【正文】 AN 管理格言 29 WANGYAN 剛才發(fā)生了什么事？生 命之旅又前進了幾步 —— 一切都不可逆轉！這可怕 嗎？您越是想到這些，越 是覺得自己無能為力。 在哪里？ 30 WANGYAN 時間管理這一說法本身是有矛盾的。時間管理就是自我管理。 ????????? 31 WANGYAN 我們怎樣處理時間，是自己做主還是聽命于他人，這 跟個人的時間觀念和行為方式有關，同時也離不開外在條 件。 時間自主意味著在既定的條件中（您有能力改變它）， 根據(jù)個人觀念和愿望安排時間，從容度過每一天。 32 WANGYAN 錢花完了，可以再賺回來 而時 間卻不然。 33 WANGYAN 拿破侖 34 WANGYAN 如果您正在路上走路，前方有一堆錢躺在路中央：一 張 500塊的，很多 5塊的。 1用記事日歷，提醒自己別忘約會。 3記錄每一天的活動。 5把年度目標記在筆記本上。 7日計劃和生命目標、生活規(guī)范緊密掛鉤。極少部分人會制定年度計劃 （第 5級）或者心中明確自己的 生活目標和理想（第 6級）。 39 WANGYAN 希波克拉底 40 WANGYAN 時間平衡模型 時間平衡 健康 工作 人際關系 慎思 41 WANGYAN 健康：身體健康、合理飲食、健身活動、適當休息、休閑娛樂。 人際關系：家人、朋友、別人的承認和贊許。 ? 42 WANGYAN 練習：個人生命平衡 您把百分之幾的活動時間（也就是潛能時間、睡眠時間不 考慮）、精力用在工作上？ 百分之幾的時間用在健康領域 / 百分之幾的時間花在人際關系和個人交往領域？ 百分之幾的時間用在思考我們?yōu)槭裁椿钪? 把 100%的時間自動地分攤到四個領域。 做事沒有計劃，不分先后，工作方法不當，效率低，約會 多，做事拖拖拉拉。其他三個領域受到不同程度的影響。一旦身體出毛病的時候，才恍然意 識到健康的重要。當然，這里經(jīng)常有個前提，那 就是工作允許。 一味沉湎于工作，把工作帶回家，家里擺放工作必需的電 腦，長時間的“電視會議”，這些無不侵犯著本應用于家庭的“時 間資本”。因 此他們逐漸開始關注這個領域。然而，越來越多的人開始探討人生和家庭的未來、 環(huán)境、人類的未來和信仰的問題?；ㄔ谝粋€領 域上的時間越多，那么其他領域上的時間必然減少， 至少會影響能否有效利用時間。 49 WANGYAN 管理格言 50 WANGYAN 目錄： 第二部分 七步助您實現(xiàn)個人時間獨立和效率 第六章：成功金字塔 第七章：構思生活藍圖和理想，確定生活目標（第一步） 第八章：確定生命角色（第二步） 第九章：定義關鍵任務（第三步） 第十章： SMART設計年度目標（第四步） 第十一章： 分清主次先后順序（第五步） 第十二章：高效完成日常事務（第六步） 第十三章：積聚力量，自律 ——每日成功的基礎（第七步） 51 WANGYAN 中國古語 52 WANGYAN 個人生活模式 53 WANGYAN 個人生活模式 理智而幸福地活著，生活方式、自我管理、成功的生活 模式、享樂主義、這些流行說法表達了人們希望個人有能力 支配時間 ——這一無價的生命商品的愿望。著眼 于實現(xiàn)個人生活目標，每個人的時間預算必須在生命旺盛階 段而不是等到退休以后才實施。貓回答說?！睈埯惤z說?！必堈f。 14%的人事業(yè)上目標明確，但從來不把目標寫下來； 這些人的收入是第一組人的 3倍（ 3X）。 57 WANGYAN 20世紀 30年代，有一個 12歲的少年開始實驗 火箭，他夢想有天飛到月球上去。 