【正文】 合理、準(zhǔn)確。業(yè)績分享的時，再把成功者的經(jīng)驗記下來，互相交流學(xué)習(xí)。 第三周 在人保健康 xxxx 省分公司第二營銷部實習(xí)期間，給我印象最深、體會最深的就是 8 月 26 日在上城星座 14 樓營銷一、二部所在地舉行的聯(lián)合大早會，公司總經(jīng)理曾康樂親臨參加。 這一周的實習(xí)內(nèi)容包括：首先，我到實習(xí)學(xué)生擺點(diǎn)的三個居民小區(qū)進(jìn)行了健康險需求調(diào)查，詢問了社區(qū)居民的保險需求以及對健康險的認(rèn)識。第三，與學(xué)生一起對有需求且有感興趣的準(zhǔn)客戶準(zhǔn)備計劃書，進(jìn)行多次拜訪力推產(chǎn)品并成交。保險公司經(jīng)常開展各種業(yè)務(wù)競賽活動，每天的晨會通常會通報前一天的業(yè)績，無形之中讓人感到壓力。保險公司工作人員常常沒有正常的休息日，在保險公司有一說法：星期六保證不休息，星期天休息不保證。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。 頭幾天實習(xí)，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機(jī)會進(jìn)入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。對于這個職位的一切還很陌生，但是學(xué)會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程 ，是我第一件要學(xué)的技能。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習(xí)遇到的問題和困難都可以找他幫忙。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。 雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會了如何去處理一些事情。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意 想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強(qiáng)大學(xué)公路運(yùn)輸與管理專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓公路運(yùn)輸與管理專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。以前在學(xué)校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很 包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。 第三周實習(xí)快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。雖然在這兒實習(xí)了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務(wù)，對我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗。 第二周 通過第三個月的電工實習(xí)，我得到了很大的收獲。 第二、學(xué)會了導(dǎo)線絕緣層的拔出技巧，以及注意事項和單股銅導(dǎo)線的直接連接方法 :小截面單股銅導(dǎo)線連接方法如圖所示，先將兩導(dǎo)線的芯線線頭作 x 形交叉，再將它們相互纏繞 23 圈后扳直兩線頭，然后將每個線頭在另一芯線上緊貼密繞 56 圈后剪去多余線頭即可。單股銅導(dǎo)線的 t 字分支連接如圖所示，將支路芯線的線頭緊密纏繞在干路芯線上 58 圈后剪去多余線頭即可。 第三、懂得了一些自動控制的原理，比如說半自動控制裝置，全自動控制裝置。并且在這些授課過程中認(rèn)識了很多元器件。 第三周 在實際操作學(xué)習(xí)中，我懂得了電力系統(tǒng)的基本知識和變電所工作的重要性。