20xx年寒假計(jì)劃手抄報(bào)寒假計(jì)劃表小學(xué)生(八篇)-文庫吧
2025-08-01 21:25 本頁面
【正文】 的時(shí)間不超過2小時(shí)。睡眠。據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全國三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，%，%。教育部對中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)。按照這樣的規(guī)定，我國約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。以下是我的計(jì)劃表：00：00———6：15起床6：15———7：00吃早餐7：00———8：30學(xué)習(xí)8：30———9：30寫作業(yè)9：30———11：00看書11：00———14：00吃飯午休14：00———15：30體育活動(dòng)15：30———17：00寫作業(yè)17：00———18：00吃飯18：00———19：00看作文寫作文19：00———20：00做睡覺前的準(zhǔn)備我要做到以上的事情，充分度過我的完美寒假！寒假計(jì)劃手抄報(bào) 寒假計(jì)劃表小學(xué)生 篇四放假了，每個(gè)小學(xué)生都會(huì)到書店買下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)資料。我和同學(xué)一起到書店買書。之后，我還和媽媽到商店買過年的東西。我和媽媽買了東西有：糖果、飲料、肉、魚等過年有用的東西。我還和好朋友一起到文具店買關(guān)于下學(xué)期的文具，買筆、本、書包等有關(guān)學(xué)習(xí)用品。我還和媽媽一起去買過年的新衣服、褲子和鞋。我和妹妹非?？释^年快點(diǎn)到來，因?yàn)槟菢游覀兙湍艽┥闲路b，開開心心地跟親戚朋友一起玩耍。一起去買好玩的，好吃的東西，過得快快樂樂的。我還到同學(xué)家一起復(fù)習(xí)下個(gè)學(xué)期的內(nèi)容，和同學(xué)一起做作業(yè)，看書，看電視。在同學(xué)家開心地度過。我還在家自己和妹妹做作業(yè)，玩耍，看電視，玩電腦等等好玩的東西。我們?nèi)乙黄鹑ビH戚家，去海邊，去公園，還去了許許多多好玩的地方，玩得非常開心，快樂，有趣。我們還做了很多事情，過得非?？鞓?。這就是我的寒假計(jì)劃。你的寒假計(jì)劃是什么？快點(diǎn)來告訴我，和我一起分享吧！我都有點(diǎn)等不急了！寒假計(jì)劃手抄報(bào) 寒假計(jì)劃表小學(xué)生 篇五用好最佳記憶時(shí)段從一些中學(xué)了解到，有的初三生一到寒假就徹底放松，把學(xué)習(xí)完全忘到了腦后。有的則把學(xué)習(xí)安排得過于緊湊。老師認(rèn)為，這些都是不科學(xué)的。她建議初三生做一個(gè)寒假計(jì)劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計(jì)劃學(xué)習(xí)。寒假里，初三生可自由安排學(xué)習(xí)時(shí)間，師范大學(xué)心理學(xué)教授沃建中提醒，初三生利用記憶效果最佳的時(shí)段復(fù)習(xí)會(huì)事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段，初三生可以利用這段時(shí)間在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識點(diǎn)，效果會(huì)更好。各學(xué)科的復(fù)習(xí)穿插進(jìn)行，也利于提高效率。合理制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣
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