【正文】 學(xué)：大家早上好!今天我演講的內(nèi)容是：課間十分鐘。同學(xué)們，課間十分鐘是你們休息，活動(dòng)的時(shí)間。懂得課間禮儀，你會(huì)玩得更開(kāi)心。那么，你有沒(méi)有想過(guò)課間十分鐘應(yīng)該做什么呢?怎樣才能度過(guò)一個(gè)精彩的課間十分鐘呢?其實(shí)老師發(fā)現(xiàn)，我們多數(shù)同學(xué)能夠遵守課間規(guī)范，做有益的活動(dòng)，例如望望遠(yuǎn)處、踢踢毽子、跳跳橡皮筋、與同學(xué)聊聊天、看看課外書(shū)等等，但是少數(shù)同學(xué)沒(méi)有安全意識(shí)，文明意識(shí)淡薄，他們卻在走廊上追跑、瘋打、大呼小叫，有時(shí)撞到老師，有時(shí)撞到小同學(xué)，弄得人精神緊張，傷害事故也頻頻發(fā)生。還有些同學(xué)隨便亂扔紙屑，弄得環(huán)境臟亂不堪。為了讓我們的校園更文明、美麗、溫馨，在此我向同學(xué)們提出以下倡議：下課后及時(shí)整理好上節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，并準(zhǔn)備好下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品。迅速做好生活上的事情，如喝水，上廁所等，上廁所時(shí)要守秩序。值日生及時(shí)擦黑板、掃地，做好保潔工作。上下樓靠右行，相互禮讓?zhuān)龅嚼蠋熁蛲鈦?lái)人員，要主動(dòng)問(wèn)好，同時(shí)讓老師或外來(lái)人員先行。進(jìn)教師辦公室前先敲門(mén)報(bào)告，得到允許方可進(jìn)入。課間休息可以極目遠(yuǎn)眺，放松視覺(jué)，輕松大腦，可以做積極有益的小游戲。不能欺負(fù)小同學(xué)，不能到其他班級(jí)串門(mén)，不出校門(mén)，不能亂拋亂扔。嚴(yán)禁在教室里或在走廊、樓梯上打鬧追跑，不大呼小叫，不做危險(xiǎn)的事情。不得拿或玩耍危險(xiǎn)物品。師生之間、同學(xué)之間互相尊重，禮貌用語(yǔ)掛在口邊。要熱情關(guān)心和幫助有困難的同學(xué)，不要隨便議論同學(xué)的不是，對(duì)同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不能品頭論足，不給同學(xué)起侮辱性的綽號(hào)，不傷害別人的自尊心，同學(xué)忌諱的話題不要去談。提前進(jìn)入教室，特別是音樂(lè)、體育、電腦、科學(xué)等學(xué)科，要按時(shí)排隊(duì)到達(dá)指定教室上課。鈴聲一響，靜等老師上課，若因特殊情況，老師沒(méi)有及時(shí)到位，理應(yīng)安靜自學(xué)，班干部維持好秩序，同時(shí)班長(zhǎng)到辦公室了解情況。吃完中飯，有較長(zhǎng)的時(shí)間可供休息。可是由于剛剛吃飽，不宜進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，可選擇看課外書(shū)、下棋、畫(huà)畫(huà)、等。既長(zhǎng)知識(shí)，又練本領(lǐng)。同學(xué)們,我們要牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起,：提高認(rèn)識(shí)，牢記安全第一。時(shí)刻提醒自己注意安全，時(shí)刻問(wèn)自己這事能做嗎?危險(xiǎn)嗎?會(huì)造成傷害嗎?凡是危險(xiǎn)的事堅(jiān)決不做。同學(xué)們，讓我們每個(gè)人“高高興興上學(xué)，平平安安回家”。我的講話結(jié)束，謝謝大家!與書(shū)為友書(shū)香滿(mǎn)園國(guó)旗下講話篇六敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家上午好!我是8年級(jí)2班的尤炳然，很榮幸能在這里發(fā)言。期中考試剛剛結(jié)束，有的人會(huì)興奮，也有的人會(huì)失落。但那已經(jīng)不重要了。從今天開(kāi)始，又是一個(gè)新的起點(diǎn)。成績(jī)理想的同學(xué)不要沾沾自喜，成績(jī)不佳的同學(xué)也不要一蹶不振——能笑到最后，才是真正的成功?？赡苡腥藭?huì)問(wèn)：“這是一個(gè)新的起點(diǎn)，不錯(cuò)。但又能怎么樣呢?現(xiàn)在成績(jī)不好的同學(xué)，到了最后，考好的希望也不大?！边@的確是個(gè)問(wèn)題：怎樣才能考好呢?我們都知道要上課認(rèn)真聽(tīng)講，下課認(rèn)真完成作業(yè)，及時(shí)做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，不會(huì)就問(wèn)等等。這是最有效的，但也是最無(wú)法普及的方法：因?yàn)榇蠖鄶?shù)人由于各種原因無(wú)法堅(jiān)持或完全做到。所以關(guān)鍵在于找到有效的技巧。我認(rèn)為有效的方法主要有兩點(diǎn)：。背誦是有技巧的。對(duì)于背法來(lái)說(shuō)，就應(yīng)先讀幾遍，再理解著去背，會(huì)背之后，就開(kāi)始讀，一遍一遍地讀，直到不用思考，一口氣背完全篇的程度。