學(xué)習(xí)到了變壓器的運(yùn)行，互感器的作用，高壓斷路器的用途和隔離開關(guān)的作用、分類和型號。尤其是一些模擬活動使人身臨其境，培養(yǎng)了我的膽大、心細(xì)、謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)。通過實操，我確實是學(xué)到了很多知識，拓展了自己的的視野強(qiáng)了我的動手操作的能力，和實際運(yùn)用能力。安全、有效、合理、正確使用電是我們電工的工作。做為運(yùn)行電工，巡視工作非常重要，巡視可以發(fā)現(xiàn)設(shè)備運(yùn)行中出現(xiàn)在主控室無法監(jiān)視得到的問題，是在現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)設(shè)備運(yùn)行是否正常重要途徑，是保證設(shè)備正常運(yùn)行關(guān)鍵性的工作。在 5 個月工作里，我主要熟悉供電運(yùn)行系統(tǒng)圖，全廠的電氣設(shè)備名稱和編號、狀態(tài)、位置。經(jīng)歷了五個月，我覺得自己還存在一些不足，對突發(fā)事故處理經(jīng)驗不足，電氣設(shè)備工作原理，二次保護(hù)，運(yùn)行設(shè)備維護(hù)，這些知識沒有更深的理解。 第五周 通過半年時間的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)很多簡單的東西在實際操作中就是有許多要注意的地方，也與我們的想象不一樣，這半年時間學(xué)習(xí)我跨過這道實踐和理論之間的鴻溝。只有應(yīng)用與實際中，我們才能了解到兩者之間的巨大差異。連每一根電線，都得對機(jī)器，對工作，對人負(fù)責(zé)。理論與實踐是有很大區(qū)別的，許多事情需要自己去想，只有付出了，才會得到，有思考， 就有收獲，就意味著有提高，就增強(qiáng)了實踐能力和思維能力。除此以外，我還學(xué)會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點(diǎn)，如何說服別人認(rèn)同自己的觀點(diǎn)。實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是幫大家整理的實習(xí)周記 3 篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。眨眼間，我來到這里的一周實習(xí)時間就過去了?；仡欉@一周，好像也沒做什么，但 給我的感觸很深，感覺自己已經(jīng)適應(yīng)了這個小辦公室。我會更加努力，相信我會把我的工作做得很好。 第二周 今天負(fù)責(zé)人沒給我安排具體的工作內(nèi)容，只是叫我先熟悉一個整理資料的軟件，很尷尬的是我發(fā)現(xiàn)自己什么都看不懂，于是只有去百度去搜資料。說得我的心里暖烘烘的，這更加增強(qiáng)了我的信心。我除了謙虛的客套話外，都不知道該說些什么好了，看來得好好鍛煉自己的溝通能力了。 第三周 忙碌的時光總是走得很快，這個星期的我算是正式開始了秘書的工作。本周我的 主要工作就是記錄，領(lǐng)導(dǎo)的口授記錄，接待來訪者記錄，還有會議記錄和電話記錄等，這些都是我的工作。會議完畢后，領(lǐng)導(dǎo)讓我把會議記錄整理好打印出來，對我來說真的是一頭霧水，因為看看自己的筆記本，有些連自己都看不懂。周五的業(yè)務(wù)會議記錄中，我有了一些進(jìn)步，最起碼把會議的主要內(nèi)容都整理了出來，真的有成就感。作為一位秘書，需要嚴(yán)守紀(jì)律，保守機(jī)密。當(dāng)我把這份文件制發(fā)好給領(lǐng)導(dǎo)過目后，領(lǐng)導(dǎo)隨即遞給我讓我把這些文件和其他的一些類似的文件管理好，最后還說了一句，這些文件內(nèi)容需要保密的。在各種各樣的文件中，大部分都會具有不同程度的保密性。所以，身為秘書在公共場合活 動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，說話要做到心中有數(shù)。