七年級(jí)政治下冊(cè)第一單元做情緒的主人第三課樂(lè)觀向上第1框積極看待事物課件北師大版-在線瀏覽

【摘要】積極看待事物知識(shí)整理知識(shí)概覽樂(lè)觀愉快的心態(tài)對(duì)身心健康、學(xué)業(yè)順利完成,以及將來(lái)的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的裨益。,要有一雙發(fā)現(xiàn)和欣賞美的眼睛。是人們對(duì)事物的兩種不同的態(tài)度。樂(lè)觀者把失敗看作可以改變的事情;悲觀者則認(rèn)為失敗是必然的,他們對(duì)此無(wú)能為力。的人才真正快樂(lè)。不但能給別人帶來(lái)更大的快樂(lè),同時(shí)也能給自己更多的滿足

2024-08-01 05:07

七年級(jí)政治下冊(cè)第一單元做情緒的主人第二課紓解壓力第1框調(diào)節(jié)壓力課件北師大版-在線瀏覽

【摘要】調(diào)節(jié)壓力知識(shí)整理知識(shí)概覽壓力來(lái)源,消除或采用相應(yīng)策略適應(yīng)它們。壓力來(lái)源越少,壓力就越容易管理。、緩解焦慮情緒要從提高自身素質(zhì)入手。,對(duì)自己應(yīng)對(duì)壓力的能力估計(jì)過(guò)低,壓力反應(yīng)也必然加大。因此,我們要學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己的能力。,缺乏與他人合作的意識(shí),也缺乏社交興趣。,要做適當(dāng)調(diào)節(jié)?？梢酝ㄟ^(guò)選擇良好的生

2024-07-23 04:06

七年級(jí)政治下冊(cè)第一單元做情緒的主人第三課樂(lè)觀向上第1框積極看待事物課件北師大版-在線瀏覽

【摘要】積極看待事物知識(shí)整理知識(shí)概覽樂(lè)觀愉快的心態(tài)對(duì)身心健康、學(xué)業(yè)順利完成,以及將來(lái)的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的裨益。,要有一雙發(fā)現(xiàn)和欣賞美的眼睛。是人們對(duì)事物的兩種不同的態(tài)度。樂(lè)觀者把失敗看作可以改變的事情;悲觀者則認(rèn)為失敗是必然的,他們對(duì)此無(wú)能為力。的人才真正快樂(lè)。不但能給別人帶來(lái)更大的快樂(lè),同時(shí)也能給自己更多的滿足

2024-07-23 04:06

第1課七彩情緒-在線瀏覽

【摘要】第1課七彩情緒1、了解情緒的類別和作用（P4）2、了解情緒的表達(dá)方式(途徑)（P4）1、（1）積極情緒具有促進(jìn)作用，令我們心境開(kāi)朗和平靜，使我們有能力以積極的態(tài)度面對(duì)困難。（2）消極情緒會(huì)破壞人與人之間的融洽關(guān)系，使人情緒低落，缺乏面對(duì)困難的意志。（3）有的情緒也具有雙重作用。如悲傷既能使人心灰意冷，也能激發(fā)

2024-08-30 08:29

七年級(jí)政治正確解釋情緒-在線瀏覽

【摘要】第1課七彩情緒學(xué)習(xí)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：識(shí)記情緒是由一定的時(shí)間引發(fā)的，是由我們自己的看法決定的。理解消除不良情緒的主要辦法是對(duì)事情進(jìn)行合理解釋。能力目標(biāo)：培養(yǎng)自我調(diào)控、自我控制的能力,能夠比較理智地控制自己的情緒。情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、解釋自己或別人情緒的能力，建立起控制情緒的初步意識(shí)。

2025-01-14 03:22

七年級(jí)政治下冊(cè)第一單元做情緒的主人第二課紓解壓力第2框了解壓力課件北師大版-在線瀏覽

【摘要】第2課紓解壓力了解壓力知識(shí)整理知識(shí)概覽心理體驗(yàn)。壓力往往導(dǎo)致焦慮情緒。潛能,是克服困難戰(zhàn)勝挫折的動(dòng)力;輕微的焦慮能激發(fā)人的潛能,提高注意力集中的程度;保持中等的壓力水平,有利于最大限度地開(kāi)發(fā)自己的潛能。能力的正常表現(xiàn),使人喪失往日的自主性和自信心。倒U曲線。壓力過(guò)大或過(guò)小都會(huì)使學(xué)習(xí)和

2024-07-23 00:47

七年級(jí)政治下冊(cè)第一單元做情緒的主人第二課紓解壓力第2框了解壓力課件北師大版-在線瀏覽

【摘要】第2課紓解壓力了解壓力知識(shí)整理知識(shí)概覽心理體驗(yàn)。壓力往往導(dǎo)致焦慮情緒。潛能,是克服困難戰(zhàn)勝挫折的動(dòng)力;輕微的焦慮能激發(fā)人的潛能,提高注意力集中的程度;保持中等的壓力水平,有利于最大限度地開(kāi)發(fā)自己的潛能。能力的正常表現(xiàn),使人喪失往日的自主性和自信心。倒U曲線。壓力過(guò)大或過(guò)小都會(huì)使學(xué)習(xí)和

2024-07-23 04:06

七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第2單元做情緒情感的主人第4課揭開(kāi)情緒的面紗第1框青春的情緒課件新人教版-在線瀏覽

