【正文】 （2）建立友誼，需要持續(xù)的行動(dòng)。建立友誼的過程中，會(huì)有驚喜，會(huì)有意外，還會(huì)有點(diǎn)冒險(xiǎn)。梳理對(duì)友誼的感受，澄清對(duì)友誼的認(rèn)識(shí)，是我們成長(zhǎng)必經(jīng)的歷程。（4）友誼可以帶來快樂，讓人向往；有時(shí)也會(huì)帶來困擾，增添煩惱。友誼需要信任和忠誠，這并不等于不加分辨地位朋友做任何事。在競(jìng)爭(zhēng)中能坦然接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激勵(lì)，我們會(huì)收獲更多。（2）競(jìng)爭(zhēng)并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度。自己變了，對(duì)方變了，或者環(huán)境變了.....在這些改變中，有些友誼得到保持，而有些友誼則逐漸淡出。志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經(jīng)受住時(shí)間的考驗(yàn)和風(fēng)雨的洗禮。（3）友誼是一種心靈的相遇。接受幫助，也學(xué)習(xí)幫助對(duì)方；感受關(guān)懷，也學(xué)習(xí)關(guān)懷。和朋友在一起，這種感覺能讓我們獲得認(rèn)可，在精神上得到滿足。？答：正直的、友善的、真誠的、誠信的、聰明的、活潑可愛的、見多識(shí)廣的.......深深淺淺話友誼(p4448)？（p4446）答：（1）友誼是一種親密的關(guān)系。（3）友誼使人共同進(jìn)步，共享成功的快樂。？ 答：（1）朋友是我們生命中的重要部分。（2）朋友見證了我們一起走過的成長(zhǎng)歷程，我們需要真誠友善。朋友正在做的事情，我們會(huì)關(guān)注；朋友覺得有趣的事情，我們會(huì)去嘗試。經(jīng)常對(duì)自己的朋友關(guān)系做些梳理，我們可以更好地覺察自己對(duì)友誼的真正期待，逐漸學(xué)會(huì)處理交友中遇到的各種問題。？(p40)答：對(duì)友誼的渴望，讓我們相互靠近。（4）更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。（3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。（2）做更好的自己，需要主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)。即使得不到別人的稱贊，也會(huì)給自己豎起大拇指，對(duì)自己充滿信心，任何時(shí)候都不放棄自己。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。（2）接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。接納自己，需要接納自己的全部。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。”他人的評(píng)價(jià)有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。（3）他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。（2）我們可以通過自我評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己。正確認(rèn)識(shí)自己，有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開他人和社會(huì)，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動(dòng)。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體，認(rèn)識(shí)到自己的稟賦和獨(dú)特性，有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。使我們的學(xué)習(xí)更有效率——同時(shí)我們還要結(jié)合老師的教學(xué)實(shí)際與老師共同探訪適合自己的學(xué)習(xí)方法。（3）學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)意味著要善于從生活中汲取養(yǎng)料，掌握一些基本的學(xué)習(xí)策略，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力。即便對(duì)有些科目?jī)?nèi)容暫時(shí)不感興趣，也可以在堅(jiān)持中摸索出適當(dāng)?shù)姆椒?，逐漸培養(yǎng)起探究的興趣。有了學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。當(dāng)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時(shí)，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的美好，它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。盡管抱有興趣和探索的欲望，學(xué)習(xí)也并不是輕而易舉的事情。對(duì)某方面的知識(shí)有強(qiáng)烈興趣時(shí)，自己解決某個(gè)問題，學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己生物潛能時(shí)......我們都可以體味到學(xué)習(xí)帶來的快樂。學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)。學(xué)習(xí)需要自覺、主動(dòng)積極的態(tài)度。