【正文】 。跳躍過(guò)程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數(shù)，可繼續(xù)進(jìn)行，并連續(xù)計(jì)算次數(shù)，次數(shù)多者為勝。踢毽子：各選手在比賽中只有一次機(jī)會(huì)，均為1分鐘。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，中斷后可以接下去踢并計(jì)數(shù)。取2次中的合計(jì)個(gè)數(shù)作為個(gè)人最終比賽成績(jī)。足式保齡球：，按4排列10只礦泉水瓶，三角形頂端指向踢球方向。運(yùn)動(dòng)員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式，踢到礦泉水瓶，每人踢3次。累計(jì)每人3次踢倒瓶數(shù)，排列名次。搶收搶種：每隊(duì)8人（四男四女）成縱隊(duì)站在起跑線后面，隊(duì)員手持裝有8個(gè)乒乓球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個(gè)杯子中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。所有隊(duì)員按照規(guī)定完成規(guī)定動(dòng)作后，游戲結(jié)束。按照完成時(shí)間，最快完成的獲得第一名。以此類推進(jìn)行積分。要求：（1）去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。（2）兵乓球必需放入杯內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行。拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定。沙包擲準(zhǔn)：每隊(duì)由8人（4男4女）組成，每人手持三個(gè)沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi)，八名隊(duì)員全部投完后數(shù)數(shù)，桶內(nèi)沙包個(gè)數(shù)多的名次列前。職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇四一、指導(dǎo)思想：為全面貫徹學(xué)校以“健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)方針,落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的要求，更好開展學(xué)校課外活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面提高學(xué)校素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生合作、公平競(jìng)賽及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展。我校定于12月上旬舉行學(xué)校趣味田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題。我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。三、成立大會(huì)組織委員會(huì)：主任：副主任：委員：仲裁委員會(huì)：四、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨：面向全體學(xué)生和教職工，為學(xué)生提供展現(xiàn)個(gè)人才華的機(jī)會(huì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)。初步定于12月6日一天。12月6日為開幕式及正式比賽。集體項(xiàng)目比賽可在比賽日之前的陽(yáng)光活動(dòng)課舉行。(當(dāng)天具體安排見附件)。六、開幕入場(chǎng)式：隊(duì)列要求：各班級(jí)排四隊(duì)在田徑場(chǎng)集中。各班級(jí)統(tǒng)一穿校服。開幕式流程。各班級(jí)跑操入場(chǎng)、裁判員入場(chǎng)，大會(huì)主持人宣布開幕，升國(guó)旗，校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞，運(yùn)動(dòng)員、裁判員宣誓，運(yùn)動(dòng)員、裁判員退場(chǎng)，各年級(jí)展示活動(dòng)。會(huì)場(chǎng)布置：主席臺(tái)標(biāo)語(yǔ)、座位，橫幅標(biāo)語(yǔ)(總務(wù)處)。未參加入場(chǎng)式的學(xué)生座位安排，退場(chǎng)后各班學(xué)生位置劃定(體育組)。七、比賽分組：學(xué)生：以年級(jí)為組、以班級(jí)為單位。八：比賽項(xiàng)目。學(xué)生比賽項(xiàng)目：(一)田徑類：(二)集體項(xiàng)目：3分鐘穿長(zhǎng)繩(8男8女含搖繩兩名)、2分鐘跳長(zhǎng)繩(4男4女不含搖繩者)、三人籃球賽(男子)、女子定點(diǎn)投籃(8人)、引體向上(4男)、1分鐘仰臥起坐(4女)、50米迎面接力(8男8女)。教職工比賽項(xiàng)目：沙包擲準(zhǔn)(個(gè)人)。足球射門(個(gè)人)。年級(jí)組迎面接力賽(4男4女)。師生互動(dòng)項(xiàng)目：心心相印(各年級(jí)組10名教師、10名學(xué)生)。托球接力(各年級(jí)組10名教師、20名學(xué)生)。九、報(bào)名辦法：學(xué)生報(bào)名辦法：以班級(jí)為單位組隊(duì)。報(bào)名參賽的運(yùn)動(dòng)員必須為龍都中學(xué)在冊(cè)學(xué)生。身體健康并適宜參加所報(bào)項(xiàng)目比賽者。教職工報(bào)名方法：教職工比賽報(bào)名由年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)。十、報(bào)名時(shí)間：各年級(jí)組、各班將運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名名單直接送體育組(12月4日前)，上報(bào)后不予更改。十一、比賽規(guī)則：田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)采用國(guó)家體育局審定的最新《田徑競(jìng)賽規(guī)則》，如遇特殊情況，由活動(dòng)組織委員會(huì)酌情處理。十二、計(jì)分方法：?jiǎn)雾?xiàng)計(jì)分:單項(xiàng)每項(xiàng)前三名分別按1計(jì)分，如并列名次時(shí)得分平均分配。接力項(xiàng)目按單項(xiàng)名次雙倍計(jì)分。集體項(xiàng)目按照排名情況，分別以2計(jì)分。團(tuán)體計(jì)分：在比賽中各項(xiàng)的得分總和。如積分相同，則以第一名多者列前。十三、獎(jiǎng)勵(lì)方法：?jiǎn)雾?xiàng)及集體項(xiàng)目取前三名獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)團(tuán)體總分前三名的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)狀。每個(gè)年級(jí)組各評(píng)出一個(gè)班為“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”。十四、準(zhǔn)備工作提示：略職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇五為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，望各工會(huì)組積極參加，踴躍報(bào)名。強(qiáng)身健體，全員參與。人員安排：xx。主持人：xx。裁判員：xx。記分員：xx。背景布置：xx。道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長(zhǎng)。幼兒園東園大操場(chǎng)。全體工會(huì)會(huì)員。20xx年xx月xx日上午xx點(diǎn)。以工會(huì)小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。比賽項(xiàng)目按總成績(jī)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。（一）運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)：以工會(huì)小組為單位，運(yùn)用簡(jiǎn)單的器械，編排簡(jiǎn)單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng)。按1—4組的順序展示。運(yùn)動(dòng)員宣誓。裁判員宣誓。由xx園長(zhǎng)宣布比賽開始。（二）比賽項(xiàng)目轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。