【正文】 理診斷、心理咨詢和心理治療的內容。例如：在改革開放不斷深入，社會競爭越來越激烈的形勢下，許多學生嫉妒別人，嚴重的甚至產生攻擊性行為。孩子無法達到父母要求，又加上學習成績不良，較多地體驗失敗。教師要把這些共性問題，提煉成新的健康教育的主題和內容，并通過開展豐富多彩的教育活動，來增進學生的心理健康。熱愛學生、關心學生，做學生的良師益友，教師必須熱愛關心每一位學生。教師要努力改變陳舊的教學方法，充分采用各種教學手段，激發(fā)學生學習興趣?！坝H其師、信其道”。只有這樣才能促進學生的各種心理因素的健康發(fā)展。班主任都是學生的任課教師，與學生相處的時間最多，對學生的了解也最全面最深入，因此，在班主任工作中，加強對學生的心理健康教育，是心理健康教育的有效途徑之一。首先，班主任教師要轉變思想觀念，從過去的“政治說教”、“活動保姆”中解放出來，用平等的眼光看學生，用愛心去感化學生，用人格力量去影響學生，用平等、寬容的方法去教育學生，用友好真誠的語言去激勵學生。第二、班主任教師要加強現代教育和心理科學知識的學習，了解掌握孩子的生理和心理發(fā)展特征及規(guī)律，尊重學生的個體差異，掌握心理健康教育的必備知識和技能，正確幫助和輔導學生，積極開展有益于學生身心健康發(fā)展的活動。第四、班主任教師要樹立“健康第一”的思想，加強對學生的日常觀察和記錄，深入調查研究，認真做好案例分析，采取多種方法，對癥下藥，切實解決學生的心理健康問題。課堂教學是素質教育的主渠道，也是培養(yǎng)中小學生良好的學習心理素質的主渠道。另一方面，改革教學方法，活躍課堂教學氛圍，讓中小學生學得生動活潑、學得積極主動，以減輕中小學生心理壓力，消除中小學生學習心理障礙，此外，根據生源情況，學科教學中要注意面向后進生進行心理疏導，增強對后進生的情感投資，從行動上接近和愛護后進生，挖掘、發(fā)現閃光點，保護積極性，給予表揚鼓勵，用引導代替斥責，用提醒代替譏諷，從而增強他們良好的非智力心理素質，提高他們的智力心理素質。他們造成的缺乏自信都會形成心理問題。告訴他們：挫折往往是人生的財富，它會讓成功更加絢麗奪目，當前的坎坷不是最終的命運。讓學生學會分析矛盾，解決矛盾。八、學校、社會和家庭三結合，加強學生的心理健康教育。如有些學生情緒憂郁、性格孤僻。學校要創(chuàng)造條件，配合心理保健醫(yī)生，對學生進行心理健康問題的預防，開展心理咨詢和心理治療。還要發(fā)揮社區(qū)的作用，組織開展社區(qū)健康教育活動，如舉辦心理健康講座，開展心理醫(yī)生義診活動和心理健康咨詢活動?？傊?，心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育工作，隨著時代的發(fā)展，社會的進步，學生的心理健康教育會越來越重要，教育的科學性也會要求越高。中學生心理健康論文8當代中學生處于我國社會經濟、文化生活發(fā)生巨大變革的時代，面臨諸多矛盾、沖突，加上他們生理、心理發(fā)展以及學習生活的特殊性（獨生子女），常常會使他們產生這樣那樣的不良心理，因此，如何在初中階段開展心理健康教育，特別是如何疏導學生不良的心理是教育工作者刻不容緩的事情。一、體育課上學生不良心理狀況及成因：在體育教學中影響學生心理健康不良因素主要有：①害怕心理；②逆反心理；③依賴心理；④焦慮心理；⑤孤獨心理；⑥自責心理；⑦過敏心理；⑧沖動心理；⑨反感心理；⑩異性心理。如有的學生身材矮小、肥胖，體弱或有某些方面的殘疾等，他們在練習中因怕做不好動作被別的同學譏笑而產生對運動的恐懼感，導致心理失衡，或怨天尤人，或自抱自棄，從而造成較重的心理負擔。而對這些內心無法平衡，又難以從正常途徑宣泄，從而造成在學習時心理極不穩(wěn)定。在平常學習時，與那些身體素質好、成績好的學生比較時，總覺得自己既使再努力也技不如人，無法趕上其它學生，從而在練習時放不開思想包袱．