對(duì)于時(shí)間安排，則應(yīng)多分幾個(gè)階段：當(dāng)天晚上讀幾遍，第二天晨讀試著背一背，晚上再讀熟?；旧暇涂梢杂浀帽容^牢了?？偨Y(jié)包括知識(shí)點(diǎn)、答題方法和錯(cuò)題。知識(shí)點(diǎn)主要是英語(yǔ)的各種語(yǔ)法句型和數(shù)學(xué)的常見(jiàn)題型。這些都應(yīng)當(dāng)整理到一個(gè)專(zhuān)門(mén)的本子上，多看一看，復(fù)習(xí)起來(lái)也方便。答題方法主要是對(duì)于語(yǔ)文和政治的閱讀材料各種問(wèn)法的答法?？偨Y(jié)這個(gè)是十分麻煩的，但很有效。要多向老師請(qǐng)教。對(duì)于錯(cuò)題，則應(yīng)當(dāng)建立錯(cuò)題本，如果覺(jué)得麻煩，還可以用用紅筆在課本上標(biāo)注出來(lái)，自己記住就可以了。這就完成了總結(jié)。 當(dāng)然，有效的方法還有很多，要自己在學(xué)習(xí)中不斷積累經(jīng)驗(yàn)。千萬(wàn)不要盲從，只有適合自己的，才是最好的。希望大家能有所啟發(fā)，在新的學(xué)習(xí)中取得更好的成績(jī)!我的發(fā)言結(jié)束，謝謝大家。與書(shū)為友書(shū)香滿(mǎn)園國(guó)旗下講話篇七親愛(ài)的老師、同學(xué)們：大家早上好!今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》。疼不是病，疼起來(lái)可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過(guò)牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛(ài)牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下：牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。由此可見(jiàn)，牙齒是人類(lèi)賴(lài)以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門(mén)：保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦。每天至少刷2次牙，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過(guò)酸的食品，睡覺(jué)之前一定不要吃甜食選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專(zhuān)用牙刷。牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)＞獾財(cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒(méi)病防病，有病早治。防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。1常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!與書(shū)為友書(shū)香滿(mǎn)園國(guó)旗下講話篇八尊敬的各位老師，各位同學(xué)，大家早上好。本月是我校的弘揚(yáng)民族精神月。那么，我今天國(guó)旗下講話的題目就是《民族精神、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)》。在中華民族五千年的歷史長(zhǎng)河中，曾涌現(xiàn)過(guò)多少風(fēng)流人物，仁人志士。 “路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”屈原追求真理的科學(xué)精神激勵(lì)著多少中華兒女，勵(lì)志成材，報(bào)效祖國(guó)。 “富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”孟子的教誨激勵(lì)成就了多少中華偉丈夫，民族大英雄。 “先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)”那是范仲淹心系天下的博大情懷。中國(guó)人的民族精神是中華民族五千年文明史的結(jié)晶。中國(guó)人的民族精神是由舜禪讓的精神，蘇秦刺股的精神，蘇武牧羊的精神，孔融讓梨的精神，屈原問(wèn)天的精神，臥薪嘗膽的精神等等無(wú)數(shù)崇高的精神組成的。正如魯迅先生所說(shuō)：“我們自古以來(lái)，就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請(qǐng)命的人，有舍身求法的人——這就是中國(guó)人的脊梁。”我們也在不斷用我們的實(shí)際行動(dòng)繼承，培育和發(fā)揚(yáng)著偉大的民族精神。我們學(xué)習(xí)雷鋒，用實(shí)際行動(dòng)幫助每一個(gè)需要幫助的人。我們孝敬父母，用一杯淡淡的清茶，一句體貼的問(wèn)候，傳承著中華民族的傳統(tǒng)美德。我們尊師重道，文明禮貌，處處體現(xiàn)著我們禮儀之邦的風(fēng)范。我們努力學(xué)習(xí)，全面提升自身素質(zhì)，承擔(dān)起中華民族偉