【正文】 ，人生存的基本技能作出明智的選擇是一項(xiàng)與每個(gè)人的成長(zhǎng)、生活息息相關(guān)的基本生存技能，我們的每一個(gè)決定，影響、左右了我們的職業(yè)生涯發(fā)展和個(gè)人生活質(zhì)量。由這個(gè)案例，你不難看出“我”四年以來的所有挫折與不愉快都源于不當(dāng)決策，從第一份職業(yè)的選擇到匆忙間的跳槽，還有網(wǎng)絡(luò)工程師職業(yè)技能培訓(xùn)課程的選讀，等等。調(diào)查結(jié)果顯示：%的大學(xué)畢業(yè)生對(duì)職業(yè)生涯心理準(zhǔn)備不足，缺乏明確的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，具體反映在他們選擇職業(yè)時(shí)的茫然與困惑。作為部分高校的就業(yè)指導(dǎo)專家團(tuán)講師，筆者每年都要為應(yīng)屆大學(xué)生提供職業(yè)心理輔導(dǎo)講座，內(nèi)容包括：（1）發(fā)現(xiàn)與探索自我。（2）認(rèn)識(shí)職業(yè)世界。（3）尋求最佳的人職匹配。除了選擇、決策外，另一項(xiàng)生存技能就是職業(yè)適應(yīng)與自我塑造。顯然，要想獲得職業(yè)上的成功，首先是學(xué)會(huì)適應(yīng)職業(yè)環(huán)境，就像大自然中的千年動(dòng)物，能夠隨著自然環(huán)境的變化而調(diào)整、改變自己，避免成為“嬌貴”的恐龍！一般而言，踏入職場(chǎng)的最初3年，是新人適應(yīng)社會(huì)的階段。而案例中的“我”，因?yàn)闆]有明確的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)與心理準(zhǔn)備，當(dāng)遭遇工作環(huán)境中的諸多障礙與不如意時(shí)，便表現(xiàn)出逃避、退縮、回歸的行為特征。隨著市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，企業(yè)倒閉、轉(zhuǎn)業(yè)、兼并的可能性越來越大；受其影響，職業(yè)的供給數(shù)量、市場(chǎng)價(jià)格也在不斷變化。因此，筆者建議更多的“我”能不斷調(diào)整自己的求職預(yù)期與職業(yè)定位，提高自己在職業(yè)社會(huì)中的生存與發(fā)展能力。國航首次在空中乘務(wù)員的招聘測(cè)試中加入“素質(zhì)訪談”環(huán)節(jié)，標(biāo)志著國航對(duì)新員工的職業(yè)素質(zhì)更加重視。在這次招聘空中乘務(wù)員，首次出現(xiàn)了“綜合素質(zhì)訪談”環(huán)節(jié)，“這意味著公司更加重視員工的綜合職業(yè)素質(zhì)。所謂“素質(zhì)訪談”，就是首先請(qǐng)考生按照設(shè)定題目講述一個(gè)故事，然后考官引導(dǎo)性地詢問考生，在溝通問答中了解考生的執(zhí)行力、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、陽光心態(tài)以及溝通能力等與職業(yè)相關(guān)的綜合素質(zhì)，考察考生應(yīng)聘空中乘務(wù)員這個(gè)職業(yè)的適合程度，掌握并評(píng)估考生在走入職場(chǎng)后的工作潛力。9點(diǎn)整，考試準(zhǔn)時(shí)開始，考生們由工作人員逐一引導(dǎo)進(jìn)入考場(chǎng)，按照資格審定、體檢、面試、英語和普通話測(cè)試、綜合素質(zhì)訪談以及筆試的順序進(jìn)行考試，公司在每個(gè)環(huán)節(jié)都設(shè)立了明確的標(biāo)示牌，客艙部派出乘務(wù)員在每個(gè)環(huán)節(jié)引導(dǎo)考生，使得招聘現(xiàn)場(chǎng)井井有條，招聘過程秩序井然。為迎接即將到來的世博會(huì)和亞運(yùn)會(huì)，從9月10日起，國航在北京、重慶、天津和四川省等四個(gè)省市，面向社會(huì)招聘150名空中乘務(wù)員。