顯得膽小、怯懦、縮手縮腳，結果導致學習成績越來越差，從而產生自卑心理。喜歡在課堂上引起教師和其它學生的注意，愛表現自己。久而久之，這種挫折失敗的陰影會使其背上沉重的心理包袱。二、體育教學中滲透心理健康教育方法初探優(yōu)化課堂心理環(huán)境，促進心理健康教育。教師心理健康、情緒穩(wěn)定，在教學中能使學生在一種心情平靜、愉快而活潑的氣氛中學習。心理健康的體育教師應該具有良好的心理修養(yǎng)和師德修養(yǎng)，有較強的自我心理調節(jié)能力，不斷完善自己的個性品質，能真誠地接納學生，理解與尊重學生，創(chuàng)設一個健康向上的學習環(huán)境。這是優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境的核心。在良好的人際關系背景下，師生之間的積極關系所帶來的積極情感，合作支持的態(tài)度和良好的情緒氣氛，都將促進教學效果的提高。3）設計科學合理有效的場地與器材。所以應在課前畫好場地，放好教具，使之整潔、美觀、富有吸引力。精選教學內容，加強心理健康教育。盡可能擴大選取范圍，增加一些選項課、專項課、開放式教學課。游戲是小學生喜愛的活動項目，通過游戲，學生的思想、智力、意志、體力得到鍛煉提高，特別是對那些有自卑感、較孤僻的學生，多讓他們參加集體競快的游戲活動，因為在游戲中，讓學生分成幾小組。形成好的群體力量，同組的同學就會互相吶喊助威，從而促使學生間進行正常的感情交流，克服了一些不良的個性品質，使情感得到升華，促進了學生心理健康水平和個性發(fā)展。又如，讓體育素質較差、但責任心強的學生在游戲活動中擔任裁判，通過他秉公執(zhí)法，同學也不會輕視他，讓學生養(yǎng)成尊重裁判，遵守規(guī)則的習慣。在這些活動中，小學生的非智力因素得到了培養(yǎng)。1）創(chuàng)設情境，讓學生在學習中體驗互幫合作快樂的情感在教學中，教師要注重創(chuàng)設良好的課堂學習氛圍，著重培養(yǎng)學生互相合作學習的習慣。2）在游戲中培養(yǎng)學生團結拼搏奮發(fā)進取精神。如：團結一致過黃河，集體跳長繩游戲比賽，接力跑游戲等集體游戲活動。課后小結，滲透心理健康教育①設疑法。②提問法。③暗示法。④議論法。其次，體育教學中有許多競爭性比賽或游戲，肯定會產生“失敗”的一方。教師可用簡短、幽默的語言或小故事去啟發(fā)他們，用真誠的目光去鼓勵他們，使他們相信自己有能力去獲得成功。因此，教師在體育教學中，要根據不同的對象不同的情況，有的放矢地來滲透心理健康教育，全面培養(yǎng)學生的心理素質，督促學生在增強體質的同時提高心理健康水平，從而得到真正的健康。我們如果只重視學生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對學生的健康成長極為不利。關鍵詞:心理健康。如今競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱。更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。我們如果只重視學生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對學生的健康成長極為不利。一、創(chuàng)設有利于學生心理健康發(fā)展的環(huán)境(一)營造優(yōu)美的校園環(huán)境。校園中名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考。(二)創(chuàng)設育人情境，促進學生心理品質的優(yōu)化。