【正文】 3元 本子20元棒棒糖10元 其他8元總計(jì)：60元注意：友誼第一，比賽第二參加活動(dòng)的隊(duì)員中途不得無故退出，影響游戲的順利進(jìn)行?；顒?dòng)宣傳。游戲參與者分享自己的心得體會(huì)。為第一名的小隊(duì)一人頒發(fā)一本紀(jì)念本，以資鼓勵(lì)；第二名的小隊(duì)一人頒發(fā)一個(gè)棒棒糖，以資鼓勵(lì)。再統(tǒng)計(jì)總分。每個(gè)小隊(duì)喊出自己的隊(duì)名和口號(hào)，以勉自己。加上相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。c、通過規(guī)定的距離，用時(shí)最少的小隊(duì)獲勝。距離10米。第五環(huán)節(jié)：無敵風(fēng)火輪（用時(shí) 25分鐘）a、集隊(duì)：主持人分別匯報(bào)每隊(duì)得分。f、比賽結(jié)束，計(jì)分人員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。分別評(píng)出一二三四名。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無效，記為0分；以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。c、每隊(duì)有10分鐘的訓(xùn)練時(shí)間。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。第四環(huán)節(jié)：鏈接加速（用時(shí) 25分鐘）a、集隊(duì)：主持人分別匯報(bào)每隊(duì)得分。e、比賽結(jié)束，計(jì)分人員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。每組討論游戲技巧。分別評(píng)出一二三四名。拉鼓的隊(duì)員要盡量讓鼓在空中彈動(dòng)，鼓面顛一次球記一次。b、主持人介紹游戲：本游戲要求小隊(duì)一人負(fù)責(zé)放球，其他隊(duì)員一人拉一根繩子，將鼓太高，鼓面攤平。每個(gè)小隊(duì)喊出自己的隊(duì)名和口號(hào)，以勉自己。e、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，用時(shí)最短者獲得第一名，加上40分；規(guī)定時(shí)間內(nèi)未完成者為失敗，加上10分。在七分鐘內(nèi)，小隊(duì)成員要圍繞圓周走一圈，竹竿中途不得倒地，隊(duì)員的手也不能有抓竿，只能用手面扶竿。c、訓(xùn)練時(shí)：每組有15分鐘的訓(xùn)練時(shí)間，每組邊訓(xùn)練邊討論訓(xùn)練技巧，在實(shí)踐中提高技能。第二環(huán)節(jié)：不倒森林（總用時(shí) 45分鐘）a、集隊(duì)：b、主持人介紹游戲：這個(gè)游戲就是后面的人要快速的時(shí)間內(nèi)扶住前一個(gè)人松開的木棍，整個(gè)團(tuán)體要保證所有的木棍都不倒。c、比賽結(jié)束，計(jì)分人員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。答對(duì)者得40分，答錯(cuò)者得10分。b、主持人先任選兩組，該兩組各派一名隊(duì)員去對(duì)方陣地，觀看對(duì)方的隊(duì)名，并回來只能用表情和動(dòng)作告訴自己的小隊(duì)成員。時(shí)間5分鐘，結(jié)束就回到原地。注意，你們每組要謹(jǐn)防其他小隊(duì)的偷窺，別泄露自己的隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、口號(hào)。每個(gè)游戲第一名加上40分，第二名加上30分，第三名加上20分，第四名加上10分。d、主持人宣讀游戲規(guī)則：每個(gè)小隊(duì)請(qǐng)注意：我們本次拓展訓(xùn)練考驗(yàn)的是大家的團(tuán)體合作能力和協(xié)調(diào)能力，你們每個(gè)小對(duì)要齊心協(xié)力，力爭(zhēng)奪得本次游戲的冠軍，我們也會(huì)相對(duì)的給你們意思意思的。）b、分好的四個(gè)小組分成4個(gè)橫排重新組成隊(duì)列。分組：a、全體按4報(bào)數(shù)，數(shù)到相同數(shù)字的選手為一組。全體集隊(duì)，除主持人、游戲助手一名和一名拍照人員之外，其他全部參加游戲。