騎慢車比賽：規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長(zhǎng)的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰(shuí)就是獲勝者。參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。袋鼠跳接力：規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的`起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。串珍珠：規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。定點(diǎn)投球比賽：規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。趕“豬”賽跑（用短棍趕兩個(gè)球比快）：規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)穿衣接力：集體跳大繩：規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過(guò)繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以合作完成的個(gè)數(shù)，評(píng)出1—4名。五人同時(shí)跳過(guò)繩開始計(jì)數(shù)。（三）記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長(zhǎng)公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，注意自身安全。活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷。職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇六東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)。個(gè)人項(xiàng)目分組（分男女組計(jì)分）：男：中青年組（50歲以下含50歲）。女：中青年組（50歲以下含50歲）。老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）。團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國(guó)際高中組，行政組。投靶擲準(zhǔn)。足式保齡球。自行車慢行。飛盤進(jìn)門大賽。定點(diǎn)投籃比賽。趕豬賽跑。抱三球接力。三分鐘跳長(zhǎng)繩。拔河。個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽。個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇七為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，望各工會(huì)組積極參加，踴躍報(bào)名。強(qiáng)身健體，全員參與。人員安排：xxx。主持人：xxx。裁判員：xxx。記分員：xxx。背景布置：xxx。道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長(zhǎng)。xx幼兒園東園大操場(chǎng)。全體工會(huì)會(huì)員。20xx年x月x日上午8點(diǎn)。，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。(一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)：以工會(huì)小組為單位，運(yùn)用簡(jiǎn)單的器械，編排簡(jiǎn)單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng)。按14組的順序展示。運(yùn)動(dòng)員宣誓。裁判員宣誓。由唐園長(zhǎng)宣布比賽開始。(二)比賽項(xiàng)目。：規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。：規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，15米長(zhǎng)的`跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰(shuí)就是獲勝者。參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。：規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。：規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。：規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利?！柏i”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)：規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)。：8集體跳大繩：規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過(guò)繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以合作完成的個(gè)數(shù)，評(píng)出14名。五人同時(shí)跳過(guò)繩開始計(jì)數(shù)。(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長(zhǎng)公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。，注意自身安全。，避免運(yùn)動(dòng)受傷。十、如有未盡事宜，敬請(qǐng)各位老師及時(shí)反饋指出，另行通知。職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇八承辦：xx市第二十四中學(xué)。xx。xx市第二十四中學(xué)。xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實(shí)小，市教育局機(jī)關(guān)干部代表隊(duì)。第一項(xiàng)：60迎面接力賽。參賽人數(shù)：每所學(xué)校28人，其中女教師14人，男教師14人。比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。規(guī)則要求：各參賽學(xué)校分兩路縱隊(duì)，由裁判員先清點(diǎn)人數(shù)（每邊14人），女運(yùn)動(dòng)員在前，男運(yùn)動(dòng)員在后。人數(shù)確定后，裁判長(zhǎng)發(fā)令，排頭隊(duì)員（學(xué)校女1號(hào)）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊(duì)員（學(xué)校女2號(hào)），完成一次接力，依次進(jìn)行，以完成全部接力的時(shí)間用時(shí)最短決勝名次。第二項(xiàng)：男女混合跳長(zhǎng)繩比賽。參賽人數(shù)：每所學(xué)校20人，其中女教師10人，男教師10人。比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊(duì)運(yùn)動(dòng)員依次進(jìn)行，女運(yùn)動(dòng)員在前，男運(yùn)動(dòng)員在后。連續(xù)輪回，記時(shí)4分鐘，按完成個(gè)數(shù)多少?zèng)Q勝名次，空繩和跳失誤時(shí)不計(jì)個(gè)數(shù)。按學(xué)校順序號(hào)，每所學(xué)校為一組，依次進(jìn)行比賽。繩長(zhǎng)：每一輪長(zhǎng)度不少于6。每隊(duì)另派2名男教師（或女教師）搖繩。每組分別取前8名，另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。各參賽學(xué)校報(bào)裁判員1人（自帶秒表、口哨）。報(bào)名時(shí)間：市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表（女運(yùn)動(dòng)員在前）交市教育工會(huì)。運(yùn)動(dòng)員中至少有1名校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。比賽用繩，各參賽學(xué)校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。各學(xué)校領(lǐng)隊(duì)由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任。各學(xué)校派拉拉