【正文】 。各部分的名稱(chēng)的基本功能。教學(xué)過(guò)程：一、以與形體有關(guān)的話題引入。頸部重要又脆弱，食菅氣管在中間，如果沒(méi)有保護(hù)好，生命健康有危險(xiǎn)。上肢：肩部長(zhǎng)出兩只手，一左一右分兩邊，上臂前臂和手掌，十個(gè)指頭緊相連。三、作業(yè)正常人體分哪四大部分？心、肝、肺各器官長(zhǎng)在哪里？各有什么主要功能？第三課 保護(hù)視力教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解正確用眼和保護(hù)視力的重要性 教具準(zhǔn)備：掛圖模具 重點(diǎn)、難點(diǎn)：教會(huì)保護(hù)視力的具體方法注重用眼衛(wèi)生德育滲透：從小養(yǎng)成保護(hù)視力的良好習(xí)慣 教學(xué)過(guò)程：一、看圖思考，分析模具引入新課。（2）、乘車(chē)時(shí)走路時(shí)或姿勢(shì)不正確時(shí)看書(shū)、寫(xiě)字，如躺著看書(shū)，爬著寫(xiě)字等。（4）、學(xué)習(xí)環(huán)境不良的影響：如采光不足室內(nèi)太暗或陽(yáng)光直射反光刺眼，黑板反光等。（6）、嚴(yán)重的沙眼及其他眼疾，沒(méi)有及時(shí)治療或治療不徹底，用不干凈的手或手帕揉擦眼睛，細(xì)菌感染誘發(fā)炎癥，導(dǎo)致視力下降。保護(hù)視力的主要方法： 《 眼保健操 》三、思考：我們?cè)谌粘W(xué)習(xí)和生活中用眼不衛(wèi)生的現(xiàn)象有哪些？有哪些地方做得不夠好，需要調(diào)整？看書(shū)、寫(xiě)字眼睛距書(shū)本的正確距離是多少？四、作業(yè)你的裸眼視力能達(dá)到0嗎？如果不能，快到眼科去檢查原因。二、以圖為引，講解課義：為什么睡前和早起要洗漱？清潔口腔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要措施之一。洗手是個(gè)人衛(wèi)生行為的第一關(guān)，因?yàn)槿祟?lèi)的手，會(huì)接觸自己生活環(huán)境中的所有必須物件，而這些東西上面染有大量的細(xì)菌，會(huì)污染我們的雙手，如果飯前便后不洗手，就有直接污染食物和其他干凈物品的可能性。勤洗澡、勤洗頭、勤理發(fā)，是為了保持皮膚的正常生理功能和清潔的需要。預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良或過(guò)剩的情況出現(xiàn)，影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育。要養(yǎng)成良好的自我衛(wèi)生保健習(xí)慣，不與別人共用毛巾、臉盆、水杯，預(yù)防消化道和皮膚傳染病的發(fā)生，如肝炎、疥瘡等。從小養(yǎng)成維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生的好習(xí)慣好品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生的好品質(zhì)。二、請(qǐng)學(xué)生講一講自己身邊有哪些不衛(wèi)生的現(xiàn)象，當(dāng)見(jiàn)到這種現(xiàn)象時(shí)，自己有什么不舒服的感覺(jué)，參照實(shí)例，形象地講解課義：哪些地方是公共場(chǎng)所？為什么說(shuō)要保持公共場(chǎng)所衛(wèi)生；首先要做到不隨地吐痰？隨地吐痰和摁鼻涕是不文明的壞習(xí)慣。保護(hù)公共設(shè)施、不亂畫(huà)亂刻：公共場(chǎng)所的優(yōu)美和潔凈要靠大家來(lái)共同維護(hù)，隨意刻畫(huà)會(huì)損壞公共設(shè)施和公眾共同享有的美好環(huán)境。講究文明不亂丟瓜皮果殼：在公共場(chǎng)所用餐或燒烤后把廢棄物品統(tǒng)統(tǒng)帶走，扔到垃圾桶里，保護(hù)優(yōu)美的環(huán)境。三、作業(yè)維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生與健康有什么關(guān)系？要注意哪5個(gè)方面？第六課 飲食衛(wèi)生習(xí)慣教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營(yíng)養(yǎng)的吸收、身體的生長(zhǎng)發(fā)育、疾病的預(yù)防有密切的關(guān)系。教具準(zhǔn)備：掛圖重點(diǎn)、難點(diǎn)：讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。