具有較好的外語交流能力和較強(qiáng)的語言表達(dá)與溝通能力是國航這次招乘的基本條件，此外，對(duì)形象、氣質(zhì)、健康及身體條件等方面也有明確的要求。對(duì)于很多畢業(yè)生來說，先不說找到好工作，即便是找到一份工作就已經(jīng)比較困難了。而從社會(huì)的角度來看，很多企業(yè)又在嘆息“招不到合適的人選”?！皾M足社會(huì)需要”是高等教育的目的之一。同時(shí)，高校也不是關(guān)起門來辦教育，社會(huì)、企業(yè)也應(yīng)該盡力與高校合作，共同培養(yǎng)大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。很多企業(yè)界人士認(rèn)為，職業(yè)素養(yǎng)至少包含兩個(gè)重要因素：敬業(yè)精神及合作的態(tài)度。態(tài)度是職業(yè)素養(yǎng)的核心，好的態(tài)度比如負(fù)責(zé)的、積極的，自信的，建設(shè)性的，欣賞的，樂于助人等態(tài)度是決定成敗的關(guān)鍵因素。蓋茨、李嘉誠、牛根生等著名人物的成功歷史，并進(jìn)一步分析所看到的眾多職場(chǎng)人士的成功與失敗，得到了一個(gè)寶貴的理念：一個(gè)人，能力和專業(yè)知識(shí)固然重要，但是，在職場(chǎng)要成功，最關(guān)鍵的并不在于他的能力與專業(yè)知識(shí)，而在于他所具有的職業(yè)素養(yǎng)。缺少這些關(guān)鍵的素養(yǎng)，一個(gè)人將一生庸庸碌碌，與成功無緣。前面已經(jīng)提到，很多企業(yè)之所以招不到滿意人選是由于找不到具備良好職業(yè)素養(yǎng)的畢業(yè)生，可見，企業(yè)已經(jīng)把職業(yè)素養(yǎng)作為對(duì)人進(jìn)行評(píng)價(jià)的重要指標(biāo)。其中，身體素質(zhì)是最基本的，好身體是工作的物質(zhì)基礎(chǔ)；職業(yè)素養(yǎng)、協(xié)作能力和心理素質(zhì)是最重要和必需的，而專業(yè)素質(zhì)則是錦上添花的。良好的職業(yè)素養(yǎng)是企業(yè)必需的，是個(gè)人事業(yè)成功的基礎(chǔ)，是大學(xué)生進(jìn)入企業(yè)的“金鑰匙”。大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)也可以看成是一座冰山：冰山浮在水面以上的只有1/8，它代表大學(xué)生的形象、資質(zhì)、知識(shí)、職業(yè)行為和職業(yè)技能等方面，是人們看得見的、顯性的職業(yè)素養(yǎng)，這些可以通過各種學(xué)歷證書、職業(yè)證書來證明，或者通過專業(yè)考試來驗(yàn)證。顯性職業(yè)素養(yǎng)和隱性職業(yè)素養(yǎng)共同構(gòu)成了所應(yīng)具備的全部職業(yè)素養(yǎng)。因此，大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)應(yīng)該著眼于整座“冰山”，并以培養(yǎng)顯性職業(yè)素養(yǎng)為基礎(chǔ)，重點(diǎn)培養(yǎng)隱性職業(yè)素養(yǎng)。第四篇：大學(xué)生建筑專業(yè)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須面對(duì)和經(jīng)歷的過程，正確認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)對(duì)大學(xué)生的意義，對(duì)以后的就業(yè)和工作都會(huì)起到非常有利的推進(jìn)作用。實(shí)習(xí)是我們了解社會(huì)的第一站，通過本次實(shí)習(xí)，我對(duì)建筑工程的現(xiàn)場(chǎng)施工和管理有了直觀地認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了對(duì)所學(xué)基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識(shí)的感性認(rèn)識(shí)，并且在本次實(shí)習(xí)中，我對(duì)建筑工程的各方責(zé)任和角色有了更切實(shí)際的了解，深刻體會(huì)到工程建設(shè)中所包含的種種矛盾、種種限制、種種實(shí)際問題。