初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識(shí)的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。在學(xué)習(xí)中，我們分享生命經(jīng)驗(yàn)，獲得成長(zhǎng)，同時(shí)也增益他人，服務(wù)社會(huì)，為幸福生活奠基。如果不學(xué)習(xí)，人的生命將會(huì)枯萎。讓我們體驗(yàn)不同的生活方式；學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；學(xué)習(xí)，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨(dú)立和自由；等等。？（p1819)答：（1）學(xué)習(xí)不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實(shí)的生活。而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)和感悟。只要堅(jiān)持努力，即使過程再艱難，也有機(jī)會(huì)離夢(mèng)想更近一步。努力，需要堅(jiān)持。志向是人生的航標(biāo)。努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱?jiān)韌和失敗后從頭再來的勇氣，是對(duì)自我的堅(jiān)定信念和對(duì)美好的不懈追求。不懈的追夢(mèng)、圓夢(mèng)才能改變生活，改變我們自己。少年的夢(mèng)想，與時(shí)代的脈搏緊密相連。它雖然總是和現(xiàn)實(shí)有一點(diǎn)距離，有時(shí)甚至不切實(shí)際，但是人類需要這樣的夢(mèng)想，因?yàn)橛辛诉@樣的夢(mèng)想，才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。有夢(mèng)想，就有希望。？（p8)答：我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點(diǎn)滴做起，為美好明天付出不懈努力。進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵(lì)著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。中學(xué)時(shí)代見證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階。）？（或：影響情緒的因素有哪些？產(chǎn)生不同情緒的原因有哪些？）？（或：為什么說情緒是一把雙刃劍？情緒對(duì)我們有哪些影響？）？ ？ 快樂學(xué)習(xí)、高效學(xué)習(xí)，成功便屬于你！河南師大附中實(shí)驗(yàn)部《道德與法治》高分秘籍（空白版）第二節(jié)：情緒管理 【關(guān)鍵詞】情緒；情趣；情感；自強(qiáng)；身心健康成長(zhǎng)；自控能力；困難與挫折；交往能力； ？ ，怎樣表達(dá)情緒？ ？ ? ？ ？ ？ ？ 快樂學(xué)習(xí)、高效學(xué)習(xí)，成功便屬于你！河南師大附中實(shí)驗(yàn)部《道德與法治》高分秘籍（空白版）第五課：品出情感的韻味 第一節(jié)：我們的情感世界 【關(guān)鍵詞】情緒；情趣；情感；自強(qiáng)；身心健康成長(zhǎng)；自控能力；困難與挫折；交往能力；正能量； 責(zé)任；社會(huì)主義核心價(jià)值觀；精神文明建設(shè)；思想道德修養(yǎng)； ？（或：情感與情緒的聯(lián)系、區(qū)別分別是什么？）？ ？ 第二節(jié)：在品味情感中成長(zhǎng) 【關(guān)鍵詞】情緒；情趣；情感；自強(qiáng)；身心健康成長(zhǎng)；自控能力；困難與挫折；交往能力；正能量； 責(zé)任；社會(huì)主義核心價(jià)值觀；精神文明建設(shè)；思想道德修養(yǎng)； ？（或：獲得美好情感的方式有哪些？）？ ?（或：負(fù)面情感對(duì)我們成長(zhǎng)有哪些好處？）、深入的情感交流，需要怎么做？ ？ 快樂學(xué)習(xí)、高效學(xué)習(xí)，成功便屬于你！第二篇：道德與法治知識(shí)點(diǎn)總結(jié)《道德與法治》七年級(jí)上冊(cè)知識(shí)點(diǎn)總結(jié)第一課《中學(xué)時(shí)代》 中學(xué)序曲（p28)？（p36）答：中學(xué)生活八我們帶進(jìn)一個(gè)別樣的天地，我們站在一個(gè)新的起點(diǎn)。2.“行己有恥”對(duì)我們的要求有哪些? ? 河南師大附中實(shí)驗(yàn)部《道德與法治》高分秘籍（空白版）4.“止于至善”的含義是什么？ ，“榜樣”的作用有哪些？（或：生活中，“榜樣”帶給我們哪些力量？）。正能量。社會(huì)主義核心價(jià)值觀。公益活動(dòng)。正義行為。思想道德素質(zhì)。自控能力。盲目從眾。規(guī)則。道德。羞惡之心。走向成熟、走向成功。揚(yáng)長(zhǎng)避短。堅(jiān)強(qiáng)意志。潛 能。身心健康成長(zhǎng)。艱苦奮斗。自強(qiáng)。自卑。平等待人。自尊。誠信。慎重對(duì)待、理 智處理。身心健康發(fā)展。? ? ? ,應(yīng)該怎么做? 第二節(jié):青春萌動(dòng)【關(guān)鍵詞】正常交往、正確交往、健康交往。換位思考。相互尊重。寬容。禮貌禮儀。交往能力。(挑戰(zhàn)權(quán)威。(積極實(shí)踐。(敢于質(zhì)疑。(拒絕不良誘惑。正確從眾。獨(dú)立意識(shí)。走向成熟、走向成功。潛能。思想道德 修養(yǎng)。內(nèi)在美。自強(qiáng)。欣賞自己。第一篇：《道德與法治》知識(shí)點(diǎn)總結(jié)(空白版).