【正文】 觀音》這個(gè)節(jié)目，整齊度是非常難的，因?yàn)?1 個(gè)人的手呈現(xiàn)出來(lái)千手這一姿態(tài)時(shí)，每個(gè)人的手都要非常準(zhǔn)確，有一點(diǎn)不到位就會(huì)影響整個(gè)畫(huà)面。為了 達(dá)到這樣的效果，排練時(shí)，邰麗華等聾啞演員每天都一起圍著錄音機(jī)，趴在地上，把耳朵貼在地板上，貼在音響上來(lái)感受音樂(lè)的節(jié)拍，并通過(guò)手語(yǔ)老師的分解音樂(lè)，來(lái)協(xié)調(diào)音樂(lè)的旋律和身體的韻律。這是一個(gè)有善心良知的人不會(huì)忘記的日子，是社會(huì)所有殘疾人都期盼的幸?？鞓?lè)的日子。尤其值得關(guān)注的是殘疾兒童，他們有的自出生開(kāi)始便處于一個(gè)無(wú)聲的世界，有的至今無(wú)緣看到燦爛的陽(yáng)光，有的因家庭經(jīng)濟(jì)原因面臨失學(xué)的困境??他們同樣是祖國(guó)的未來(lái)，同樣充滿著對(duì)未來(lái)的美好憧憬，他們中間也不乏身殘志堅(jiān)、學(xué)有特長(zhǎng)的未來(lái)人才，他們渴望社會(huì)的關(guān)注，熱心人的扶助，需要健全人的理解，需要健全人以春天般的溫暖激發(fā)他們頑強(qiáng)的生命力。 在現(xiàn)實(shí)生活中，很多事情對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一種奢望，卻是我們的舉手之勞。給他們一個(gè)公交車(chē)上的座位，只需你付出多站一會(huì)兒的辛苦 。 讓我們從今天做起，從身邊做起，從小事做起，不只是在助殘日 那天，而是在今后的每一天。 人是萬(wàn)物之靈，人與人之間的關(guān)系也是用愛(ài)編制才能天長(zhǎng)地久，如果你留意，每時(shí)每刻你都在周?chē)说年P(guān)愛(ài)中生活，你是不是也產(chǎn)生了關(guān)心他人的想法 ? 要知道和正常人相比，殘疾人飽受生活的艱辛，他們更需要關(guān)心和幫助 ! 自古以來(lái)，有許許多多殘疾人自學(xué)成才，自強(qiáng)不息，他們身殘志不殘，如戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的孫臏下肢殘疾，卻寫(xiě)下了著名的《孫子兵法》 。 張海迪是當(dāng)代身殘志不殘的典范，她坐在輪椅上寫(xiě)下許多著名作品，指引著少年兒童自強(qiáng)不息，拼搏奮進(jìn) !我們身邊的廣大殘疾人，在改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)中辛勤勞動(dòng)、頑強(qiáng)拼搏，不僅為社會(huì)發(fā)展作出了積極貢獻(xiàn)，而且實(shí)現(xiàn)了自己壯麗的人生理想和人生價(jià)值。多數(shù)殘疾人尚未得到基本的康復(fù)服務(wù) 。 同學(xué)們，很多事情在我們看來(lái)是舉手之勞，對(duì)他們來(lái)說(shuō)卻是一種奢望。關(guān)愛(ài)殘疾人是全社會(huì)的責(zé)任，讓我們從今天做起，從身邊做起，從小事做起，從一點(diǎn)一滴做起，不只是在今天，而且是在每一天。 你們知道 12 月 3 日是什么日子嗎 ?對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)平平常常的一天。 1992 年10 月 14 日第四十七屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)通過(guò)決議，確定每年的 12 月 3 日為“國(guó)際殘疾人日”。目前，全國(guó)有 1000 萬(wàn)左右貧困殘疾人的基本生活尚得不到保障 。我們同樣生活在 一片藍(lán)天下，我們共同享受著溫暖的陽(yáng)光，自然給了我們同樣的感懷，然而生活卻給了我們不同的境遇。 因此，關(guān)心殘疾人的困難，是我們每一個(gè)人義不容辭的責(zé)任，也是創(chuàng)建和諧社會(huì)的需要。給殘疾人一個(gè)攙扶只需你付出一只手的力量，給他們一個(gè)公交車(chē)上的座位只需你付出多站一會(huì)兒的辛苦，愛(ài)護(hù)他們的專(zhuān)用設(shè)施只需你付出繞一下路的時(shí)間。讓我們每一個(gè)人都獻(xiàn)出愛(ài)心，弘揚(yáng)中華民族尊老愛(ài)幼、扶殘助殘的傳統(tǒng)美德，給弱小的人更多關(guān)愛(ài)和幫助吧 ! 