因此，學校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應該創(chuàng)設各種情境，在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。可見，有了健康良好的心理素質就能表現出最佳的行為效果。(三)開展心理咨詢活動。學生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。學生反映出的心理問題主要有:學習壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等?！睂W校心理咨詢師要給予咨詢學生溫暖，指導他們自我調控，還要詳細了解咨詢學生的各種情況，尊重、理解學生，保護學生的隱私，做到既是學生傾訴的忠實聽眾，又是學生的咨詢顧問，努力消除學生的心理障礙。二、教師是實施心理教育的主體(一)構建民主、平等的師生關系。這就是說，心理健康教育單靠幾個專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學生喜歡你的課，學習有了興趣，學業(yè)成績就能提高。(二)改變評價方式。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關心，對后進生全盤否定，出言不遜，這無疑給學生帶來極大的心理壓力及負面影響，可能使許多學生產生自卑心理，甚至對學生的自尊心、自信心都會產生不良影響，嚴重影響學生的身心健康。我們應學習借鑒英國教育的優(yōu)點，英國教師對學生評價時從不吝嗇自己的溢美之詞，對學生的贊揚體現在具體細微中，一點點的進步，都會被他們非常鄭重地夸獎一番。我們教師缺乏這種意識，對學生太求全責備了，我們應學會贊美，讓學生能不斷地從中得到鼓勵。教書育人是教師的職責，教師除傳授基礎知識、基本技能外，還應培養(yǎng)學生健康全面發(fā)展。②樹立成功意識，不斷激勵他，肯定他所取得的成績。④學會放松，到大自然中慢跑，釋放精神壓力，保持輕松、精力充沛的良好狀態(tài)?？傊睦斫】到逃菍W生健康成長全面發(fā)展的需要，應引起全社會的高度重視。如果不能在這一階段給予他們正確的教育引導，中學生很容易出現心理問題。關鍵詞：中學生。實施一、中學生心理健康教育的必要性知識經濟帶來快節(jié)奏生活，信息時代迎來高科技的發(fā)展，但同時也給人們帶來了巨大的心理沖擊和挑戰(zhàn)。但是，社會、學校和家庭都不重視培養(yǎng)學生的心理素質，把學生的成績作為評價的唯一標桿。由此可見，中學生的心理健康教育已經不容忽視。外環(huán)境是指豐富的外界刺激，內環(huán)境是指師生意志的投入條件。由此可知，良好的教學環(huán)境對教學活動具有重要作用。如在教學《青春發(fā)育期萌動》時，教師可以先讓學生分組討論，列舉各自或周圍同學青春期的身體變化，并向教師講述自己的困惑，最后再由教師綜合講解。教育心理學證明，教師只有以激勵的教育方式誘導學生產生內驅力，才能把教師的教學要求轉化為學生的自學行為。當學生回答正確時，教師要給予肯定；當學生回答不正確時，教師也要給予鼓勵。羅曼羅蘭曾說，要撒播陽光到別人心中，總得自己心中有陽光。人的情緒對智力活動的影響是巨大的，想要保持頭腦清醒，學生必須擁有愉快的心境，這樣才能提高學生的學習積極性和理解能力。中學生的生理特點決定了其活潑好動的性格，對豐富多彩的活動總是躍躍欲試。如教師可以舉行“我更快樂”的評選活動，讓全體學生參與進來，總結自己認為快樂的一件事、一個表情、一個瞬間，先通過小組評選、全班評選，最后再進行全年評選，直到參加全校評選。這樣的活動可以讓學生發(fā)掘并放大自己內心的快樂，同時還能學會分享快樂，對他們以后的學習和生活都將產生很大的影響。這是科技信息時代發(fā)展的要求，也是學生自身發(fā)展的要求。