在工地上所見所聞，更加激發(fā)了我對(duì)本專業(yè)的熱愛和憧憬，也深深體會(huì)到要在建筑這個(gè)行業(yè)上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實(shí)際的應(yīng)用中。下面我就本次實(shí)習(xí)的過程內(nèi)容作報(bào)告如下：實(shí)習(xí)簡(jiǎn)況實(shí)習(xí)目的：，簡(jiǎn)單的了解施工現(xiàn)場(chǎng)的一些基本概況，格局構(gòu)成，施工材料和建筑裝修方法以及措施等實(shí)習(xí)內(nèi)容：實(shí)習(xí)第一天：今天的目的地在邢莊家園小區(qū)開發(fā)區(qū)西區(qū)邢莊安置房，此建筑為磚混結(jié)構(gòu)，建筑層數(shù)為6f+1。進(jìn)入施工工地前我們?nèi)ㄖ档耐瑢W(xué)都帶上了安全帽，這可是我以前沒有的概念。后來又了解了一些墻的保溫措施，東西山墻為90厚聚苯乙烯泡沫塑料板+20厚聚氨酯泡沫塑料。樓梯間隔墻采用50厚聚苯乙烯泡沫塑料板。實(shí)習(xí)第二天：這一次來到了燕大港城創(chuàng)業(yè)中心一期工程施工現(xiàn)場(chǎng)，我們參觀的建筑物是集合辦公和廠房一起的建筑，為鋼筋砼框架結(jié)構(gòu)，㎡，踏著成型的現(xiàn)澆樓梯我們來到二層和三層參觀，樓也已經(jīng)成型，在還沒有堵死的送料口處我們見到了用來砌墻的砌塊—陶?？招拇u，還有兩墻處留的伸縮縫。后來在工程辦公室看了一下這些建筑的圖集，對(duì)真正的建筑圖集有了更深的了解。第四天來的是廣順現(xiàn)代城工程二期居住小區(qū)項(xiàng)目，㎡?？蚣艚Y(jié)構(gòu)中的剪力墻可以單獨(dú)設(shè)置，也可以利用電梯井、樓梯間、管道井等墻體。在金海灣我們除了比較深刻和蟄伏的了解了建筑的格局和設(shè)計(jì)外，還看到了洗手間的防水和在地下室做的保暖措施，憎水材料用于防水，泡沫材料用于保暖。在廣順的施工現(xiàn)場(chǎng)這里到處是鋼筋和模板，我們小心的向上看到工人們正在支撐剪力墻模板，在這里沒有想象中的柱子，取而代之的是現(xiàn)澆混凝土墻。現(xiàn)澆混凝土施工是我們常見的施工方法，它包括模板的選材選型，設(shè)計(jì)，制作和安裝，拆除和周轉(zhuǎn)等過程。模板及其支架應(yīng)根據(jù)工程結(jié)構(gòu)形式、荷載大小、地基土類別、施工設(shè)備和材料供應(yīng)等條件進(jìn)行設(shè)計(jì)。為了保證混凝土的質(zhì)量，對(duì)模板工程提出以下幾點(diǎn)措施：采用對(duì)拉夾片減少支撐。保證混凝土施工質(zhì)量。按規(guī)則振搗混凝土。實(shí)習(xí)第五天第六天：第五天來到了省三混凝土攪拌站的辦公樓施工現(xiàn)場(chǎng)，第六天來到了秦皇島一中拆遷工程圖書館，行政樓和科技實(shí)驗(yàn)樓。整棟建筑全由混凝土澆筑而成。其特點(diǎn)是水平方向仍然是樓板，然后樓板應(yīng)該搭在這個(gè)梁上，梁支撐在兩邊的柱子上，這就把重量遞給了柱子，沿著高度方向傳到基礎(chǔ)的部分，即梁、板、柱構(gòu)成的承重體系。實(shí)習(xí)總結(jié)：這次的施工實(shí)習(xí)讓我意識(shí)到，一個(gè)建筑的設(shè)計(jì)和施工絕對(duì)不是流于表面的華麗和簡(jiǎn)單，更離不開的是內(nèi)部的施工設(shè)計(jì)，還有參加工程的每一個(gè)人的付出和謹(jǐn)慎。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。這既檢驗(yàn)了知識(shí)，又讓實(shí)踐反作用于理論，有利于今后的理論學(xué)習(xí)。實(shí)踐時(shí)間：____年7月10日至8月10日實(shí)踐內(nèi)容：站在六樓的窗口，無風(fēng)的天氣也變的有些凜冽，城市的車水馬龍消逝在朦朧的霧靄里，一切都變的渺小。