這個就是我本周學(xué)習(xí)的新知識，我會努力做好一名秘書的?！霸诖髮W(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。除了應(yīng)用文寫作和計算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。所以我要盡快的學(xué)習(xí)，在常用的計算機(jī)方面，我僅僅會其最基礎(chǔ)的知識，對 于正常的辦公用是沒有問題的。俗話說，“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂”嘛。干文秘工作只是剛邁入社會的第一步，只是真正接觸社會的開始，我會繼續(xù)努力的，我以后找一份理想的工作打好基礎(chǔ)。星期二早上，領(lǐng)導(dǎo)讓我確認(rèn)一份文件，并且把這份文件的內(nèi)容與所有的業(yè)務(wù)員做一次簡單的會議溝通。星期四 那天，領(lǐng)導(dǎo)問了一個文員關(guān)于那份文件的內(nèi)容，那個文員說不上。我知道這次是我的疏忽，我一時忘記了開會。作為秘書辦事必須要有很強(qiáng)的時效意識，務(wù)必把事情盡可能快的完成。以后謹(jǐn)記此次的錯誤，絕不會有下次了。本星期的工作都是做一下會議記錄，處理一些文件，領(lǐng)導(dǎo)吩咐的事情都按時按質(zhì)的完成了。 第八周 其實，大多數(shù)實習(xí)生和我一樣都希望實習(xí)的過程既新鮮刺激，又能從中學(xué)到東西。社會的競爭是殘酷的，我們不管身處哪個行業(yè)，哪個職位都可以了解到這其中的道理。因為只有主動積極地工作，大家對你的看法也會有所不同。因此，在工作中要多問，多做，多觀察，讓大家看到你的努力。而且， 在我時間有空的時候，我會主動幫忙地打掃衛(wèi)生之類的。 第十周 工作了好幾周了，突然發(fā)現(xiàn)我每天的工作都是繁瑣的整理文件，復(fù)印打印之類的。這需要我們的耐心和仔細(xì)謹(jǐn)慎的態(tài)度。而且漸漸地，我也因此獲得了大家的認(rèn)同，融入了大家的工作中，或許，他們這才是真 正的開始接受我吧！之前對于這個問題也沒有想太多，現(xiàn)在想想，真的是這樣的。在這里，我的專業(yè)沒有太大的實用價值。我們能做的就是不要抱怨，善于學(xué)習(xí)。工作中沒有太多的選擇，有的只能是我們積極的態(tài)度和一顆上進(jìn)的心。不知道為什么，今天突然有這么多的感受，可能是離實習(xí)結(jié)束的日子越來越近了，想法 也越來越多。我知道，我是真的將自己當(dāng)成他們的一員了。就拿今天來說，上頭突然下達(dá)了一份文件，要求要做好宣傳工作，及時地下達(dá)給各部門。而且連我這個小小的實習(xí)生也因為幫忙復(fù)印和分發(fā)資料而忙得不可開交。忙碌的工作讓我感覺很充實，我完全沒有時間去想一些其他的事 情，一心只是專注與工作中，我很喜歡這樣的日子。工作中要學(xué)會與人相處。只有互相幫助，合作才能共同完成目標(biāo)，只有團(tuán)結(jié)眾人的智慧才能發(fā)揮最大的效能。當(dāng)我們完成了工作時，回過頭來看，才發(fā)現(xiàn)自己完成了不可思議的工作量。雖然工作很累，而且有些感冒，但是還是堅持與 大伙一起努力工作，完成了上頭分派下來的任務(wù)。所以在這里我想說的是學(xué)習(xí)的能力，就是如何去學(xué)習(xí)的問題。當(dāng)你進(jìn)入一個完全陌生的領(lǐng)域時，你如何走出所謂的盲障區(qū)，如何在那里去取回你說要是真經(jīng)是一個苦差事，是一門學(xué)問?，F(xiàn)在你在那里，你如何去得到你的經(jīng)驗?zāi)?？學(xué)習(xí)。你得向這些有經(jīng)驗的老前輩學(xué)習(xí)，你得去說，跟他們交流，從這些日常的交流中縮短與對方的感情距離，從這些交流中你去了解他們的工作流程，工作的方法，工作的態(tài)度等等。這樣不利于了解知識。 第十三周 由于上周區(qū)里召開了一次全國性的文體工作會議，負(fù)責(zé)文體活動的工作人員需參加會議，于是在上周末進(jìn)行社區(qū)檢查的工作便耽誤了兩天。