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正文內(nèi)容

最新乒乓球興趣小組活動計劃記錄乒乓球興趣小組工作計劃(二十四篇)-文庫吧

2025-08-17 08:30 本頁面


【正文】 乓球水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。乒乓球運動是小學(xué)生十分喜愛的運動項目之一,他對于提高小學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)快速、敏捷的活動能力,特別是對于促進(jìn)小學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng),小肌肉群的控制能力,特別是對于促進(jìn)小學(xué)生身體的靈活性具有重要作用。通過活動,使學(xué)生初步掌握乒乓球的基礎(chǔ)知識和基本技能,總強(qiáng)上下肢腰部力量的提高,反應(yīng)能力和身體的靈活性,協(xié)調(diào)性的增強(qiáng)。促進(jìn)器官,內(nèi)臟的功能和身體的全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生沉著,機(jī)智,頑強(qiáng),果斷的意志品質(zhì)。乒乓球的打發(fā)按其握把的形式可分為直握和橫握法兩類,直握球拍的特點是打發(fā)“快、準(zhǔn)、狠、變”,橫握球拍的打法的特點是打法上“守得穩(wěn),削得低,旋轉(zhuǎn)變化兩面攻”小學(xué)的乒乓球?qū)W習(xí)基本技術(shù)為主,這些基本技能是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球技術(shù)的基礎(chǔ)其動作較簡單易學(xué),而且很受小學(xué)生喜歡。乒乓球的活動內(nèi)容,主要包括熟悉球性的練習(xí),行進(jìn)顛球,對面?zhèn)髑?,打吊球等,基本步法練?xí),換步練習(xí),跳步練習(xí)側(cè)身步,交叉步基本技術(shù),正手發(fā)急球,反手發(fā)急球,接發(fā)球,推擋球,正手攻球。乒乓球場地 時間 每周2次講授法,談話法,示范法,輔導(dǎo)練習(xí)法,學(xué)生在教師的指導(dǎo)下,運用自己的知識,經(jīng)驗和學(xué)過的方法,進(jìn)行實際的操作練習(xí),以形成技能的教學(xué)方法,有計劃,有目的,有步驟的進(jìn)行,同時還掌握時間和節(jié)奏,使學(xué)生在實際進(jìn)程中,加強(qiáng)理論知識的里列及技術(shù)能力掌握,提高學(xué)生的興趣活動。以培養(yǎng)興趣,發(fā)揮特點為目的,以自愿報名,同學(xué)推薦等方式組建。乒乓球興趣小組活動計劃記錄 乒乓球興趣小組工作計劃篇三本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作,激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作,隨時糾正學(xué)生們的握拍方法。進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運用。培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,提高學(xué)生的`身體素質(zhì)。推擋訓(xùn)練發(fā)球練習(xí)正、反手攻球訓(xùn)練正、反下旋球練習(xí)發(fā)球搶攻接發(fā)球搶攻首先,將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容;其次,
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
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