【正文】 撐要均勻一、隊形 二：隊形講解示范巡視指導教師評價講解示范巡視指導，強調安全嘗試練習、體會分組練習學生比賽分組練習學生比賽評價練習2 2 3 1 3 1 6——5———7 3’——————7’ 延伸3’一、放松二、師生共同回顧三、宣布下課 輕松自然 散點教師口令小結聽口令練習收回器材 1次 3’三、教學過程：三年級體育實踐課教案（8）一、教學內容：前滾翻成縱叉讓距離賽跑二、教學目標：運動參與目標：學生積極參與到學習中，使學生初步具有積極參與體育活動的態(tài)度。心理健康目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強的學習品質，在學習中充分展現(xiàn)自我，增強自信心。課序 內容 重、難點 組織形式 教師主導 學生主體 練習次數(shù) 時間導入9’一、常規(guī)教學二、隊列練習三、準備操（1——6）精神飽滿、集隊做到靜、齊、快組織：交流問好宣布內容教師指揮并巡視整隊、報告人數(shù)分組練習集體練習2——3 4x83’—5’展開28’一、前滾翻成縱叉二、讓距離賽跑 重點：團身緊，方向正，滾動圓 重點：快速奔跑一、隊形 二：隊形講解示范巡視指導教師評介講解示范教師巡視、指導聽口令練習自己練習、體會學生表演分組練習學生比賽評價練習2 2 1 3 1 6——————7 3’——————7’ 延伸3’一、放松二、師生共同回顧三、宣布下課 輕松自然 散點教師口令小結聽口令練習收回器材 1次 1’第二篇：二年級體育與健康教案一年級體育與健康教案第一周 第一節(jié) 室內課 教學目標：，以及上好體育課的常規(guī)要求和注意事項。，使學生形成參加體育活動的良好動機，養(yǎng)成良好的學習和運動習慣。教學內容：一、認識體育教師，知道學生學習體育課的重要性。從現(xiàn)在我叫你們上體育課，告訴你們如何進行鍛煉、帶你們做游戲，讓你們的身體健康又強壯。有了健康的身體，你們長大了才能更好地學習和生活。我真想和他們一起玩！三怎樣上好體育課課前“三要”有事有病要請假； 運動服裝要穿好； 到達場地要提前。3誰對誰錯下面這些同學，誰做的對，誰做的錯，為什么？ 在樓梯上往下蹦； 兩個小朋友強搶求；小朋友按老師的要求做游戲。第二節(jié)坐立行我最美坐、立、行是日常生活中的身體活動。形成不良的坐立行姿勢和習慣不僅會影響身體健康，也會給學習生活帶來許多不便。（二）技能知道正確的坐、立、行姿勢，學習預防和校正不良身體姿勢的方法。二、教學重點（一）知道什么是正確的坐、立、行。三、教學內容（一）新課導入同學們，老師在上課的時候，有時會看到有的同學喜歡趴在桌子上看書或寫字，在你們的班級里，有沒有這種現(xiàn)象呢？偶爾趴一次兩次沒關系，如果長時間這樣做，會有什么后果呢？（配合學生的回答，出示脊柱變形圖片）如果長時間坐立行的姿勢不正確，不僅會影響我們的健康，同時還是不文明不禮貌的行為。（板書坐、立、行，我最美）(二)教學活動同學們，先請大家聽一首歌曲《中國工夫》，看怎樣的坐立行姿勢才是有精神的，最美的。（板書：坐如鐘、立如松、行如風）坐如鐘，挺腰板，腿并攏，腳放平。行如風，步履輕，頭不搖，身不晃。如果總是被彎曲，那我就慢慢地變形了，變形的還有整個身體。脖子這節(jié)總是被拉長，就要變成長頸鹿了。身姿不正，不僅影響美觀，更主要的是會導致脊柱變形，又如：頭和脖子向前彎曲太久，大腦血流受到阻礙，眼睛淤血，容易使人患上近視。懂得飲水衛(wèi)生。愿意適量喝水。教學過程：同學們，我出個謎語，請大家猜一猜：我既能在小溪里游玩，又能在池塘里睡覺；今天在江里奔跑，明天就在大海里歡笑；雙手抓不起，一刀劈不開；煮飯和洗衣，都要請我來。