小學足球?qū)ｍ椪n(運球)教案-在線瀏覽
2025-06-03 22:50本頁面
【正文】 運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。二、組織同上。 2．右腳外側(cè)推球。 ：以左支撐腳為軸，跳起向右轉(zhuǎn)身一百八十度，同時用右腳前腳掌輕輕點球的頂部，馬上換用左腳前腳掌拖球，接交替后拖球。課后小結(jié)：第四課時：腳背接 外側(cè)運教學內(nèi)容：教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。二、腳背接 ，外側(cè)運：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。二、組織同上。雙腳前后開立，左前右后，雙手持球輕輕向正前方拋球，同時，重心向前移動，重心落在左支撐腳上。 3．當支撐腳向前跑動時，用右腳正腳背趾跟背部，向上迎球，觸球的底部接球，觸球時一剎那，腳背做后撤緩沖落地動作。 5．用右腳背外側(cè)推送球前進．中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。 熟悉球性的練習；大腿接 ，外側(cè)運。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分成隊形 Δ小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形 Δ要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。初學者運球時，速度不宜快，必須進行四至六米空跑，動作要準確，以便銜接下一個動作。要求： 練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。動作要領(lǐng)和圖解說明。雙手持球向上輕輕拋球，同時重心向前移動，重心落在左支撐腳上。 3．放松、自然，調(diào)整步法。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。 熟悉球性的練習；胸接 腳背接 外側(cè)運。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分成隊形 Δ小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形 Δ要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。初學者運球時，速度不宜快，必須進行四至六米空跑，動作要準確，以便銜接下一個動作。要求： 練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。 動作要領(lǐng)和圖解說明： 1，雙腳前后開立，左前右后。超過頭部約五十公分。 ，收下顎，憋氣，用胸部觸球，緩沖球速。6．用右腳正腳背趾跟背部向上迎球，觸球的底部，觸球一剎那，腳背迅速后撤，緩沖球速． 7—9．接球后，立即向前移動，調(diào)整步法，用腳背外側(cè)推送運球前進。課后小結(jié)：第七課時：大腿顛 腳背接 外側(cè)運教學內(nèi)容：教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。二、大腿顛 腳背接 外側(cè)運：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。二、組織同上。2．當球下落時，用右腳正腳背趾跟背部向上迎球，觸球的底部，觸球一剎那，腳背急速后撤，緩沖球速。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。 熟悉球性的練習；頭頂 腳背接 外側(cè)運。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分成隊形
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