周一，周二花了兩天 的時間走了余下的社區(qū)，將檢查記錄全部集錄完畢，很是辛苦。工作人員告訴我這些是留作年底檢查的，前幾日，我們整理的這幾個月的記錄，以級上級的工作檢查。在剩下的兩天中，我們基本上無所事事做好了記錄內(nèi)容后只得做在辦公室內(nèi)看著辦事的人進(jìn)進(jìn)出出，或者隨手翻翻當(dāng)天的報紙打發(fā)無聊的時光，人一多，我倆在屋里就顯得礙事，我想還是跑社區(qū)好，既鍛煉能力又增添長見聞，比坐在屋里一整天什么也不干好多了。我必須盡快補(bǔ)足這個缺點(diǎn)。當(dāng)然當(dāng)工作人員有什么事情要忙時，我會盡我們最大努力來幫他們來做我們力所能及的事情。如果沒有我們的幫忙，他們照樣會把工作做的很好，當(dāng)然我們也會很肯定我們自己的成績，有些瑣碎的事情，他們要自己來做，肯定要花費(fèi)他們很多的時間，但我們?nèi)硕啵胰ト思夷菍嵙?xí)肯定不能對人家給我們分配的 .工作心懷不滿，我們要盡可能幫他們做事，這樣才能讓人家不討厭我們，認(rèn)為我們實習(xí)是給人家添麻煩。相對來說，在辦公室的日子要舒服得多，畢竟辦公室里有空調(diào)。文件錄入，整 理文件，復(fù)印文件，偶爾還寫寫方案，我們?nèi)粘５墓ぷ鞔笾戮瓦@些。再者，辦公室里的叔叔阿姨、哥哥姐姐們也很關(guān)照我們這些實習(xí)的大學(xué)生。對于偶爾的遲到和請假，他們也顯得很體諒我們。不到情非得已的情況，他們也不會讓我們加班。像復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)的使用，我之前都是不會的。我才發(fā)現(xiàn)， 我對 excel 的很多功能其實都還未掌握。 第十六周 在這幾個月實習(xí)的過程中，我與大家都建立了深厚的感情。今天召開了我實習(xí)中的最后一個會議，我負(fù)責(zé)整理和打印會議的內(nèi)容。 回想起這幾個月的實習(xí)日子，我真是獲益良多。在工作中雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與 收獲。曾經(jīng)我差點(diǎn)頂不住了，但是我告訴自己挺下來，堅持走過來就好了。 短短幾個月，我明白辦公室的工作內(nèi)容的繁瑣，而部門又是如何進(jìn)行內(nèi)部管理，以及如何與其他職能部門合作協(xié)同更好地實施上級的政策。 實習(xí)期間最常做的工作莫過于打印文件，整理文檔之類。實習(xí)告一段落了，我自己也成長不少。 第一次返校，是為了考測量證，本該在期末就安排的考試卻因很多原因只能安排到此刻了?？嫉闹挥兴疁?zhǔn)儀和經(jīng)緯儀，對于水準(zhǔn)儀，我早已是輕車熟路，主要是在考試前多準(zhǔn)備準(zhǔn)備經(jīng)緯儀。但是到了考經(jīng)緯儀的時候，由于太過于緊張，老是對不到下面的點(diǎn)。但是總體來說，考過還是問題不大的。于是我動起了一個想法，將這兩個在家閑呆的家伙拉到我的工地一齊實習(xí)，一來解決了他們實習(xí)的地方，二來我這地方確實不錯，師傅熱心，環(huán)境不錯，最重要的是，工程才開始，很適合我們實習(xí)。 在我一路上的夸張的介紹和吹噓中到達(dá)了工地。 室友的到來，不僅僅受到師傅和同事的歡迎，也使我十分的開心。 實習(xí)周記篇 3 準(zhǔn)備去應(yīng)聘淘寶客服的淘友們可以看看。買家單方面未經(jīng)協(xié)商同意，就要支持退貨 ?客服解釋是我向買家提供了退貨地址就 是同意了 !買家根本就是按訂單發(fā)貨地址退貨，難道這也算我默認(rèn)同意 !總之后來的談話很不愉快，氣憤后掛斷了電話，然后冷靜了一下通過云客服對工作人員提出了投訴。我只是一個新手，對于網(wǎng)絡(luò)也并不陌生，但是老板為了更好的體現(xiàn)服務(wù)理念，一定要經(jīng)過兩個星期的培訓(xùn)，才讓我上崗。培訓(xùn)的內(nèi)容，無非就是了解淘寶客服的重要性，以及淘寶客服所需要具備的能力。這個時候，客服的重要性就體現(xiàn)出來了?？头枰牟粌H僅是快速的錄入能力，還要具備一定的商品專業(yè)知識。關(guān)于真絲的褪色，是因為真絲染色