教師：為什么我們每天都要喝水呢？今天的課就是學習飲水對健康的重要作用，以及我們應該怎么樣喝水（板書并齊讀：飲水有益健康）。我們每天呼吸、出汗、大小便排泄共計約2000毫升水。（二）我們要喝什么樣的水分布在江、河、塘的水和地下的泉水、井水都能供我們生產、生活使用，可是這些水不能直接飲用，這些水并清潔！有的含了大量的泥沙、腐爛的東西，有的水中有大量的細菌、病毒和寄生蟲，還有一些水被工長排放的污水污染了。（三）我們要喝多少水小學生通過各種方式每天排出的水有2000毫升左右（約10杯水）。（四）怎樣引水才健康口渴的時候表明身體已經缺水了，因此，不能等到感覺口渴的時候才喝水。另外呢，你可以觀察以下自己尿液的顏色，正常的尿液是淡淡的黃色。科學飲水應注意： 不要等到口渴時才喝水！不要過快飲水 吃飯的時候不宜喝水 飲料不宜多喝第一節(jié) 走與游戲教學目標：通過各種方式的走與游戲，使學生知道走的有關知識、術語，學習自然走的基本方法，初步掌握自然走的正確姿勢，發(fā)展走的能力和身體素質。在各種走的練習與游戲中，能夠與同伴愉快地合作，體驗走的練習與游戲的樂趣。動作方法上體正直，自然挺胸，兩眼平視前方，兩臂與異側腿的動作方向相同，前后自然擺動，邁步腿腳尖向前，腳跟先著地迅速滾動至前腳掌蹬地。動作要點頭正腰直，腿臂協(xié)調，腳尖向前，跟落滾蹬。教學難點保持上體姿態(tài)或腿臂動作協(xié)調。即：體正胸挺眼平視，協(xié)調擺臂腿前邁，后跟著地腳滾蹬，勻速前進成直線。分小組合作學習，進行兩只腳的“腳跟接腳尖依次滾動”進行練習：左腳跟→腳尖→右腳跟→腳尖??全班進行展示交流。進行中可由教師喊口令或吹口哨，也可踏樂曲、學生齊呼節(jié)奏口令或唱歌。易犯錯誤與糾正方法（1）頭部不正或上身晃動糾正方法：提示學生目視前方或朝著前方目標走。（2）低頭含胸 糾正方法：提示：抬頭，挺胸，目視前方。（3）兩臂左右擺動 糾正方法：踏步，兩臂前后加大擺動。（4）抬腿過高，全腳掌跺地或前腳掌蹬地 糾正方法：提示：向前邁步時，膝關節(jié)放松伸直，腳跟先著地。（5）內、外八步走 糾正方法：提示：邁步時腳尖向前。腳尖朝前，全蹲或負適當重量全蹲練習。內八字用內腳側踢，外八字用外腳背踢。一、本學期教學目的要求：學生能了解一些科學鍛煉身體和評價鍛煉和效果和基本方法，樹立健康第一，注意安全和自我保護意識，能用所學的知識指導健身活動。能積極參加體育活動，對學習體育與健康知識有興趣，在體育活動中能逐漸養(yǎng)成勝不驕敗不餒和公正、負責、協(xié)作的良好品質。多運用游戲、小型比賽，使體育課上的生動活潑，增強學生的凝聚力。三、本學期體育與健康教學進度計劃表課次教學內容：一、體育與衛(wèi)生保健常識第1 周：吃飯要定量、定時、不偏食；均衡營養(yǎng)。二、體育實踐（一）、基本運動第3 周：復習廣播體操徒手操第4 周：走、跑、跳、奔跑游戲第5 周：隊列、隊形練習和體操隊形。第7 周：投擲、跳繩。第14周：投沙包。（三）、韻律活動和舞蹈第16周：兒童基本舞步第17周：兒童集體舞第18周：素質練習、考試第四篇：三年級體育與健康下冊教案第一課 我們愛整潔教學目標：，人和環(huán)境為什么要整潔。教學過程：一、導入新課：現(xiàn)在同學們已經是三年級的同學了，很多事情已不要爸爸媽媽幫忙了，能告訴大家，你每天起床后都做了些什么嗎？很多同學都很能干，學會料理自己的事情了。我們都要按時起床，不睡懶覺，這樣我們才有精力和時間來管理和打掃自己的衛(wèi)生。①在干凈整潔的環(huán)境里我們會感到很開心。使同學們知道，良好的環(huán)境，不單需要我們經常的打掃，同時更需要我們精心的維護，只有這樣我們才能有一個良好舒適的學習和生活環(huán)境，我們才能夠在開心快樂的環(huán)境下，健康成長。