【摘要】青春的情緒情緒包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等。情緒有時(shí)通過(guò)肢體動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)。肢體動(dòng)作越夸張說(shuō)明其情緒反應(yīng)越強(qiáng)烈,如喜會(huì)表現(xiàn)為手舞足蹈、怒會(huì)表現(xiàn)為咬牙切齒、憂會(huì)表現(xiàn)為茶飯不思、悲會(huì)表現(xiàn)為痛心疾首等就是情緒在身體動(dòng)作上的反應(yīng)。你平時(shí)的情緒表現(xiàn)主要是怎樣的?提示:依據(jù)自己的實(shí)際情況回答即可。的,除

2024-07-29 02:38

七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第2單元做情緒情感的主人第4課揭開(kāi)情緒的面紗第2框情緒的管理課件新人教版-在線瀏覽

【摘要】情緒的管理調(diào)節(jié)情緒的方法一、心理宣泄法。人在受挫時(shí),會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)面情緒,這種情緒靠堵是堵不住的,比較好的方法是在合適的場(chǎng)合發(fā)泄出來(lái)。這種方法一般包括“出氣室”宣泄,書(shū)寫(xiě)宣泄,向人傾訴宣泄。二、注意轉(zhuǎn)移法。即把注意力從產(chǎn)生消極情緒的事情上轉(zhuǎn)移開(kāi)來(lái)。遇到煩惱苦悶之事,可采取暫時(shí)回避的方式,去看電影、電視,聽(tīng)音樂(lè),散步,進(jìn)行

2024-07-27 13:54

七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人第四課揭開(kāi)情緒的面紗第1框青春的情緒-在線瀏覽

【摘要】第二單元做情緒情感的主人第四課揭開(kāi)情緒的面紗懂得情緒受多方面的因素影響，理解情緒的神奇作用。學(xué)習(xí)目標(biāo)了解情緒的分類，體驗(yàn)情緒的多樣性、復(fù)雜性。了解青春期的情緒特點(diǎn)，積極面對(duì)自己的情緒。自主感知認(rèn)真閱讀課本P34-38頁(yè)內(nèi)容，思考：1、情緒的種類有哪些？2、我們的情緒受到哪些

2024-07-25 08:33

七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人第四課揭開(kāi)情緒的面紗第1框青春的情緒-在線瀏覽

【摘要】第四課揭開(kāi)情緒的面紗第1課時(shí)青春的情緒新課探究探究點(diǎn)一：情緒面面觀就是?。。∥铱此剑簿瓦@水平了?。∵@不是笨是什么？？成績(jī)公布前緊張、擔(dān)憂嘲笑遭到憤怒，生氣成績(jī)公布后優(yōu)秀滿意，興奮很差憂傷，難過(guò)基本情緒復(fù)雜情緒驚喜哭笑不得喜極

2024-07-25 06:59

北師大版思品七下第1課七彩情緒2-在線瀏覽

【摘要】第1課七彩情緒學(xué)習(xí)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：識(shí)記情緒是由一定的時(shí)間引發(fā)的，是由我們自己的看法決定的。理解消除不良情緒的主要辦法是對(duì)事情進(jìn)行合理解釋。能力目標(biāo)：培養(yǎng)自我調(diào)控、自我控制的能力,能夠比較理智地控制自己的情緒。情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、解釋自己或別人情緒的能力，建立起控制情緒的初步意識(shí)。

2025-02-02 08:20

七年級(jí)政治做情緒的主人教案-在線瀏覽

【摘要】第一篇：七年級(jí)政治做情緒的主人教案 ——豐富多樣的情緒 一【教材】 【教材分析】 本課共有兩目。第一目，情緒萬(wàn)花筒。第二目，情緒與生活。兩目的內(nèi)容銜接緊密，“情緒萬(wàn)花筒”為“情緒與生活”打下鋪...

2024-10-08 20:23

七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人第1框青春的情緒習(xí)題課件新人教版-在線瀏覽

【摘要】第二單元做情緒情感的主人第四課揭開(kāi)情緒的面紗第1課時(shí)青春的情緒1．人的基本情緒有哪些？情緒有什么作用？(1)基本情緒：喜、怒、哀、懼。(2)作用：豐富了我們的生活。2．認(rèn)識(shí)四種基本情緒的特點(diǎn)。(1)情緒是一種復(fù)合的心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理反應(yīng)三種成分。(2)當(dāng)我們快樂(lè)的時(shí)候，可

2024-07-25 08:32

七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人第四課揭開(kāi)情緒的面紗第1框青春的情緒課件新人教版-在線瀏覽

【摘要】第二單元做情緒情感的主人第四課揭開(kāi)情緒的面紗第1課時(shí)青春的情緒導(dǎo)入新課新課探究課堂小結(jié)隨堂訓(xùn)練導(dǎo)入新課規(guī)則：1）表演者通過(guò)動(dòng)作和表情將詞語(yǔ)表達(dá)出來(lái)。2）在表演過(guò)程中不能使用該詞語(yǔ)中的任意一個(gè)字。；了解影響情緒的因素以及情緒對(duì)個(gè)人觀念和行動(dòng)帶來(lái)的影響；了解青春期的情緒特點(diǎn)，積極面對(duì)自己的情緒

2024-07-30 17:24

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