50年后，他駕駛著 NASA登上了 月球，圓了兒時的夢。 58 WANGYAN 海因里希 .封 .謝里曼，德國著名考古學家，他年 輕的時候就向往特洛伊；阿諾德 .施瓦辛格很小的時 候幻想擁有地球上最健壯的肌肉、最完美的體形。 59 WANGYAN 理想幫助您找到生活的意義和方向： ?您會弄清楚，哪些事對您來說是重要的。 ?把周計劃和日計劃結合起來，幫助您把理想貫穿到每 天的工作和生活中去。寫追悼詞是一項有點極端卻有效的練 習方法。雖然您無法使時間倒轉，現(xiàn)在假設由您來給自己 起草悼詞。想一想，您希望誰來念悼詞？ 64 WANGYAN 個人理想 生活狀況 個人悼詞 未來 5年的夢想 生活狀況 豐富閱歷 4a、 個人愿望一覽表 4b、 個人收獲展望 榜樣 理想設計 65 WANGYAN 記錄個人生活狀況 要想到哪里去，得先知道從哪里來。 66 WANGYAN 練習：展望未來 想一想，五年后的今天是幾月幾號？五年后會有什 么變化？ 67 WANGYAN 練習：展望未來 先拿出一張紙（越大越好）和一支彩筆，聽一會輕音樂 放松 10分鐘。 您做什么工作，您的工作范圍是什么？您靠什么來掙錢？您必須或者說希望工作中達到什么樣的成績標準和質量標準？ 您的家庭和私人交往怎么樣？哪些人對您很重要？您不想在見到誰？ 您又獲得多少新的工作經(jīng)驗？您學會了什么，比如一門外語、一項運動、一種愛好或是出國？ 您信奉什么座右銘？您生命的坐標在哪里？您生命的目標有沒有露出端倪？ 68 WANGYAN 練習：展望未來 拿出彩筆，畫出您對未來的夢想，“我不會畫！”是您給 自己找的借口。 工作 職業(yè) 成績 家庭 私人交往 學習 知識 經(jīng)驗 座右銘 生命坐標 69 WANGYAN 天堂的鑰匙 無所不能的上帝終于創(chuàng)造了世界，他覺得一個人活在世界上很孤單，于是他創(chuàng)造出一群人。鑰匙藏在哪兒好了？放在山峰或是月亮上或是其他星星上？上帝朝未來看了看，發(fā)現(xiàn)未來的人類能把這所有的東西研究透。從那時起，上帝常常笑瞇瞇地俯視蕓蕓眾生如何尋找成功和幸福。 （ 2）、您想“做什么”或者您想“發(fā)揮什么作用” 71 WANGYAN 練習：個人愿望 列出您想擁有的東西，也就是對您來說重要的東西。 標出您最重要最迫切的五個愿望。 73 WANGYAN 練習：選擇個人偶像 想想哪些人對您的生活自覺或不自覺地產(chǎn)生過積極的熏陶。理想就是源泉，是激勵人們前進的燈塔，它是我們心靈最深處發(fā)出的聲音，指引我們找到自己的軌道，堅定地走下去。 別人最欣賞你什么？ 您覺得別人比你活的開心是因為？ 如果你不用為養(yǎng)家糊口操心，您最想做？ 您想做上面事情的原因是？ 您最幸福、最成功、最滿足的時刻是？ 您最擅長并且對別人有意義的事是？ 有時您會想，您的一生一定要做以下幾件事情？ 77 WANGYAN 個人時間計劃 您清楚地知道您每一天的時間是怎樣渡過的嗎？您 必須做有效的計劃書。 78 WANGYAN 個人生活計劃 請問問自己：生活的意義是不是每天早上 5點鐘起床， 晚上 7點鐘回家，盡管工作已索然無味。他們聊完以后，修道士帶他走進一個漆 黑的走廊里，走廊兩邊有很多小房間，里面住 著不少修道士。想 一想，年輕人，您會選擇哪一扇門。當他喝湯的時候，就急著要水果。上學的第一天他問老師什么時候放假。 看書的時候，他只讀最后一頁。他父母甚至認為他是一個結巴，走路的時候，他的雙腳極不協(xié)調的邁得很快，以至于經(jīng)常摔跤。 有一天夜里，他夢見了一位巫師?！毙∧泻⒑敛?