【正文】 數(shù)字符號(hào) 情緒記憶 ———— 情緒 、 情感 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 31 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 ?根據(jù)記憶編碼方式、貯存時(shí)間的不同 儲(chǔ)存時(shí)間 儲(chǔ)存容量 感覺記憶 1— 2’’ 9－ 20個(gè)字母 短時(shí)記憶 1’以內(nèi) 7177。 ?告訴你一個(gè)電話號(hào)碼，按照它去撥號(hào)，但打過之后，再問該號(hào)碼，忘了。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 33 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 如何有效地記憶 1）遺忘 ?概念：對(duì)識(shí)記的材料不能再認(rèn)或再現(xiàn)，或錯(cuò)誤的再認(rèn)和再現(xiàn)的現(xiàn)象，稱之為遺忘。 ? 消退說 對(duì)材料的識(shí)記會(huì)在大腦皮層上留下痕跡。 ? 壓抑學(xué)說 由弗洛伊德提出，由動(dòng)機(jī)而引起的遺忘。通過特殊的方式能恢復(fù)，如催眠或自由聯(lián)想。艾賓浩斯是用無意義音節(jié)作為記憶材料進(jìn)行研究的，后來有人（陸志偉， 1922）用有意義材料進(jìn)行研究，證實(shí)了遺忘進(jìn)程的這種趨勢。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 36 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 2）如何避免遺忘 及時(shí)復(fù)習(xí)：先快后慢，先密后疏； 嘗試回憶與反復(fù)識(shí)記； 過度學(xué)習(xí)： 150% 運(yùn)用聯(lián)想來增進(jìn)記憶效果 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 37 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 ?表象：是指頭腦中保存的關(guān)于事物的形象，是對(duì)事物的一種知識(shí)表征 ?想象是在外界刺激的影響下，在頭腦中對(duì)過去形成的若干表象進(jìn)行加工改造而建立新形象的心理過程。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 38 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 想象的作用 ? 預(yù)見的作用。 ? 使人超越時(shí)空的限制去獲得更多的知識(shí)。 ? 對(duì)機(jī)體的生理活動(dòng)有調(diào)節(jié)作用。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 39 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 ?想象的種類 1）無意想象 沒有預(yù)定目的，不由自主地產(chǎn)生的想象（觸景生情，浮想聯(lián)翩）。夢是無意想象的一種極端情況。 ? 做夢是大腦正常的生理功能的表現(xiàn)，于身體無害。 ? 分類：在有意想象中 ， 由于想象的新穎程度 、 創(chuàng)造水平和形成方式的不同 ， 又可分再造想象 、 創(chuàng)造想象和幻想 。 “ 一千個(gè)讀者有一千個(gè)哈姆萊特 ” ? 再造想象的順利進(jìn)行 ， 依賴于以下兩個(gè)條件 。 二是要有足夠的表象儲(chǔ)備 。 ? 創(chuàng)造想象的進(jìn)行有賴于以下條件 。 ? 原型啟發(fā) ? 靈感 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 44 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 幻想 ? 幻想是一種與人的生活愿望相聯(lián)系并指向未來的想象 。 ? 幻想是創(chuàng)造想象的特殊形式 ， 也是獨(dú)立創(chuàng)造新形象的過程 。 積極幻想即理想 。 ———— 恩格斯 知識(shí)，只有當(dāng)它靠積極的思維得來，而不是憑記憶得來的時(shí)候，才是真正的知識(shí)。 思維是人所特有的認(rèn)知過程。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 48 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 思維的間接性 間接性是思維不是直接反映客觀事物的，而是借助事物的其它媒介來反映事物本身。 以 “ 人 ” 的概念為例，其內(nèi)涵是具有語言與思維能力、能創(chuàng)造工具進(jìn)行勞動(dòng)的高等動(dòng)物，其外延則包含了各種各樣、形形色色的人。 ? 綜合： 即在頭腦中把事物的各個(gè)部分或不同特性、不同方面結(jié)合起來的過程。 3）抽象與概括 ? 抽象： 即在頭腦中抽出事物的本質(zhì)特征，舍棄非本質(zhì)特征的過程。（聯(lián)本） 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 52 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 思維的種類 根據(jù)思維的內(nèi)容 邏輯思維 動(dòng)作思維 形象思維 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 53 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 形象思維 形象思維是運(yùn)用腦內(nèi)已有表象，解決問題的思維稱為形象思維，如房間布置設(shè)計(jì)，路徑選擇等。如愛迪生發(fā)明電燈的故事。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 56 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 57 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 思維品質(zhì)及培養(yǎng) ?思維的廣度； ?思維的深度； ?思維的獨(dú)立性和批判性； ?思維的靈活性和敏捷性； ?思維的邏輯性 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 58 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 二、情緒情感過程 情緒情感概述 定義：人腦對(duì)客觀事物是否需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 59 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 2 情緒情感組成成分 主觀體驗(yàn) 外部表現(xiàn) 生理喚醒 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 60 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 1）主觀體驗(yàn) 指個(gè)體對(duì)不同情緒和情感狀態(tài)的自我感受。 