立定跳遠(yuǎn)的說課稿-閱讀頁

【摘要】立定跳遠(yuǎn)的說課稿 立定跳遠(yuǎn)是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠(yuǎn)，是集彈跳、爆發(fā)力、身體的協(xié)調(diào)性和技術(shù)等方面的身體素質(zhì)于一體的運(yùn)動(dòng)。以下是小編整理的立定跳遠(yuǎn)的說課稿，希望對(duì)大家有幫助！ 立定跳遠(yuǎn)的說課稿...

2024-12-04 22:45

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)-閱讀頁

【摘要】第一篇：《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì) 《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì) 一、指導(dǎo)思想： 本單元教學(xué)設(shè)計(jì)樹立“健康第一”的教育理念，結(jié)合學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，將運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓學(xué)生在有趣的情境中，積極主動(dòng)...

2024-10-08 20:12

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)-閱讀頁

【摘要】單元教學(xué)計(jì)劃一：教學(xué)目標(biāo)：1、正確掌握動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)動(dòng)作，2、通過學(xué)生的多次練習(xí)和幾種游戲形式的練習(xí)，提高學(xué)生的腿部力量，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈巧性。3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)、積極進(jìn)取精神，通過游戲課形式培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團(tuán)結(jié)精神。二：教學(xué)內(nèi)容：1、立定跳的預(yù)擺和起跳，正確掌握最后預(yù)擺和起跳速度和角度。2、通過跳

2025-05-02 07:49

立定跳遠(yuǎn)課后反思-閱讀頁

【摘要】第一篇：《立定跳遠(yuǎn)》課后反思 《立定跳遠(yuǎn)》課后反思 立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)內(nèi)容，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段。低年級(jí)跳遠(yuǎn)，主要是讓學(xué)生掌握跳躍技巧，用力蹬地跳起，腳跟先著地，落地輕...

2024-10-08 20:09

初中體育立定跳遠(yuǎn)2-閱讀頁

【摘要】立定跳遠(yuǎn)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法及圖解§第一步：兩腳左右開立約與肩同寬，上體稍前傾，兩腳用前腳掌和腳趾抓緊地面。立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法及圖解§第二步：兩臂自然前后預(yù)擺，同時(shí)兩腳隨著協(xié)調(diào)屈伸。當(dāng)兩臂從后向前上方做有力擺動(dòng)時(shí)，兩腳迅速蹬地，充分蹬伸髖、膝，踝關(guān)節(jié)向前跳起

2024-12-20 03:19

初中體育立定跳遠(yuǎn)之二-閱讀頁

【摘要】制作者：薛守彬單位：東平縣戴廟鄉(xiāng)初級(jí)中學(xué)時(shí)間：2021、03、06立定跳遠(yuǎn)完整示范?動(dòng)作要點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)動(dòng)作要點(diǎn)兩腳開立于起跳線后，經(jīng)過兩臂預(yù)擺

2024-12-20 11:03

初中體育立定跳遠(yuǎn)說課-閱讀頁

【摘要】立定跳遠(yuǎn)北羅中學(xué)馬百娜?說教材?說學(xué)生?說目標(biāo)?教學(xué)重難點(diǎn)?說教法?說學(xué)法?教學(xué)過程?預(yù)計(jì)課

2024-12-28 09:24

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)心得-閱讀頁

【摘要】第一篇：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)心得 老師，我能和你跳的一樣好了！ 一、案例描述： 在一年級(jí)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的第二課時(shí)中，我組織學(xué)生進(jìn)行原地動(dòng)作模仿練習(xí)，之后結(jié)合場地進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)，當(dāng)學(xué)生練習(xí)一會(huì)兒之后，組織學(xué)生...

2024-10-15 12:19

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)-閱讀頁

【摘要】第一篇：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì) 立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì) 篇一：立定跳遠(yuǎn)教案 體育與健康課教案 篇二：立定跳遠(yuǎn)優(yōu)質(zhì)課教案 水平二（四年級(jí)）《立定跳遠(yuǎn)》教案 班級(jí)：四（3）班 授課教師：丹寨縣南皋小學(xué) ...

2024-10-15 12:28

跑步的行進(jìn)與立定-閱讀頁

【摘要】教案 （跑步行進(jìn)與立定）教學(xué)提示課目：跑步行進(jìn)與立定目的：通過訓(xùn)練，使同志們盡快掌握跑步行進(jìn)與立定的動(dòng)作要領(lǐng)及其組織訓(xùn)練的方法。內(nèi)容：一跑步的行進(jìn)二跑步的立定時(shí)間：2個(gè)小時(shí)方法：理論提示，講解示范，組織練習(xí)，小節(jié)講評(píng)地點(diǎn)：本訓(xùn)練場要求：一、嚴(yán)格遵守隊(duì)列紀(jì)律，一切行動(dòng)聽指揮。二、認(rèn)真聽講，仔細(xì)體

2024-08-11 06:41

幼兒園大班體能目標(biāo)-閱讀頁

【摘要】第一篇：幼兒園大班體能目標(biāo) 一、情況分析： 幼兒是祖國的未來，當(dāng)今社會(huì),大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女,所以我們應(yīng)根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，...

2024-10-29 03:45

小學(xué)體育課件立定跳遠(yuǎn)課件-閱讀頁

【摘要】立定跳遠(yuǎn)設(shè)計(jì)人：張?jiān)鰜硗暾痉??動(dòng)作要點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)動(dòng)作要點(diǎn)?兩腳開立于起跳線后，經(jīng)過兩臂預(yù)擺（也有做好臂后下舉的靜止姿勢），配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩沖重點(diǎn)難點(diǎn)分解動(dòng)作

2024-08-24 05:47

初中體育立定跳遠(yuǎn)之四-閱讀頁

【摘要】立定跳遠(yuǎn)設(shè)計(jì)者：朱開明山東省寧陽第二十一學(xué)完整示范??動(dòng)作要點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)動(dòng)作要領(lǐng)?兩腳開立于起跳線后，經(jīng)過兩臂預(yù)擺（也有做好臂后下舉的靜止姿勢），配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩沖重

2024-12-28 04:03

初中立定跳遠(yuǎn)教案-閱讀頁

【摘要】立定跳遠(yuǎn)教案教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)1.增強(qiáng)學(xué)生的上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和連貫性，提高其全身協(xié)調(diào)用力能力。2、提高學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績，下肢力量和爆發(fā)力，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)。，增強(qiáng)學(xué)生克服困難的信心。重點(diǎn)提高立定跳遠(yuǎn)成績，增強(qiáng)自信心。難點(diǎn)在前節(jié)課的基礎(chǔ)上進(jìn)步3厘米教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)過程目標(biāo)開始

2025-05-27 00:04

小學(xué)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)-閱讀頁

【摘要】小學(xué)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)一、分析教材立定跳遠(yuǎn)屬于新課程標(biāo)準(zhǔn)“水平二”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；跳躍教材內(nèi)容豐富，形式多樣，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強(qiáng)下肢力量，提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。于是在課中我分別安排了跳躍技能的學(xué)習(xí)和跳躍的游戲，讓學(xué)生在樂中學(xué)、樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受。二、分析學(xué)生

2025-04-29 08:28

幼兒園體能測查立定跳遠(yuǎn)、跑步、投擲、單足立(參考版)

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