再過一會(huì)兒也就下班了。每天拖著疲憊的身體從樓上爬下來，躺在床上懶懶的一動(dòng)也不想動(dòng)。人就是這樣，不經(jīng)歷變不能理解，不會(huì)懂得，在生活中扮演了怎樣的角色，才明白這個(gè)角色的苦衷，對(duì)自己的行為有所反省。在工地的二十多個(gè)日子里，我走進(jìn)施工現(xiàn)場(chǎng)，雖然沒有學(xué)到很多精深的專業(yè)知識(shí)，但對(duì)工地有了總體的了解，像施工工序，施工機(jī)械等。首先，我來介紹工地的大體情況。公司在建的是鄭州牧業(yè)高等專科學(xué)院的家屬樓。地上部分，一二層為商用，以上為住宅用。我到工地的時(shí)候正在施工第12層，各項(xiàng)工作有條不紊。工地正門向東，進(jìn)門向右為辦公區(qū)和相關(guān)人員宿舍，項(xiàng)目經(jīng)理、甲方、監(jiān)理、技術(shù)員、安全員、施工員等的辦公和生活都在此。鋼筋加工車間在西北角，材料堆積車間在西南角，簡(jiǎn)單的砌筑砂漿攪拌在材料堆積車間的旁邊。商品混凝土強(qiáng)度有保障，施工和易性好，方便施工，有利于泵送，在中高層施工中得到了極好的應(yīng)用。這些知識(shí)都是我在工地一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)會(huì)的。安全重于泰山，施工安全自然是重中之重。我在工地的這段時(shí)間里，無論是經(jīng)歷還是耳聞，都讓我對(duì)施工安全的認(rèn)識(shí)更加真實(shí)，態(tài)度更加嚴(yán)肅。防患于未然，在繁忙的施工中，我們?yōu)榱粟s工期，往往忽視一些自以為沒問題的安全細(xì)節(jié)，其實(shí)，只要我們?cè)诙沤^安全事故方面邁出一小步，收到的成效是意想不到的。打混凝土是個(gè)很累人的活兒兒，汗流浹背是再平常不過的了，所以他們常把打混凝土放在晚上?；炷翉牡孛鎵旱绞畮讓?，發(fā)出巨大的聲響，在空曠的夜空中，與寂靜顯得格格不入。工作環(huán)境都是鋼筋、腳手架什么的，稍有差池就會(huì)碰的紅腫。為了趕工期，混凝土往往都要打到晚上兩三點(diǎn)。當(dāng)他們頂著灰蒙蒙的晨霧從樓頂攀著腳手架往下爬時(shí)，我當(dāng)時(shí)就想，也許一個(gè)趔趄生命就化為一灘血泊了。這些血腥的事故我不想再提起，我覺得那有種脅迫大家的意思，我們要的是從心里重視安全，把安全記掛在心里時(shí)刻不忘。多一句溫柔的提醒，多一個(gè)關(guān)切的眼神，我們就能把安全做得更好，就能挽回不必要的經(jīng)濟(jì)損失，就能讓一個(gè)家庭永綻笑容。大學(xué)生建筑實(shí)踐報(bào)告3這次的實(shí)習(xí)的已經(jīng)結(jié)束，大學(xué)學(xué)的是工程管理，在工地實(shí)習(xí)的這幾個(gè)月的時(shí)間，是對(duì)我很好的一個(gè)磨礪，不知不覺當(dāng)中我也變得慢慢的充實(shí)了，我想要讓自己得到大家的認(rèn)可，在未來的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中也渴望得到一個(gè)好的提高，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，在工地我也運(yùn)用了自己的專業(yè)知識(shí)，和在學(xué)校的時(shí)候所學(xué)習(xí)的是完全的不同，我能夠在這段時(shí)間的工作當(dāng)中做的更加細(xì)心，實(shí)習(xí)當(dāng)中我也在一點(diǎn)點(diǎn)的積累知識(shí)，在這樣的環(huán)境下面充實(shí)了自己很多，現(xiàn)也對(duì)實(shí)習(xí)的經(jīng)歷總結(jié)一番。