20xx感動中國十大人物蘇炳添先進事跡作文素材【精選五篇】-文庫吧
2025-08-01 21:49 本頁面
【正文】 南文化在廣東人身上造就出的鮮明特征，看似矛盾卻辯證統(tǒng)一——生猛求變又理性淡定。這種性格在蘇炳添身上格外凸顯，無論在生活還是專業(yè)上，蘇炳添始終是努力且務(wù)實的人，即便短暫被突如其來的事情干擾，他也可以很快回歸問題的本質(zhì)，清醒地尋找方法解決問題，而不是陷在情緒里。也許正因如此，他擁有超越常人的自律，也使自己成為先進技術(shù)的受益者。很多運動員在非賽季的休息日會稍微放松自己，蘇炳添并不。他的表哥蔡健發(fā)曾經(jīng)回憶，每次家庭聚會，大家都是吃吃喝喝，蘇炳添從來不亂吃東西，不吃豬肉，更從來不喝酒。為保證訓練強度，蘇炳添常年晚上十點準時上床，手機關(guān)機。有些人拿了好成績，會在比賽結(jié)束當天慶祝到凌晨才休息，但2020東京奧運會男子100米決賽后，蘇炳添依然在22點準時睡覺。他的發(fā)型十幾年不變，出門就是運動服，身邊的朋友說，蘇炳添天天就知道訓練，和訓練無關(guān)的事他就沒興趣。蘇炳添的初中體育老師楊永強回憶，他在學校田徑隊訓練時，就從不缺勤，每次訓練都積極參加，非常自律。1989年8月29日，蘇炳添出生于廣東中山古鎮(zhèn)。他從小就對自己的運動天賦有自信，盡管個子不高，但每次和同學比賽摸籃板，自己都不輸他們。初一的一節(jié)體育課上，老師楊永強在沙坑邊劃了一道線，看誰能跳到那里，結(jié)果，蘇炳添一跳就越了過去。課后，楊老師把蘇炳添拉到一邊，“有沒有興趣過來田徑隊?”這成為蘇炳添運動生涯的起點?！皬某踔械臅r候就覺得，我在田徑場上特別威風?！彼诩o錄片《逐夢者蘇炳添》中說。2004年11月，蘇炳添第一次參加正規(guī)百米比賽——中山市中學生田徑運動會，他代表古鎮(zhèn)中學以11秒72的成績拿下冠軍，這已經(jīng)是國家二級運動員水平。這個成績吸引了中山市體校，同年12月，15歲的蘇炳添被體校錄取，開始接受專業(yè)訓練，兩年后，他毫無懸念地通過選拔，進入省隊。中國田徑的傳統(tǒng)訓練模式沿襲自前蘇聯(lián)，以大負荷量、高強度的“苦練、狠練”為主，缺乏深刻的運動生物學理論支撐。直到2007年劉翔在大阪世界田徑錦標賽男子110米欄獲得冠軍，提倡了很多年的“科學訓練”和“國際交流”才真正被田徑界廣泛接受，尤其是第一次參加世錦賽便躋身半決賽的邢衍安的一番話，讓很多教練員和高層管理者深受震動——“在沒同劉翔、孫海平教練一起訓練前，我的技術(shù)很差，現(xiàn)在改進了很多。” 2008年以后，中國短跑的訓練理念開始發(fā)生根本性變化。但在蘇炳添18歲時，訓練還是從難、從嚴的粗放時代。18歲的人對未來還懵懂，他只懂得刻苦訓練才能達到健將水平，成為專業(yè)運動員，只要轉(zhuǎn)正，每個月就有工資拿了。在高負荷的訓練下，艱難地在秒表上向前爬行，2007年10秒45，2008年10秒41，2009年，他用全國錦標賽上10秒28的成績跑入國家隊。廣東隊著名短跑教練袁國強曾在回憶徒弟成長經(jīng)歷時說，“我?guī)Я怂焓?，可以說，他是我?guī)н^的最自覺的隊員。十年來，在訓練場地上他只要出現(xiàn)在我的視線范圍內(nèi)，就絕對是在訓練，從不偷懶?！闭嬲斫舛膛苤蟮娜齼赡?，有輸也有贏，蘇炳添慢慢在田徑界嶄露頭角。2011年，全國田徑錦標賽男子100米百米賽場上，蘇炳添跑出10秒16，不僅獲得冠軍，還打破周偉13年前創(chuàng)造的全國紀錄。一年后，倫敦奧運會，蘇炳添又成為中國第一位晉級奧運半決賽的短跑選手。也正是從這場與博爾特并肩賽道的比賽開始，讓蘇炳添開始留意外國選手的節(jié)奏特點，思考自己在技術(shù)上的短板。前30米，蘇炳添有絕對壓制對手的能力，但在30米后，身邊的博爾特一下子就沖了出去。與身高1米95的博爾特一起跑，蘇炳添坦言并沒有太大壓力，只有1米72的自己和對手不是一個級別，但如此迅速被超越，還是讓他頭腦空白了一下，“30米后不會跑了”。后來，他反復(fù)觀看比賽錄像，發(fā)現(xiàn)自己與博爾特等國外選手在節(jié)奏上存在巨大差異：僅僅跑出5米時，自己就抬頭進入最大速度，而所有外國選手仍在埋頭利用身體的蹬伸繼續(xù)加速。提前進入途中跑，使蘇炳添比別人少了20~30米的加速。2010年之后，田徑運動管理中心開始對短跑項目實施“走出去，請進來”方針，加強短跑項目與世界的交流融合。蘇炳添得益于此，2013年到海外訓練營待了很久。他不斷觀察國外的對手，有些明明個子不高，也跑得很快。原因還是那一個，對方后勁足，而自己一聽到槍聲，就一口氣沖到底，前面能跑多快就多快，后面體力受影響，只能盡量頂，這樣的節(jié)奏“已經(jīng)特別僵了”，哪怕在狀態(tài)特別好的時候，也難以突破10秒10。這一年，還發(fā)生了一次意外，促使蘇炳添作出破釜沉舟改變原有節(jié)奏的決心。2013年8月，莫斯科田徑世錦賽半決賽中，旁邊道次
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