德育滲透：養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣教學(xué)過(guò)程：一、以常見(jiàn)的胃腸道疾病如：腹痛、嘔吐、腹瀉等為實(shí)例，引入新課。按本課的要求是以，細(xì)菌感染性和非感染性“病從口入”均為為討論主題：細(xì)菌在什么地方？致病菌是怎樣污染我們的食物的呢？致病菌在溫暖、潮濕不清潔的環(huán)境中繁殖，它們的傳播途徑有很多，這里重點(diǎn)談?wù)?，昆蟲(chóng)和接觸傳播兩種類(lèi)型。（2）不能用飲料代替飲用水，喝水要喝符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的飲用水。（4）水果及其他一些生吃的食品，一定要徹底洗干凈，除細(xì)菌外，農(nóng)藥和防腐劑殘留物也會(huì)使人生病。（6）情緒不良和過(guò)多進(jìn)食零食或冷凍食物會(huì)影響食欲，導(dǎo)致腸胃功能失調(diào)，影響營(yíng)養(yǎng)的消化吸收，甚至引起消化系統(tǒng)的疾病。所以在游戲時(shí)一定要注意安全：先要選擇合適的場(chǎng)所，不要不分場(chǎng)所、時(shí)間隨意游戲。馬路上車(chē)多人雜，易出意外。如：竹桿、木棒、鐵條、小刀、剪子等。（3）、不要玩易燃易爆物品。易燃易爆物品，可能引起火災(zāi)、損傷眼睛或身體其他部位的殘疾，造成無(wú)法挽回的損失。（5）、不要在危房及高壓線、水塘、山崖邊、附近玩。（7）、不要追逐擁擠，如上下樓梯，上學(xué)放學(xué)注意交通規(guī)則等。教具準(zhǔn)備：掛圖 重點(diǎn)、難點(diǎn)：打預(yù)防針與健康的關(guān)系。二、指導(dǎo)學(xué)生看圖，以學(xué)生自己的體驗(yàn)為實(shí)例，講解課義什么是計(jì)劃免疫？計(jì)劃免疫是國(guó)家防疫部門(mén)，針對(duì)某些疾病流行及病理特點(diǎn)，有計(jì)劃性的接種疫苗或菌苗，使人體產(chǎn)生對(duì)疾病的免疫力。有一些烈性傳染病危害極大，它不單給患者自己帶來(lái)病痛，甚至留下后遺癥，還會(huì)通過(guò)患者傳播給健康的但沒(méi)有抵抗力者，打預(yù)防針或吃防疫糖丸，就是增強(qiáng)人體對(duì)某種疾病的抵抗能力，使他們不得病、少得病或既使發(fā)病也很輕微、快痊愈。這些病一旦發(fā)作，輕則痛苦萬(wàn)分，病程重且長(zhǎng)，難以痊愈。結(jié)核病、白喉所致肺心病，終身不愈，甚至縮短壽命。乙肝經(jīng)久不愈會(huì)誘發(fā)或轉(zhuǎn)變成肝硬化、肝癌等。注射部位要保持清潔，不要用手摳，以免感染發(fā)炎。三、作業(yè)為什么要打預(yù)防針？對(duì)我們有什么好處？第九課 牙齒的構(gòu)造與功能教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解牙齒的構(gòu)造和功能，為保護(hù)牙齒掌握理論知識(shí)。教具準(zhǔn)備：掛圖模具 重點(diǎn)、難點(diǎn)：牙齒的功能與健康的關(guān)系指導(dǎo)學(xué)生掌握牙齒的基本構(gòu)造，如何保持口腔清潔，預(yù)防齲齒。二、看圖、對(duì)照模具講解課文：牙齒的分類(lèi)和構(gòu)造：分類(lèi)：前切牙（門(mén)牙）側(cè)切牙（尖牙、犬牙）磨牙（臼齒）。無(wú)論是乳牙還是恒牙其構(gòu)造是一樣的，主要成份是鈣質(zhì)，最里面的是牙髓腔，中間是牙本質(zhì)，最外面的是牙釉質(zhì)，是保護(hù)牙齒的堅(jiān)硬外衣。各類(lèi)牙齒的分工：第一種切牙，也是叫門(mén)牙，主要是切斷食物，第二種是側(cè)切牙，也叫尖牙或犬牙，主要作用是撕碎食物；第三種是磨牙，也叫臼齒，作用是磨碎食物。進(jìn)食后，殘留在牙齒上的食物殘?jiān)?，?huì)腐蝕牙齒引起牙病，要好好地保護(hù)自己的牙齒。有了牙病及早治療，采取補(bǔ)救措施，不讓有問(wèn)題的牙齒散失功能或累及健康的牙齒。保障在校師生的身體健康，特制訂本方案。認(rèn)真組織教師學(xué)習(xí)《房縣教育系統(tǒng)慢性病非傳染性疾病綜合防控工作實(shí)施方案》內(nèi)容，領(lǐng)會(huì)文件精神。充分認(rèn)識(shí)非傳染性慢性病對(duì)于人身體健康的危害，以及健康的生活方式對(duì)于該病的積極預(yù)防作用。二、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)小組召開(kāi)相關(guān)部門(mén)慢病防控專(zhuān)題會(huì)議，就此項(xiàng)工作開(kāi)展中 涉及的具體工作，責(zé)任到人，各司其職。四、經(jīng)費(fèi)保障。五、工作開(kāi)展內(nèi)容。實(shí)施干預(yù)管理。加強(qiáng)宣傳教育，上好健康課。