如高興和恐懼的內(nèi)在感受不同，痛苦和驚奇的內(nèi)在感受不同。包括三種表情： ★ 面部表情：面部表情是通過眼部肌肉、顏部肌肉和口部肌肉的變化來表現(xiàn)的。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 61 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 ? 人臉的不同部位具有不同的表情作用： 研究發(fā)現(xiàn)： 眼睛對(duì)表達(dá)憂傷，口部對(duì)表達(dá)快樂和厭惡很重要。 真笑時(shí)，面頰上升，眼周圍肌肉堆起，大腦左半球電活動(dòng)增加；假笑時(shí)僅嘴唇肌肉活動(dòng)，左半球的電活動(dòng)沒明顯變化。 ? 面部表情是天生的、在全人類意義是一致的： 如艾克曼研究發(fā)現(xiàn)，來自 10個(gè)不同國家的人對(duì) 30張表情照片的辨認(rèn)出現(xiàn)了高度一致性。 如吉特等人研究發(fā)現(xiàn)快樂、痛苦最易辨認(rèn)；恐懼、悲傷較難辨認(rèn)；懷疑、憐憫最難辨認(rèn)。 如艾克曼研究發(fā)現(xiàn)，來自 10個(gè)不同國家的人對(duì) 30張表情照片的辨認(rèn)出現(xiàn)了高度一致性。 ? 身體表情：高興時(shí)，手舞足蹈，捧腹大笑；恐懼時(shí)緊縮雙肩等。 單獨(dú)使用：如表達(dá)開始、停止、同意、反對(duì)等情緒。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 65 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 ★ 語調(diào)表情 音調(diào)是人們溝通思想的工具，也是表達(dá)情緒的手段。 播音員在轉(zhuǎn)播球賽時(shí)，聲音急促，高昂，表達(dá)緊張而興奮的情緒；而播出領(lǐng)導(dǎo)人逝世的消息時(shí)，語調(diào)緩慢、低沉。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 66 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 3）生理喚醒 情緒和情感也會(huì)引起生理反應(yīng)，涉及廣泛的神經(jīng)系統(tǒng)。如滿意、愉快時(shí)心跳正常；而恐懼或暴怒時(shí)，心跳加速，血壓升高，呼吸加快等。 成人生活中，遇到危險(xiǎn)時(shí)發(fā)出的大聲呼救和恐懼的表情，即進(jìn)化而來的適應(yīng)性行為和求生手段。適度的情緒興奮，可以使身心處于最佳的活動(dòng)狀態(tài)，進(jìn)而推動(dòng)人們有效完成工作。 情緒對(duì)內(nèi)驅(qū)力有放大信號(hào)的作用，成為驅(qū)使人們行為的強(qiáng)大動(dòng)力。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 69 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 3）組織功能 斯若夫（ Sroufe， 1979）提出情緒作為腦內(nèi)的檢測系統(tǒng)，對(duì)其他心理活動(dòng)具有組織作用。 消極情緒的破壞作用：如恐懼、痛苦等消極情緒水平越高，認(rèn)知活動(dòng)成績?cè)讲睢? 消極情緒使個(gè)體感到悲觀、失望，接納程度下降，攻擊性增強(qiáng)。 作為言語交流的重要補(bǔ)充，如語調(diào)不同可能表達(dá)的信息不同。如嬰兒只能用表情來表達(dá)需要，獲得成人關(guān)注。 心境具有彌漫性，它使個(gè)體對(duì)所有事物都有著同樣的態(tài)度體驗(yàn)。如失去親人引起長時(shí)間的郁悶；性格內(nèi)向的人更易受刺激的影響。心境對(duì)人的一切活動(dòng)都有影響：如消極悲觀，這既會(huì)降低活動(dòng)效率，同時(shí)也有害于身心健康。 通常由重大事情引起，如重大成功后的狂喜等。如盛怒時(shí)，全身緊張，怒發(fā)沖冠；狂喜時(shí)的手舞足蹈，聲嘶力竭等。 激情并不總是消極的，重大成功時(shí)興奮，有很大的激勵(lì)作用。 應(yīng)激狀態(tài)產(chǎn)生：與人對(duì)情景和人對(duì)自己的能力判斷有關(guān)。 人在應(yīng)激狀態(tài)下，會(huì)引起一系列生物反應(yīng)。塞里稱這種變化為適應(yīng)性綜合癥 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 76 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 情感的分類 情感通常與人的社會(huì)性需要相聯(lián)系，包括道德感、理智感和美感： 1）道德感 根據(jù)一定的道德標(biāo)準(zhǔn)在評(píng)價(jià)人的思想、意圖和行為時(shí)所產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)。 如果個(gè)體的言行符合道德標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)體就會(huì)產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，并受到別人的積極評(píng)價(jià)。如求知欲，解決問題后喜悅之感，為真理獻(xiàn)身的自豪感等。 審美標(biāo)準(zhǔn)：不同文化背景下既有共同點(diǎn)，也有不同的地方。巴黎的艾菲爾鐵塔在建造初期被認(rèn)為是奇丑無比的鐵塔，而現(xiàn)在卻成為法國的象征。 ：舍己為人，樂于助人的行為帶給人美的評(píng)價(jià)。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 79 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 意志行動(dòng)的基本階段 執(zhí)行決定 階段 準(zhǔn)備 階段 準(zhǔn)備階段：權(quán)衡行動(dòng)動(dòng)機(jī)、確定行動(dòng)目標(biāo)、選擇行動(dòng)方法、做出行動(dòng)決定。 ?沖突的類型 雙趨沖突 雙避沖突 趨避沖突 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 81 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 ? 兩種或兩種以上目標(biāo)同時(shí)吸引個(gè)體，只能選擇其中一種目標(biāo)，必須放棄另一目標(biāo)時(shí)即出現(xiàn)雙趨沖突。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 83 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 雙避沖突 前怕狼，后怕虎！ 趨避沖突 ? 當(dāng)一個(gè)目標(biāo)對(duì)個(gè)體既有吸引力又有排斥力的情況下所形成的沖突稱為趨避沖突。 第二章 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí) 86 湖南警察學(xué)院基礎(chǔ)課部 果斷性 ?善于抓住機(jī)遇，快速有效地采取決定，并執(zhí)行決定。武斷是缺乏決策依據(jù)的情況下單憑主觀想象作出