脾胃是人體的能量之源頭-閱讀頁(yè)
2024-09-24 20:00本頁(yè)面
【正文】 ？要連皮一起吃嗎？ 還有，我在按摩陰陵泉和三陰交穴位時(shí)都感覺(jué)很痛，是說(shuō)明有什么問(wèn)題？ 中里巴人答： 生棗通氣通便，干棗養(yǎng)血通便， 您可根據(jù)個(gè)人喜好選擇。陰陵泉和三陰交都很痛，表明您的脾經(jīng)在積極工作，您吃大棗對(duì)它們可是有力的支持。想問(wèn)您，為什么會(huì)在便前腹痛那么厲害呢？ 中里巴人答： 大便前腹痛，是氣血沖擊腸壁污濁的反映，痛得越厲害，沖擊的力度就越強(qiáng)，排出的宿便就越多，您也越會(huì)覺(jué)得大便順暢且排得有力。繼續(xù)吃棗按摩，保持住這種良好 的勢(shì)頭。 如何養(yǎng)胃問(wèn)： 體檢沒(méi)有什么大毛病，也比較能吃，但是胃不太好，冬天會(huì)有胃的反應(yīng)，關(guān)鍵是人比較消瘦，怎么吃都不能結(jié)實(shí)增重（和其他女孩子相反）。請(qǐng)問(wèn)如何保健自己，如何養(yǎng)胃，如何增強(qiáng)體質(zhì)和體重？ 中里巴人答： 你一定脾胃不太好，可以從推腹法做起，每天敲胃經(jīng)與膽經(jīng)。此外每天練習(xí)一下 激情玫瑰 里的補(bǔ)腎法。平時(shí)飲食常喝山藥粥，吃清燉牛肉配山楂丸，多吃桂圓、紅棗，早睡早起，過(guò)一段日子必定
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