計(jì)劃，本次游戲共分為4個(gè)小隊(duì)，每隊(duì)都選出一位隊(duì)長，和隊(duì)長助理。主持人的選擇和準(zhǔn)備。第一篇：某公司團(tuán)體心理拓展訓(xùn)練活動(dòng)計(jì)劃書某公司團(tuán)體心理拓展訓(xùn)練活動(dòng)計(jì)劃書一、活動(dòng)目的：為豐富公司文化生活，提高廣大職工團(tuán)體合作與協(xié)調(diào)能力，加強(qiáng)公司職工之間的溝通，增進(jìn)內(nèi)部友誼。二、活動(dòng)主題：感受拓展 感受團(tuán)隊(duì)三、活動(dòng)對(duì)象：全體職工四、活動(dòng)地點(diǎn): 公司操場(chǎng)五、活動(dòng)時(shí)間：2013年4月28日下午15：30六、活動(dòng)材料：小旗（4面）便利貼（一包）黑色簽字筆（四支）（40根）鼓（2面）草球（2卷）鋸子（一把）無用橫幅（4條）本子（20本）棒棒糖（20個(gè)）計(jì)算器（1個(gè)）擴(kuò)音器（一個(gè)）相機(jī)（一部）電池（3對(duì)）七、活動(dòng)安排：八、活動(dòng)流程：（一）活動(dòng)前：海報(bào)宣傳：提前2天貼出海報(bào)。材料的購買（秘書部）鼓、相機(jī)的借用40根竹竿的準(zhǔn)備（二）活動(dòng)時(shí)：參加活動(dòng)的人員確定。隊(duì)長由隊(duì)員推選。主持人開場(chǎng)說明本次拓展訓(xùn)練的目的，和一些注意事項(xiàng)。（為更大程度的鍛煉大家的團(tuán)體適應(yīng)能力，分到每組的隊(duì)員原則上不得交換或者棄權(quán)。（主持人站中間，兩邊各站兩組）c、主持人給每個(gè)隊(duì)長發(fā)一張紅紙（用于小組成員自行設(shè)計(jì)本隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、口號(hào)），一疊同色的便利貼（用于每個(gè)隊(duì)員簽名，寫上自己的名字和手機(jī)號(hào)碼），一支簽字筆。本次拓展訓(xùn)練采用積分來評(píng)比勝負(fù)?，F(xiàn)在游戲開始，你們每個(gè)小隊(duì)想出自己每隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)和口號(hào)寫在紅紙上?，F(xiàn)在隊(duì)長帶領(lǐng)你們各小隊(duì)去準(zhǔn)備。第一環(huán)節(jié)：猜隊(duì)名（總用時(shí) 20分鐘）a、主持人看準(zhǔn)時(shí)間，準(zhǔn)時(shí)召喚每組歸列。每個(gè)小隊(duì)總共有3次回答機(jī)會(huì)。再由下一組拼比。每個(gè)小隊(duì)分別喊出自己的隊(duì)名和口號(hào)，以勉自己。在游戲過程中，不僅訓(xùn)練了大家的平衡能力，還考驗(yàn)了大家的團(tuán)隊(duì)配合能力。d、比賽時(shí)：每組總共有7分鐘的時(shí)間。注意：竹竿倒地，重新開始統(tǒng)計(jì)；手抓竹竿，總時(shí)間上每次加上15秒。f、比賽結(jié)束，計(jì)分人員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。第三環(huán)節(jié)：鼓面顛球（用時(shí) 40分鐘）a、集隊(duì)：主持人分別報(bào)上每組的分?jǐn)?shù)。拉鼓的隊(duì)員要盡量把鼓面拉平，將鼓上下彈動(dòng)，放球的隊(duì)員伺機(jī)把球放到鼓面。顛滿100次，且用時(shí)最少的小組獲勝。c、每組有15分鐘的訓(xùn)練時(shí)間。d、比賽開始，計(jì)時(shí)人員和計(jì)數(shù)人員各一名。每個(gè)小隊(duì)喊出自己的隊(duì)名和口號(hào)，以勉自己。b、主持人介紹游戲：后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。按時(shí)間記名次，按名次記分。d、比賽時(shí)：過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。e、通過規(guī)定的距離，用時(shí)最少的小隊(duì)獲勝。加上相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。每個(gè)小隊(duì)喊出自己的隊(duì)名