，相互談談你的打算。板書設計：按時起床：穿衣，刷洗在家里 整理房間：疊、鋪、撣、抹我們字愛整潔 打掃教室衛(wèi)生：開窗、撒水、擦黑板、掃地、在學校 抹桌椅保護校園環(huán)境：不亂丟，不踐踏??第二課 洗手的好處與正確的洗手方法教學目的：使學生了解洗手的好處多。教學重點：從小養(yǎng)成勤洗手的良好習慣。教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：一、介紹手的作用介紹手的作用。說一說手易感染細菌讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。勤洗手 飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習慣。第三課 不隨地吐痰教學目標：。教學重點難點：吐痰的危害及在平時生活中，因該如何注意自己的行為，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習慣。二、學習新課： ？因為痰里很多細菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。 有細菌、病毒 傳播疾病 ，用腳踏掉 ，扔進垃圾筒答案是（D、E）原因：痰里有細菌和病毒，咽到肚子里，對人體不利。吐到地上用腳踏掉，不但沒有把細菌病毒殺死，反而會把細菌和病毒到到更多的地方。？/打噴嚏的正確方法應該是怎樣的？，吐痰給人們帶來的不便。恒牙是永久牙。教學重點難點：描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來的不便；引導啟發(fā)總結學生回答的關于牙齒的保護方法。飯菜全切碎，活兒干得快。，發(fā)現(xiàn)了些什么？總結講述我們從6—7個月開始到兩歲左右長出乳牙，到12歲左右又長出恒牙。那么我們沒有了牙齒會怎么樣呢？），了解我們的乳牙和恒牙。咬硬東西，一是不得力，因為牙還沒有長牢，容易造成牙齒錯位，影響咀嚼和美觀。在牙剛長出時，有點癢，如果用手摳或者用舌頭舔，很容易造成牙齒的松動和變形，長得會七扭八歪，形成畸形。三、鞏固新知：（節(jié)目內容是一個小朋友開始時牙齒很好，但是它不注意牙齒的衛(wèi)生，經常吃零食，還特別愛吃甜食，結果造成牙齒有了蛀蟲，經常牙疼，疼痛難人忍。看他多開心?。。?。）板書設計： 牙齒的類型和種類 保護牙齒的方法第五課 一日三餐教學目標：，講究飲食衛(wèi)生。教學過程：一、導入新課：，現(xiàn)在我們除了水果和點心牛奶外，在學校里我們每天都吃幾頓飯？？對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們人也是，如果不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。通常情況下，胃排空食物約3—4小時，也就是說進食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進食了?？茖W安排一日三餐 ①進餐一定要做到定時定量 每個人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。因此定時定量直接關系到兒童的身體健康。身體強健發(fā)育好： 向學生講述三餐的科學和合理性。板書設計：早餐：吃得好——牛奶（豆?jié){）、雞蛋、面包 中餐：吃得飽——魚、豆、肉、米飯晚餐：精而少——青菜、炒肉絲、雞蛋湯、稀飯第六課 吃飯要細嚼慢咽教學目標：。