[本站推薦]河南師大附中實(shí)驗(yàn)部《道德與法治》高分秘籍(空白版班級(jí):姓名: 第一課 青春的邀約 第一節(jié):悄悄變化的我【關(guān)鍵詞】身心健康成長(zhǎng)。全面發(fā)展。自信。潛能。外在美。(高雅的生活情趣。啟迪智慧。?(或:進(jìn)入青春期我們的生理會(huì)發(fā)生哪些變化? ? ?? ? ? ? ? “美”? 第二節(jié):成長(zhǎng)的不僅僅是身體【關(guān)鍵詞】自我意識(shí)。好奇。(避免盲目從眾。(勤于 思考。(大膽探索。創(chuàng)新。?(或:什么是思維的獨(dú)立? ,我們的思維為什么變得更加獨(dú)立? ?(或:如何正確理解思維的批判性? ?(或:思維的批判性帶給我們青少年哪些積極影響? ?(或:如何培養(yǎng)批判性精神?如何進(jìn)行批判? ? ? ?(或:如何培養(yǎng)創(chuàng)新精神?如何提升我們的創(chuàng)新能力? 第一節(jié):男生女生【關(guān)鍵詞】正常交往、正確交往、健康交往。身心健康發(fā)展。慎重對(duì)待、理 智處理。誠信。自尊。平等待人。交往能力。禮貌禮儀。寬容。相互尊重。換位思考。? 、健康交往的意義有哪些?(或:男女生正常交往、正確交往、健康交往的好處有哪些? ? ? 、健康交往?(或:對(duì)青春期男女生的正確交往你有哪些好的建議? 第一節(jié):青春飛揚(yáng)【關(guān)鍵詞】自信。自負(fù)。自強(qiáng)不息。自立。全面發(fā)展。挫折。正確認(rèn)識(shí)自我。戰(zhàn)勝自己。?(或:青春的我們?yōu)槭裁葱枰孕??(或:如何讓我們更有自信? ?(或:青春的我們?yōu)槭裁匆囵B(yǎng)自強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)? ? ? 第二節(jié):青春有格【關(guān)鍵詞】行己有恥。禮貌禮儀。法律。不良誘惑。磨礪意志。明 辨是非。親社會(huì)行為。真善美行為。責(zé)任。精神文明建設(shè)。自省自察。？（或：如何向身邊的榜樣學(xué)習(xí)？如何踐行“止于至善”？）？ 第四課：揭開情緒的面紗 第一節(jié)：青春的情緒 【關(guān)鍵詞】情緒；情趣；情感；自強(qiáng)；身心健康成長(zhǎng)；自控能力；困難與挫折；交往能力； ？（或：情緒的表現(xiàn)。中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的一個(gè)新階段，卻可以為我們的一生奠定重要的基礎(chǔ)。中學(xué)生活，對(duì)我們來說意味著新的機(jī)會(huì)和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。？（p7)答：重新素在一個(gè)“我”：越來越有活力，能堅(jiān)持，有韌性；越來越堅(jiān)強(qiáng)，會(huì)合作，能包容；越來越有主見，敢表達(dá)自我。少年有夢(mèng)（p813)？（p9)答：夢(mèng)想是對(duì)未來美好生活的愿望，它能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。？（p9)答：少年的夢(mèng)想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。？（青少年的夢(mèng)想應(yīng)與什么聯(lián)系在一起）p10 答：少年的夢(mèng)想，與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連。？（p1113)答：少年有夢(mèng)，不應(yīng)止于心動(dòng)，更在于行動(dòng)。努力，是夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。努力，需要立志。青少年要從小學(xué)習(xí)立志，早立志，立大志，立長(zhǎng)志，并且把自己最重要的讓人生志向同祖國和人民聯(lián)系在一起。如果努力不落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中，夢(mèng)想就會(huì)成為空想，只能是畫餅充饑。第二課《學(xué)習(xí)新天地》 學(xué)習(xí)伴成長(zhǎng)（p1519)？（p17)答：學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握。學(xué)習(xí)需要自覺、主動(dòng)、積極的態(tài)度。學(xué)習(xí)，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；學(xué)習(xí)，拓展了新的通道。（2）學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。（3）學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進(jìn)的持續(xù)動(dòng)力。？（p1517)答：中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要的任務(wù)。學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)伴隨著我們成長(zhǎng)。享受學(xué)習(xí)（p2024)？（p2021)答：學(xué)習(xí)中有快樂。學(xué)習(xí)中也有辛苦。學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費(fèi)精力，遇到困難和阻撓時(shí)需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志做出努力。？