開學(xué)第一課教學(xué)設(shè)計(jì)-展示頁
2024-11-12 18:05本頁面
【正文】 興奮、激動(dòng)、緊張、恐懼等，容易造成損傷。例如任意穿過投擲區(qū)，投擲時(shí)缺乏嚴(yán)明紀(jì)律和統(tǒng)一的口令，有的學(xué)生去拾器材，而有的學(xué)生又投出器材。做出的動(dòng)作違反運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)原理，違反人體解剖結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，例如肘關(guān)節(jié)外展“撇”手榴彈、倒地時(shí)直臂撐地等動(dòng)作，容易造成上肢肘關(guān)節(jié)、腕部的損傷。準(zhǔn)備活動(dòng)沒做好的表現(xiàn)在：準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)量與強(qiáng)度不夠?！斑\(yùn)動(dòng)損傷是不可避免的”等等，于是不能采取積極有效的預(yù)防措施。（一）運(yùn)動(dòng)損傷的原因與預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的原因（1）思想上不重視。運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防。運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理（室內(nèi)課）一、教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)損傷的原因、癥狀及預(yù)防和處理方法；鼓勵(lì)學(xué)生互相幫助、及時(shí)自救或互救。二、教學(xué)要點(diǎn)運(yùn)動(dòng)損傷的原因。常見運(yùn)動(dòng)損傷的處理方法。通過分析運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的各種原因，發(fā)現(xiàn)最主要的原因是教練員、體育教師、學(xué)生及運(yùn)動(dòng)員對預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的意義認(rèn)識(shí)不足，其中有的認(rèn)為“小傷，小
數(shù)學(xué)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1