實(shí)習(xí)的過程是非常寶貴的，我現(xiàn)在越來越感受到了這一點(diǎn)，我希望能夠讓自己保持一個(gè)好的狀態(tài)，我很多時(shí)候都會(huì)感覺非常的有壓力，在工作當(dāng)中我也感覺有些不自然，這方面我更加愿意讓自己持續(xù)下去，現(xiàn)在所有的積累都是對(duì)自己能力最好的證明，一點(diǎn)是一定的，不管是在什么時(shí)候都應(yīng)該這么持續(xù)下去，保持好動(dòng)力，我真的是非常喜歡這種感覺，實(shí)習(xí)當(dāng)中我積極的做事情，平時(shí)比別人勤快一些，遇到自己解決不了的事情一定要請(qǐng)教別人，在工地上面確實(shí)是能夠?qū)W習(xí)到非常多的東西，這對(duì)于我而言是一個(gè)非常不錯(cuò)的提高，只有持續(xù)去做好這方面的香關(guān)工作，才可以讓自己得到持續(xù)的提高，我對(duì)自己是非常的有信心，在這個(gè)過程當(dāng)中能夠發(fā)揮好自己的能力。大學(xué)生建筑實(shí)踐報(bào)告4通過這次實(shí)習(xí)中在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。一、實(shí)習(xí)目的參與正在施工的各項(xiàng)工程，結(jié)合課本已學(xué)有關(guān)建筑設(shè)計(jì)及技術(shù)知識(shí)，對(duì)施工過程、結(jié)構(gòu)型式、室內(nèi)裝飾及建筑材料有一個(gè)全面的感性認(rèn)識(shí)。墻體。裝飾面裝修。屋蓋的常規(guī)做法二、實(shí)習(xí)時(shí)間與地點(diǎn)____市____城__期工程____項(xiàng)目三、工程概況項(xiàng)目總占地約70余畝，共分為2期開發(fā)，均為高層電梯，總建筑面積約28萬平米。基礎(chǔ)為箱形基礎(chǔ)。地下2層，地上31層。從上一層向下一層垂吊，在吊線洞上打上點(diǎn)，在用經(jīng)緯儀檢查點(diǎn)的方正度，在用經(jīng)緯儀打上控制線彈線點(diǎn)，其他的軸線均以中間十字控制點(diǎn)作為參考軸線，用鋼尺量出并用墨線彈出。抄水平：結(jié)構(gòu)50線：為了控制澆混凝土的厚度，先從一樓外墻上50線用鋼尺量上來，畫到剪力墻柱筋上，再用水準(zhǔn)儀把50點(diǎn)抄到所有的剪力墻上，每個(gè)剪力墻上用油漆畫一個(gè)點(diǎn)。因?yàn)槎际羌袅?，用水平儀不方便抄到所有的1米線，先用水準(zhǔn)儀把能抄到的全打上點(diǎn)，在用水平管把沒抄到的點(diǎn)全抄上，在用墨線彈上。植筋過長(zhǎng)的地方要紀(jì)錄下來。監(jiān)督鋼筋工扎鋼筋、木工支模板、混凝土工澆混凝土、瓦工砌墻、釘鋼絲網(wǎng)、灰餅的方正度和管理現(xiàn)場(chǎng)文明施工做到及時(shí)清理。(2)、梁底模板：按設(shè)計(jì)標(biāo)高調(diào)整支柱的標(biāo)高，然后安裝梁底模板，并拉線找平。主次梁交接時(shí)，先主梁起拱，后次梁起拱。(4)、梁側(cè)模板。梁側(cè)模板制作高度應(yīng)根據(jù)梁高及樓板模板碰旁或壓旁來確定。支柱與龍骨的問距，應(yīng)根據(jù)樓板的混凝土重量與施工荷載的大小，在模板設(shè)計(jì)中確定。支柱排列要考慮設(shè)置施工通道。(3)、鋪模板時(shí)可從四周鋪起，在中間收口。(4)、樓面模板鋪完后，應(yīng)認(rèn)真檢查支架是否牢固，模板梁面、板面應(yīng)清掃干凈。核對(duì)無誤后方可進(jìn)行綁扎。柱：(1)、豎向鋼筋的彎鉤應(yīng)朝向柱心，角部鋼筋的彎鉤平面與模板面夾角，對(duì)矩形柱應(yīng)為45176。(2)、箍筋的接頭應(yīng)交錯(cuò)排列垂直放置。綁扎箍筋時(shí)，鐵線扣要相互成八字形綁扎。柱筋搭接處的箍筋及柱立筋應(yīng)滿扎，其余可梅花點(diǎn)綁扎。梁與板：(1)、縱向受力鋼筋出現(xiàn)雙層或多層排列時(shí)，兩排鋼筋之間應(yīng)墊以直徑25mm的短鋼筋，如縱向鋼筋直徑大于25mm時(shí)，短鋼筋直徑規(guī)格與縱向鋼筋相同規(guī)格。梁主筋外角處與箍筋應(yīng)滿扎，其余可梅花點(diǎn)綁扎。特別是雨蓬、挑檐、陽臺(tái)、窗臺(tái)等懸臂板，要嚴(yán)格控制負(fù)筋位置，在板根部與端部必須加設(shè)板凳鐵，確保負(fù)筋的有效高度。(5)、鋼筋的綁扎接頭應(yīng)符合下列規(guī)定：A、搭接長(zhǎng)度的未端距鋼筋彎折處