自古以來(lái)， 有許許多多殘疾人自學(xué)成才，自強(qiáng)不息，他們身殘志不殘，如戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的孫臏下肢殘疾，卻寫(xiě)下了著名的《孫子兵法》 。當(dāng)然還有許多這樣的例子：物理學(xué)家霍金、柔道冠軍劉思雅??。我們對(duì)他們肅然起敬的同時(shí)，同學(xué)們想想，自己是一個(gè)健康人，更應(yīng)該珍惜現(xiàn)有的學(xué)習(xí)條件，學(xué)習(xí)他們自尊、自信、自強(qiáng)、自立的精神，學(xué)習(xí)他們堅(jiān)韌不拔的進(jìn)取精神，努力學(xué)習(xí)，刻苦學(xué)習(xí)，聽(tīng)好每一堂課，做好每一次作業(yè)、每一次鍛煉、每一次值日。因?yàn)樵谖覀兊纳磉叄性S多人一直在關(guān)心著我們，幫助著我們，更重要的是，我們都擁有一個(gè)健康的身體，能感受大自然的美麗與神奇。今天我演講的題目就 是《關(guān)愛(ài)殘疾人》。因?yàn)樗麄冇肋h(yuǎn)都看不見(jiàn)花兒的笑容、永遠(yuǎn)聽(tīng)不到鳥(niǎo)兒的鳴叫，甚至永遠(yuǎn)都沒(méi)有“站起來(lái)”的權(quán)力、沒(méi)有縱情歌唱的資本??他們帶著殘缺的身體在這個(gè)世界上艱難地活著，忍受著常人無(wú)法體會(huì)的痛苦，經(jīng)歷著別人不能想象的磨難，他們哪怕要取得一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)，都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力。 在我們周?chē)?確實(shí)有很多的殘疾人。因?yàn)闅埣?，他們很自卑，不敢面?duì)生活 。因?yàn)闅埣玻麄兏枰覀兊膸椭? 殘疾不是某個(gè)人的錯(cuò)，他們只是我們中的不幸者，就像一棵根深葉茂的大樹(shù)，風(fēng)吹過(guò)，雨打過(guò)，總會(huì)有殘損受傷的枝葉，但我們始終是同根同枝的兄弟姐妹，他們不應(yīng)被我們輕視慢待，甚至避而遠(yuǎn)之。那么，我們要學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)回報(bào)，當(dāng)看到身邊的人有困難時(shí)，獻(xiàn)出我們一顆感恩的心，伸出我們溫暖的雙手，把愛(ài)和關(guān)懷送給他們。給予是一份愛(ài)心，是一份善良，是一種美德，更是一種精神，相信我們每個(gè)同學(xué)都有一顆善良的心，都能積極主動(dòng)地幫助我們身邊的殘疾人，給他們送去陽(yáng)光和快樂(lè)。 同學(xué)們，我們是幸福的，我們能夠唱歌，能夠欣賞音樂(lè)，能夠聽(tīng)見(jiàn)樹(shù)葉嘩嘩作響，能夠聽(tīng)到小鳥(niǎo)歡快的歌聲，還能在美麗的校園里讀書(shū)、活動(dòng)??然而，你們知道嗎 ?在我國(guó)，在我們身邊，還有許許多多的殘疾人，他們的痛苦是我們無(wú)法想象的。他們帶著殘缺的身體在這個(gè)世界上艱難地活著，忍受著常人無(wú)法體會(huì)的痛苦。但他們沒(méi)有向命運(yùn)低頭，而是用自己的意志去搏擊、去創(chuàng)造，不僅為社會(huì)發(fā)展作出了積極貢獻(xiàn)，而且實(shí)現(xiàn)了自己壯麗的人生理想和人生價(jià)值。 10 歲時(shí)因觸電意外失去雙臂，12 歲學(xué)習(xí)游泳， 14 歲獲得全國(guó)游泳亞軍， 16 歲學(xué)習(xí)打字， 19 歲自學(xué)鋼琴，你可知道他是用雙腳來(lái)學(xué)習(xí)打字、彈琴的??！僅用一年時(shí)間他就用雙腳彈奏出相當(dāng)于手彈鋼琴 7 級(jí)水平的鋼琴 曲《夢(mèng)中的婚禮》，這其中又要付出多少的艱辛?。? 同學(xué)們， 12 月 3 日是國(guó)際殘疾人日。關(guān)愛(ài)殘疾人是全社會(huì)的責(zé)任，讓我們從今天做起，從身邊做起，不只是在 12 月 3 號(hào)那天，而是在今后的每一天。讓溫暖的陽(yáng)光充滿在這些朋友的周?chē)?，讓每一個(gè)朋友都能感受到愛(ài)、讓每一個(gè)人都能擁有愛(ài)！ 在我們同學(xué)中 ,有一些人害怕困難、害怕 吃苦，不肯迎難而上。希望大家珍惜現(xiàn)有的條件，聽(tīng)好每一堂課，做好每一次作業(yè)，珍惜現(xiàn)在的美好時(shí)光，認(rèn)認(rèn)真真地做好每件事，長(zhǎng)大做一個(gè)有用之才。 眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這是為什么呢 ?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書(shū)等等。