的學習效率就無法得到較好保證，孩子的學習效果也很可能會大打折扣。 那么，如何為孩子制定一個合理的暑假學習計劃呢 ?筆者就此采訪了 XX 指定培訓機構艾蓓兒創(chuàng)藝英語的 XX 老師 。 XX 老師擁有 7 年的 ESL英語課程教授經驗，尤其對近年風靡滬上的 AprilEnglish 英語音樂劇和話劇課程有獨到的見解。關于如何制定合理的暑假學習計劃， XX 給出了如下分析： 首先，家長要對孩子上學期的學習情況有一個基本的分析與判斷，明確孩子當前學習進度，找出孩子當前學習仍然存在的不足。具體做法上，家長可以聯(lián)系孩子的老師進行評估，或者自己與孩子溝通，確定當前孩子的學習情況。 其次，結合孩子的學習實際，確定可行的目標。家長制定孩子的暑假學習計劃時，目標萬不可定得過高或過低，應該跟據孩子的學習習 慣、學習進度確定目標，并且具有一定的靈活性。比如，當孩子的身體非常疲倦，此時應及時更改學習計劃，注意休息。如果單純?yōu)榱吮ＷC計劃執(zhí)行，讓孩子一邊打盹兒一邊學習，或是不做完題就不讓睡覺，其效果就很難保證。 再者，暑假學習計劃的制定要有具體的目標。這個目標要根據孩子學習的總目標、以往情況、教學進度、學習方法等來確定。還要把孩子每一天的活動納入計劃中來，做到張弛有度、勞逸結合。 最后，制定好了暑假學習計劃并不意味著家長就完成任務了，作為家長，應該本著認真負責的精神對孩子的學習進度或學習情況進行定期檢 查與及時調整。通過檢查，可以發(fā)現(xiàn)制定的學習計劃是否可行，學習任務是否都能按時完成 ?通過適時總結、調整，可以找出學習計劃中的不足之處并及時做出改進、完善。只有這樣才能達到既快樂度假，又提升成績的目標。 暑假學習計劃篇 6 把高三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。 第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，我們自己也應該和學校的教師 步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。 這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的 問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這里，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。 第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的 線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術上重視它。 第三階段從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏， 放松一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。 以上我介紹的是我在高三時的復習計劃和體會。我想，我們在復習中，更重要的 是從一點一滴做起?！扒Ю镏?，始于足下”，我們也應該重視日常每天每周的復習安排。 暑假學習計劃篇 7 暑假將近，如何在暑假期間做好完美的英語學習計劃，利用短暫的時間創(chuàng)造出最多的學習價值，是每一位想學好英語的童鞋都想知道的。但是學習計劃因人而已，能制定出適合自己的暑假英語學習計劃當然最好，下面的內容作為參考，希望大家能充分利用好暑假的時間，將英語學好。 一、總則： 堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。 每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。 聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。 求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經之路。 把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。 聽寫是個學習英語的好方法，要繼續(xù)加強。 早睡早起學英語。 抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。 每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執(zhí)行，沒有任何借口。 相信自己，一定能夠學好英語。 二、分則： (一 )聽力： 除周末外，每天晚上 10： 00—— 12： 00 聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。 早晚都隨身帶 mp3，一有空閑時間就反復聽這篇短文，直到聽爛為止。 周末看一部外國電影，復習就內容，檢查一周來的學習計劃執(zhí)行情況。 重視精聽，聽無數遍。 (二 )口語： 朗讀并努力復述聽寫的短文。 每天堅持張嘴說，每周參加英語角。 注意在朗讀過程 中糾正發(fā)音。 (三 )閱讀： 每周閱讀一份英語報紙。 每次整理筆記。 (四 )寫譯： 爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。 注意整理筆記 暑假學習計劃篇 8 7： 30 起床，進行早鍛煉。時間一般在 1～ 小時。 。 ： 309： 30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。 ： 3010： 30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內容，分類整 理。這是每天都必須完成的。 (注意：剪報內容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。 ) ： 3011:30，自由時間 ： 3012： 00，午餐時間。 :302： 30，午睡。 ： 004： 00，閱讀書籍。 (讀書的時候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。 ) :005:30,周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好 !下學期評評看誰的日記質量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假里進步最大 ! 6： 00，晚飯 ： 408： 00 活動 (注意 :孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。 ) ： 30上床半小時閱讀，睡覺 。 以上是一般情況下的時間表。周末會加強戶外運動或社會活動。要堅持每天鍛煉身體。小孩在學校里，活動量會很大。暑假期間，吃零食的機會增多，所以要堅持鍛煉以免發(fā)胖