學(xué)習(xí)正能量個(gè)人心得體會(huì)通用三篇-在線瀏覽
2025-03-29 04:56本頁(yè)面
【正文】 符，像琴弦上的精靈翩翩起舞，演奏生命的樂(lè)章。微笑是鼓勵(lì)，在你跌倒的時(shí)候，在你失敗的時(shí)候，在你退縮的時(shí)候，給你一個(gè)微笑，你將堅(jiān)毅的站起，你將抬起頭來(lái)，迎著朝陽(yáng)走向明天，走向你的舞臺(tái)。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見(jiàn)彩虹。微笑給我們生命、信心、精神、毅力、彩虹。微笑著面對(duì)生活，你便會(huì)多一份自信、少一份沉重，成功就會(huì)向你張開(kāi)雙臂。微笑，是一把神奇的鑰匙。它能開(kāi)啟人類的心靈之門，使人們心心相印。帶給別人溫暖，暖惹他人的心田。懷斯曼所著。所以在看的過(guò)程沖很容易消化，感受也頗深刻。正能量是賦予在人身上的神奇力量，但它并不神秘，且能夠由自我掌握。說(shuō)簡(jiǎn)單些，正能量在我的理解中，那就是一種性格，一種態(tài)度，一種進(jìn)取的、樂(lè)觀的、向上的生活態(tài)度。在不良心理狀態(tài)下，我們消極、悲觀、甚至仇恨等等，這些都會(huì)給我們帶來(lái)無(wú)盡的痛苦，精神倍受煎熬的同時(shí)，所作所為也變得不理智?？墒?，沒(méi)有健康的心理，一切都無(wú)從談起。所以，正能量對(duì)人來(lái)說(shuō)就變得尤為重要。?? 書中認(rèn)為不僅僅情緒能夠經(jīng)過(guò)面部表情表達(dá)出來(lái)，面部表情的改變還能夠改變情緒。而僅有愉悅的、提振人心的情緒，才能激發(fā)出正能量。其次，改變走路方式也能影響人的情緒，心理實(shí)驗(yàn)證明，當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí)，他們會(huì)感到更歡樂(lè)。除此之外，影響情緒的方式還有很多。作者在書中例舉的各種各樣的實(shí)驗(yàn)，陳述的各種各樣的觀點(diǎn)，其實(shí)都是在告訴如何增加正能量。?? 在告訴我們?nèi)绾翁嵘芰康耐瑫r(shí)，作者也告訴哪些事會(huì)抑制我們的正能量，例如生氣。弗洛伊德認(rèn)為人們生氣是因?yàn)樗麄儔阂至俗晕业南敕ǎ詰?yīng)當(dāng)要釋放出來(lái)，他堅(jiān)持疏導(dǎo)情緒的治療方式。詹姆斯是卻不一樣意的。從作者所例舉出的實(shí)驗(yàn)中看出，作者是傾向后者的。例如作
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