更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。 下面，我向大家提幾個(gè)建議： ，注意眼睛衛(wèi)生。 “三不”：不躺著看書(shū)，不在行 走中看書(shū)，不在光線弱 或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)。 ，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢 ? 常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。 保護(hù)眼睛主題國(guó)旗下演講稿 2 老師們，同學(xué)們：早上好 ! 今天，我國(guó)旗下講話的主題是：愛(ài)護(hù)我們的眼睛。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)： 始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。 養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣，讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，背部要伸直， 頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書(shū)本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳?？措娨暫筒僮麟娔X時(shí)，也要保持一定距離和坐姿的端正。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。 平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素 a 和鈣的 蔬菜和肉類(lèi)，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？纯?，我就是這樣一個(gè)例子。有資料顯示 ，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱(chēng)為 \中國(guó)眼 \。而且每年約有 45 萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。 2，看電視和操 作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。 3，養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣，讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，背部要伸直， 頸部保持直立，做到 \三個(gè)一 \，也就是眼睛離書(shū)本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。走路和乘車(chē)時(shí)也不要看書(shū)，不要躺著看書(shū)，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。 6， 不偏食，多吃奶制品，魚(yú)蛋，肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。做到以上 6 點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈，更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊，更明凈的天空 !另外， 6 月 11 日是全國(guó)人口日，加強(qiáng)人口教育也是非常重要的問(wèn)題。我國(guó)有 13 億多人口不包括香港，澳門(mén)特別行政區(qū)和臺(tái)灣省，占世界總?cè)丝诘?22%。全國(guó)人口中，具有大學(xué)程度指大專(zhuān)及以上的人口為 6764 萬(wàn)人，高中程度含中專(zhuān)的人口為 15083 萬(wàn)人，初中程度的人口為 46735 萬(wàn)人，小學(xué)程度的人口為 40706 萬(wàn)人。但是，隨著人口的迅速增加，我國(guó)人均資源占有量在急劇下降，我國(guó)是一個(gè)發(fā)展中大國(guó)，又是一個(gè)資源小國(guó)，能源資源的總量雖然位居世界前列，但人均占有量卻很低。人均原油可采儲(chǔ)量 噸，人均天然氣可采儲(chǔ)量 1074 立方米，人均煤炭可采儲(chǔ)量 噸，分別為世界平均水平的 %， %， 50%。