教學過程：一、導入新課：上一次課我們學習了一日三餐，同學們還記不記得我們一日三餐應當怎樣吃？??這一次我們繼續(xù)學習，一日三餐當中，我們到底應當怎樣來進餐呢？。 ，可能會被嗆到，或者食物進入氣管，引起不必要的麻煩。板書設計：細嚼慢咽的好處： 狼吞虎咽的壞處：，引起胃病 ，引起消化不良 ，引起肥胖 進餐時不講話，注意文明 第16課時飲食衛(wèi)生習慣教學目標 讓學生了解良好的飲食衛(wèi)生習慣與營養(yǎng)的吸收、身體的生長發(fā)育、疾病的預防有密切的關系。教具準備 掛圖重點難點 讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。德育滲透 養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。二、讓學生對照健康與不健康的兩組彩圖，與現(xiàn)實生活聯(lián)系起來分析、思考，哪些飲食情況不符合衛(wèi)生要求？為什么？在設疑與直觀對比的情境中，講解課義：“病從口入”分為兩大類，一是細菌感染性的，二是“非感染性”的，后一種情況比較復雜，多以飲食無規(guī)律性、無節(jié)制所致，如暴食暴飲、酗酒、偏食、挑食，一日三餐不定時定量等引起的“胃腸功能失調綜合癥”。如果說我們沒有飯前便后洗手好習慣，就有把細菌直接吞進去，導致消化性或其他疾病的可能。（2）接觸性傳播：有時候，食物是干凈的，但進食前忘了洗手，手上所沾染的致病菌，把清潔的食物污染了，可說是自己的雙手，充當了傳播疾病的媒介。（2）不能用飲料代替飲用水，喝水要喝符合衛(wèi)生標準的飲用水。（4）水果及其他一些生吃的食品，一定要徹底洗干凈，除細菌外，農藥和防腐劑殘留物也會使人生病。（6）情緒不良和過多進食零食或冷凍食物會影響食欲，導致腸胃功能失調，影響營養(yǎng)的消化吸收，甚至引起消化系統(tǒng)的疾病。，懂得預防蛔蟲病的方法。教學過程：一、導入新課：有的小朋友一日三餐吃的不少，可就是面黃肌瘦，還時常喊肚子痛，你們知道這是為什么嗎？二、學習新課： ：蛔蟲：是生活在腸道內的一種寄生蟲。蛔蟲?。河捎诨紫x在腸道內引起的各種病，我們就稱之為蛔蟲病。：蛔蟲在人體排卵后，隨糞便排出體外，進入泥土，有的粘在瓜果，蔬菜上，我們吃了帶蛔蟲卵的東西后，其就進入我們的血管，在血管長大后，進入小腸吸收人體營養(yǎng)。因此我們一定要把好病從口入這一關。做小老師，說說對于在蛔蟲病的預防方面，你打算如何來做？：首先學生自己自評，然后老師再對學生進行客觀合理的評價。勤剪指甲，不玩泥巴，飯前便后要洗手，喝開水，吃熟菜，生吃的瓜果一定要洗干凈。二、講授流程（一）談話導入師：同學們，你們生過病嗎？都生過什么病??？ （有，傷風，發(fā)燒等等）師：這些個都是一些少年時常得的病，此刻有一種新的可怕的病，在咱們國家出現(xiàn)了，它叫“甲型H1N1型流感”。有報道說，美利堅合眾國2009年疫情中發(fā)現(xiàn)病例的主要表現(xiàn)是突然發(fā)熱，咳嗽，肌肉疼和疲乏，其中一些患者還出現(xiàn)腹瀉和嘔吐癥狀；墨西哥發(fā)現(xiàn)病例還出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，頭痛和流涕等癥狀；還有些處所嚴重的會導致死亡呢！師：那同學們，你們知道這種恁地厲害的病是怎么傳染的嗎？ （主要為呼吸道傳播，也可通過接觸傳染的豬或者其糞便，周圍污染的環(huán)境等途徑傳播。同學們，你們覺得咱們平時應該怎么做呢？師：來，誰來告訴老師。（2）保證健康飲食及充足的睡眠，勤熬煉，勤洗手，室內保持通風，養(yǎng)成杰出的個人衛(wèi)生習氣。（4）注意類似臨