（1）利用學(xué)校所有的宣傳途徑（黑板報(bào)、宣傳欄、健康教育課等），加大對(duì)全體師生的宣傳教育。（2）聘請(qǐng)相關(guān)醫(yī)務(wù)人員加強(qiáng)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)小組和全體教師的理論培訓(xùn)，從專(zhuān)業(yè)的角度對(duì)于非傳染性慢性病有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。以“爸爸、媽媽聽(tīng)我說(shuō)”宣傳教育活動(dòng)為載體，搭建各種平臺(tái)，讓學(xué)生及家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)生活中更便捷、更自覺(jué)地提高對(duì)慢性病的認(rèn)識(shí)，形成學(xué)校、家長(zhǎng)、社區(qū)的三方合力，建立持久、和諧的健康互動(dòng)關(guān)系。以此擴(kuò)大此項(xiàng)工作的積極影響，使更多的人參與此項(xiàng)活動(dòng)，樹(shù)立健康的生活方式，從中受益。全面落實(shí)健康教育課，課程開(kāi)設(shè)率3年內(nèi)達(dá)100%。引導(dǎo)健康的生活工作方式。每天活動(dòng)時(shí)間不低于1小時(shí)。做好控?zé)煿ぷ?。開(kāi)展“健康宣傳日”活動(dòng)。進(jìn)行知識(shí)講座，觀看有關(guān)宣傳資料。做好學(xué)生常見(jiàn)病、多發(fā)病的防治工作。根據(jù)體檢資料，讓學(xué)生從“明白卡”中知道自己的體重、身高、視力、齲齒個(gè)數(shù)，做到自我齲齒知曉率100%，并引導(dǎo)學(xué)生及時(shí)就診。職業(yè)病的預(yù)防。根據(jù)有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)表明，七成的教師處于亞健康狀態(tài)高強(qiáng)度的工作給教師的生理和心理都造成了不小的壓力。對(duì)于這些疾病，在工作中，引導(dǎo)教師根據(jù)自身的情況，開(kāi)展積極的預(yù)防保健工作。把非傳染性慢性病的防控工作作為學(xué)校衛(wèi)生工作的一部分，納入長(zhǎng)效管理體系。二、加強(qiáng)慢性病綜合防治工作宣傳陣地建設(shè)學(xué)校十分注重慢性病綜合防治工作宣傳陣地的建設(shè)，設(shè)置固定健康教育宣傳欄，每月定期更換宣傳欄內(nèi)容。三、開(kāi)展多種形式的健康教育與咨詢(xún)活動(dòng)，提高師生的健康意識(shí) 按照健康教育工作要求，分別利用世界衛(wèi)生日、結(jié)核病防治日、世界無(wú)煙日等節(jié)日組織人員在學(xué)校多次開(kāi)展健康教育課程、健康咨詢(xún)等活動(dòng)，發(fā)放健康教育宣傳資料，通過(guò)課程建設(shè)與咨詢(xún)活動(dòng)提高廣大師生的健康意識(shí)。總之，慢性病健康教育工作不是一蹴而就的，需要廣大師生共同努力，不斷完善，從而讓廣大師生能夠形成好的健康習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)天天健康，天天向上。包括一切因生活方式和環(huán)境因素造成的，以及可以通過(guò)良好的生活方式和環(huán)境因素的改善進(jìn)行外因調(diào)控的慢性非傳染性疾病。（2）發(fā)病隱匿，潛伏期長(zhǎng)。慢病多發(fā)于老人，但真正致病時(shí)間要早。（4）一體多病，一因多果，相互關(guān)聯(lián)，共同依存，骨牌效應(yīng)。（5）增長(zhǎng)幅度加快，發(fā)病年齡呈年輕化趨勢(shì)。包括：不合理膳食與不平衡營(yíng)養(yǎng)，超重、肥胖，體力活動(dòng)減少，吸煙、酗酒，社會(huì)心理因素。血清總膽固醇：（TC）≤TC≤。現(xiàn)在每日吸煙者。※一般情況下，健康成年人每天的食用油攝入量不宜超過(guò)25～30克。正常人每天應(yīng)喝多少水？1200ml（2）適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：※每周5~7天，每天累計(jì)30分鐘以上中等強(qiáng)度的活動(dòng)。※以下活動(dòng)相當(dāng)于1000步中速步行10分鐘 慢跑3分鐘 打羽毛球6分鐘 瑜伽7分鐘 打乒乓球6分鐘 跳繩3分鐘騎自行車(chē)7分鐘 洗盤(pán)子15分鐘 拖地板8分鐘 手洗衣服9分鐘 擦窗戶(hù)11分鐘（3）戒煙限酒：※不吸煙，不敬煙，不送煙，吸煙者盡早戒煙。（4)心理平衡：※保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)信待