學(xué)習(xí)高爾夫的好處-閱讀頁
2025-04-13 21:23本頁面
【正文】 就是想象你正沿著鐵軌擊球，桿面外側(cè)鐵軌并對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，然后雙腳尖線與外側(cè)鐵軌平行站在內(nèi)側(cè)鐵軌上。在練習(xí)場(chǎng)上你可以在地上沿腳尖線放置一支球桿做內(nèi)側(cè)鐵軌練習(xí)正確的瞄準(zhǔn)。太偏左的球位使你必須更多的向左側(cè)移動(dòng)身體下桿擊球，否則會(huì)造成挑起式擊球或球飛向目標(biāo)左邊。使用中鐵桿時(shí)將球向左移動(dòng)一個(gè)單位。使用開球用的一號(hào)木桿則應(yīng)將球左腳跟的延長線上?！ 【o張過度 業(yè)余球手最大的毛病就是緊張過度，一些多余的想法使他大腦處于混亂狀態(tài)，身體各部肌肉過于緊張。 打球技巧 聯(lián)系鼓掌放松手臂肌肉，線不要拿球桿，擺出擊球姿勢(shì)，讓雙手自然下垂，然后擺動(dòng)雙臂鼓掌。然后，拿起一支球桿，試著重現(xiàn)剛才放松的感覺，同時(shí)讓雙腳和雙腿產(chǎn)生輕松感，想象自己站在冰上一樣。揮桿時(shí)全身肌肉放松，揮桿的節(jié)奏感越好，桿頭速度越大，球也飛得越遠(yuǎn)。通過對(duì)上文的閱讀，相信大家對(duì)打高爾夫的好處有了更多的認(rèn)識(shí)，希望大家可以
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