（p2223)答：（1）學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持貴學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)習(xí)興趣與個(gè)人的學(xué)習(xí)目的密切相關(guān)，一個(gè)有遠(yuǎn)大志向和明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的人，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)濃厚而持久。（2）學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。不同學(xué)科的學(xué)習(xí)方法不盡相同，學(xué)習(xí)方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。？答：只有在摸索嘗試不斷努力的過程中，才能找到適合自己學(xué)習(xí)方法。第三課《發(fā)現(xiàn)自己》 認(rèn)識(shí)自己（p2531)？（p27）答：（1）正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。（2）正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往。？（p2829)答：（1）我們可以從生理、心理、社會(huì)等方面來認(rèn)識(shí)自己：可以從身體特征和生理特征狀況來認(rèn)識(shí)自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個(gè)性心理特征來認(rèn)識(shí)自己，如性格、氣質(zhì)等；可以從群體中的關(guān)系來認(rèn)識(shí)自己，如自己在家庭或班級(jí)中的角色等。對(duì)自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，能幫助我們接受自己，對(duì)自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。有人說：“要想了解自己，最好問問別人。？（p30）答：我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。做更好的自己？（p33）答：（1）我們要學(xué)會(huì)接納自己。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。?（p3334）答：（1）我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。（2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。（3）欣賞自己，會(huì)為自己的優(yōu)點(diǎn)感到高興，為自己的努力感到驕傲，為自己的獨(dú)特感到欣喜，因?yàn)轶w驗(yàn)到自己的價(jià)值，而更加珍視自己、欣賞自己，會(huì)在成功時(shí)為自己鼓掌，失敗時(shí)為自己打氣。？（p3435）答：（1）做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短，要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務(wù).....我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。第四課友誼與成長(zhǎng)同行 和朋友在一起（p3843)？(p40)答：隨著年齡的增長(zhǎng)，也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的交友范圍擴(kuò)大了朋友圈也擴(kuò)大了，交往內(nèi)容更豐富了；也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的朋友圈比以前變小了，但是交往更加深入，朋友關(guān)系更加密切。在與朋友的交往中，有歡笑，也有淚水；有甜蜜，也有苦澀。？(p4143)答：（1）朋友對(duì)一個(gè)人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。與樂觀開朗的朋友相處，我們會(huì)變得豁達(dá)；與樂于助人的朋友相處，我們會(huì)變得富有愛心。因?yàn)榕笥?，我們少了幾分孤?dú)，多了些許溫暖，活的更加自在；因?yàn)榕笥?，我們感受到自身價(jià)值，多了一份對(duì)自己欣賞；因?yàn)榕笥?，我們學(xué)會(huì)了更好地與人相處，享受交往的快樂。（2）我們需要真誠友善的朋友，朋友使我們事業(yè)成功的保證。（4）友誼讓我們感受到溫暖和生命的美好。每個(gè)人對(duì)友誼的理解和需要不盡相同，我們都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關(guān)系。（2）友誼是平等的、雙向的。我們共同分享，也相互分擔(dān)，在相處中體驗(yàn)積極的情感。友誼的美好就在于它可以超越物質(zhì)條件、家庭背景、學(xué)習(xí)成績(jī)等。？（p4648）答：（1）友誼不是一成不變的。我們要學(xué)會(huì)接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。競(jìng)爭(zhēng)會(huì)激勵(lì)我們共同進(jìn)步，對(duì)手讓我們變得更強(qiáng)大，友誼在競(jìng)爭(zhēng)中得到升華、深化，真正的朋友會(huì)為對(duì)方著想，彼此體諒。（3）友誼不能沒有原則。其實(shí)，當(dāng)朋友誤入歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會(huì)傷害朋友，傷害友誼。在友誼的長(zhǎng)河里，我們深深淺淺的跋涉著，經(jīng)歷著不同的體驗(yàn)，累計(jì)著各自的感受。第五課交