作為教學主體，教師必須以靈活為方法，營造良好的教學氛圍；以激勵為原則，對學生進行積極的心理暗示；以自己為榜樣，給學生以積極的心理感染；以活動為中心，塑造學生良好的心理品質。為了避免中學生不會被社會因素、個人因素而左右情緒，影響學習，作為中學班主任，應該通過對學生心理的充分了解，幫助學生形成健全的人格和優(yōu)良的品質，使中學生在健康心理的引導下，具備較高的駕馭知識的能力。隨著我國教育的不斷發(fā)展以及學校設施設備的逐漸完善，中學的心理輔導工作也漸漸被提上了日程。只有對中學生的心理健康與生理健康得到重視，才能保障中學生的身心健康水平；在學習方面，通過對中學生心理的合理輔導與教育，更加有利于學生良好學習習慣的養(yǎng)成。①人際交往障礙。②自卑。③焦慮。④早戀。⑤厭學。三、班主任在中學生心理健康教育中的作用中學生作為心理健康教育的主體，班主任在其中起著主導的地位，因此也決定了班主任在中學生心理健康教育中的重要作用。中學生的心理健康教育對于班級德育工作開展也起著重要的作用，德育工作作為班主任的核心工作，通過科學的心理健康教育改善學生的心理素質，可為德育工作的開展創(chuàng)造良好條件，也表明心理健康教育與德育有著相輔相成的關系。（2）可提高班級日常工作管理的效率。①增進師生關系的融洽。②增強學生自我審視能力。班主任可通過對學生的心理健康教育，養(yǎng)成并提高自我審視能力，使之明白學習的重要性。對于中學生心理健康教育的基本要求主要是提高學生的心理素質，培養(yǎng)學生的健全人格。而中學班主任積極地開展心理健康教育，有助于學生心理素質水平的整體提高。針對女生的心理問題，班主任通過及時的了解情況，對女生進行開導，并與其父母進行溝通與交流，將女生學習的壓力進行適當減輕；再通過班級組織活動、其他學生對該生的關心等方式，使該生的學習壓抑情緒得到了有效的釋放，心理承受能力能到了大幅提高，其在此后的學習與考試中，均能以正常心態(tài)對待。（4）有利于中學生養(yǎng)成良好的學習習慣。為保證學生心理的正常發(fā)展，使學生養(yǎng)生良好的學習習慣，班主任需要對學生所產生的心理困惑做到早期的疏導，使中學生的不良行為與心理能得到有效的矯治，有足夠的信心與意志，并對學習產生興趣，久而久之便會養(yǎng)成良好的學習習慣。中學生心理健康論文12［摘要］中學生的教育和管理讓家長和教師費心、傷神，進行有效的心理咨詢和心理健康教育能使學生學會自我心理調節(jié)，可以有效地預防和減少學生的心理問題。心理咨詢。我認為，協調好了教師、家長與學生的關系，一切問題都會迎刃而解。下面把我的一些做法與廣大的教育工作者及家長分享。這些情況出現在學習成績處于中等的學生中，這部分學生學習積極主動，但是往往沒有掌握正確的學習方法，基礎比較薄弱，面對成績好的學生會自卑，常常會與成績好的學生進行比較，從而產生心理壓力。這樣不僅會讓這部分學生感受到教師對他們的重視，還能在交流中使他們掌握科學的解題方法、步驟，又可以增進師生感情，激發(fā)學生的學習熱情，避免學生產生學習壓力。大部分中學生隨著年齡的增加越來越想擺脫父母和教師的管教，他們只會給父母和教師提要求，卻不會嚴格要求自己。如果這時候由于教師、父母的錯誤判斷而傷害了他們的自尊心，就會讓他們產生逆反心理，影響成績的提升。在教學和管理中要公平對待每一位學生，處理問題之前必須了解清楚問題的真相，賞罰要分明，要讓學生感受到沒有規(guī)矩不成方圓，這樣學生就會思考什么事該做，什么話該說，久而久之學生就能接受教師的管理和教育。中學生往往對異性充滿神秘感，由于對方的容貌、學習成績優(yōu)秀而產生好感，受好奇心的驅使而接近異性，萌發(fā)情感。對于中學生早戀，一方面要根據學生的日常表現利用適當的時間進行青春期知識講座，引導學生多看一些青春期教育的書籍；另一方面教師不能諷刺挖苦，要理解學生，在贏得信任的基礎上交流溝通，幫助他們克服心