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兒童素質(zhì)拓展項(xiàng)目-在線瀏覽

2024-11-20 00:52本頁面
  

【正文】 推,第六名得1分。游戲名稱:信任背摔項(xiàng)目準(zhǔn)備:1. 綁手帶(每隊(duì)1個(gè))。游戲類型:個(gè)人心理挑戰(zhàn)與團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目游戲目標(biāo):要求每一位隊(duì)員輪流站在背摔臺(tái)上,背對(duì)著大家,身體筆直地倒下,其他隊(duì)員在臺(tái)下把他接住,并安全放到地面。a、背摔人員的動(dòng)作要求:1. 雙臂向前伸直,掌心向下。雙臂緊貼胸口,兩臂肘向里收緊,同時(shí)用捆手帶綁住腕關(guān)節(jié)。3. 膝關(guān)節(jié)伸直,不要收腹、團(tuán)身,不用力蹬板,保證身體筆直的倒下去,倒下時(shí),兩腳并攏,不要抬小腿。(防止打到下面隊(duì)員臉部,同時(shí)囑咐最近的兩位隊(duì)員集中注意力)。保護(hù)隊(duì)員接背摔隊(duì)員時(shí),先放腳,再把上身扶正,讓他站穩(wěn)后才可以松手。2. 動(dòng)作要求: 弓:各組合都伸出右腳(或同側(cè)腳伸出),弓箭步站立
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