所以，我們要認(rèn)識(shí)到我們與世界強(qiáng)國(guó)的差距，從現(xiàn)在起，認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，提高自身素質(zhì)，懂得珍惜資源 !為了美好的未來(lái)讓我們一起努力吧 !謝謝各位 ! 保護(hù)眼睛主題國(guó)旗下演講稿 4 老師們、同學(xué)們： 大家好 !今天我們國(guó)旗下演講 的題目是《愛(ài)護(hù)眼睛珍視光明》。海倫凱勒在《假如給我三天光明》中表達(dá)了對(duì)光明的渴望，可見(jiàn)，我們的眼睛又是多么的重要啊 !但是同學(xué)們，你們平時(shí)意識(shí)到眼睛的珍貴了嗎 ? 日前，據(jù)中國(guó)、美國(guó)、澳大利亞合作開(kāi)展的防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示，我國(guó)人口近視發(fā)生率為 33%,全國(guó)近視眼人數(shù)已近 4億，達(dá)到世界平均水平的 倍。近視已經(jīng)成為影響我國(guó)人民健康的重要問(wèn)題。因此要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，同時(shí)應(yīng)少吃甜食。近年來(lái)看電視、玩電腦成了易患近視的主要原因。 二、養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣，讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，背部頸部保持直立，做到 三個(gè)一 :眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸高，胸離桌子一拳頭。 四、不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視，操作電腦和玩電子游戲，要保持用眼距離和端正的坐姿。要科學(xué)作息，保證充足的睡眠，保持旺盛的精 力。 七、不要偏食，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 親愛(ài)的同學(xué)們，健康是我們最大的心愿和快樂(lè)，愛(ài)護(hù)眼睛、科學(xué)用眼是愛(ài)學(xué)習(xí)的真正表現(xiàn)，擁有一雙明亮的眼睛是我們一生的幸福，擁有健康的眼睛才能學(xué)到更多的知識(shí)和擁有更多的快樂(lè)。 我們都知道眼睛是心靈的窗戶，愛(ài)自己，就一定要愛(ài)護(hù)好眼睛。據(jù)有關(guān)資料顯示，我國(guó)有五百萬(wàn)盲人，七百萬(wàn)雙眼低視力者，單眼低視力者高達(dá)四千萬(wàn)人。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。 一個(gè)正常人如果離開(kāi)了眼睛簡(jiǎn)直無(wú)法想象怎樣生活 ?看看我們周?chē)?，真正明?的眼睛又有多少呢 ?眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。 讓我們每個(gè)人從現(xiàn)在做起、從我做起，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。 ⒉看書(shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗，光線應(yīng)從左前方射來(lái)，以免手的陰影防礙視線。 ⒊寫(xiě)字時(shí)，眼距書(shū)本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。每隔 1小時(shí)至少讓眼睛休息 1 次。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于 5 次會(huì)使眼睛干燥。 ⒍糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對(duì)視力有益。此外 ,眼 保健操也是預(yù)防近視眼、自我保健的好方法 ,可以在讀書(shū)寫(xiě)字的間隙做眼保健操 ,以起到解除眼疲勞的作用。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢 ?為了呵護(hù)我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，為了眼睛試去塵埃，讓視野更開(kāi)闊，讓世界更明亮 !同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛吧