【正文】 賽的沖動(dòng)。哈哈！我們組解開了其中的奧秘，并耍了些花樣，最終呢，當(dāng)然是每次都是我們組最快解出來啦！緊接著，我們進(jìn)行了下一項(xiàng)，就是拔河比賽。這樣，大家就會纏繞擁擠在一起了，那么接下來就是要解開但是卻不能彼此放開手。星期日我們8點(diǎn)在塑膠跑道集中，開展我們的趣味活動(dòng)。接著，每組派出一位代表也分享了他們組的一些感受。在我們的相互配合和鼓勵(lì)下，第10個(gè)，我，過完了最后一個(gè)的人橋！我們組贏了！成功取得了第一名！最后一個(gè)環(huán)節(jié)，我們16個(gè)組200多名隊(duì)員圍成了一個(gè)大圓圈坐下，閉上眼睛，默默地回想我們剛才所走過的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，想想我們需要感激的人。而幸虧我們師姐讓我們穿了拖鞋過來，但是，我也依然清晰看到我們的隊(duì)員雙手都通紅或淤青了。我真的很抱歉，著一回，我咬緊牙關(guān)，在隊(duì)友的不斷鼓舞加油下終于成功通過了！盡管這滋味真的難受死了，但是我們依然拼命堅(jiān)持完成任務(wù)。啊！我不小心倒下去了！我的隊(duì)員們用力支撐著我以免掉到地下。輪到我了，踩在一雙雙手上，雙手借助隊(duì)員的肩膀并彎曲著身體前進(jìn)，我真的害怕極了。啊我終于明白什么叫做痛不欲生了！我真的有種想哭的沖動(dòng)！每當(dāng)再次承受一個(gè)人的重量沉沉地踩下來時(shí)，我?guī)缀蹩煲撻_對方的手了。最令我們想不到的是，每一組每一位同學(xué)都必須過人橋！那意味著什么？高大強(qiáng)壯的男生也要踩在我們女生的雙手上！何況每一組都是女生多男生少呢！終于，游戲開始了！首先我們組這個(gè)瘦小的女生先上，一個(gè)男生當(dāng)橋頭，讓女生踩上他的大腿來登上我們其余隊(duì)員兩兩相對組成的人橋。.本以為每組只需一個(gè)人走在我們自己隊(duì)員搭成的人橋上與其他組竟賽而已，那么我們組就可以讓比較矮的體重較輕的一個(gè)女同學(xué)踩上來就行了。而我事后也激動(dòng)不已，回想倒下來的那一幕其實(shí)心里也蠻害怕的，不過我終于克服了！結(jié)束這項(xiàng)任務(wù)以后，我們又開始了另外一項(xiàng)極具考驗(yàn)性和挑戰(zhàn)性的任務(wù)，就是39。,我釋放身上所有壓力，腳尖毫無顧忌地離開木板，整個(gè)人向后倒了下去。隨著我脫口而出的39。師兄這時(shí)鼓勵(lì)我再來一次。當(dāng)我站在木板上向下望了望我的隊(duì)員時(shí)，突然產(chǎn)生一種害怕的感覺。?。∥铱吹侥猩鷤兺t的雙手！我看到他們臉上豆大般的汗水！我也看到女生們倒下后有他們隊(duì)員做支撐的那種安慰、激動(dòng)。我被這種場面深深地感動(dòng)了！不只是這是對雙方的一種信任，而且這是一種責(zé)任。兩兩面對面站著，一條腿往下彎曲與對方緊貼著，搭著肩昂起頭并排成人床，他們身后又有同學(xué)推著他們的肩膀支撐著。信任被摔39。哈哈！我們玩得多開心，也不知道有多少人做了多少次烏龜、烏鴉了。烏龜和烏鴉39。中午1:40分，在梁銶琚負(fù)一層開展了我們青馬工程的活動(dòng)培訓(xùn)。接下來的時(shí)間就是按照昨晚的抽簽跟12組搭檔排練服裝秀的節(jié)目。每人一張報(bào)紙，閱讀完畢后每人就要上交一份讀報(bào)心得。那時(shí)，我也幻想著能成為其中的一員呀！結(jié)束后回到宿舍，搞完好內(nèi)務(wù)便要好好準(zhǔn)備明后兩天的培訓(xùn)了。接著，我們各組開始他們的風(fēng)采展示。在寬敞的教室里，擠滿了我們16個(gè)組共200多名來自各院系參與這次培訓(xùn)班的同學(xué)以及我們的導(dǎo)師和工作人員。很快，這里便充滿了歡聲笑語。吃完過后，我們第九組的成員集中到竹苑二樓一起完成隊(duì)旗的設(shè)計(jì)。星期五是學(xué)校舉辦的自主招生考試，所以我們?nèi)合刀疾挥蒙险n。但是，可惡的班長卻非要跟我過不去！太受打擊了，到最后竟然沒人投我一票！終于，我們討論完畢，最后只剩下明天的隊(duì)旗設(shè)計(jì)了。原來我可真來早了！聊話中發(fā)現(xiàn)他講話還蠻逗人的，不覺間跟他熟聊起來了。第二天晚上，我信心十足來到竹苑，發(fā)現(xiàn)不見我的隊(duì)員?；氐剿奚幔医g盡腦汁，為我們組設(shè)計(jì)了一份方案。這是我才逐漸明白這個(gè)培訓(xùn)是全校九大院系一起參與我們這個(gè)組就有來自不同院系的隊(duì)員，又為了慶祝五四青年而搞的一次干部團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)活動(dòng)。面對14張陌生的面孔，我開始感到有些郁悶。5月2日在星期三那天，我收到了兩位陌生導(dǎo)師的飛信通知，結(jié)果才知道，我們各部門的干事都被分到不同的組別去了。39。還是需要努力的，我堅(jiān)信，自己可以成為一名合格的39。雖然短暫，但使我受益匪淺，當(dāng)然，要成為一名合格的39。這次的39。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定表現(xiàn)出來的各種特征。培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)是學(xué)生干部開展工作的必然要求。學(xué)生干部是師生對話的聯(lián)絡(luò)員，是學(xué)校精神的宣傳員。延安精神，39。再者，我們青年大學(xué)生擔(dān)負(fù)著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學(xué)習(xí)無窮的智慧。充分發(fā)揮一名學(xué)生干部的力量，將自身的激情傳播和散發(fā)給身邊的每一個(gè)人，讓自己身邊的人及身邊的人能夠更好的學(xué)習(xí)和工作。39?？繑n或是成為39。用心去做無論是作為一名學(xué)生干部還是一名普通學(xué)生，都要帶動(dòng)周圍的同學(xué)積極向上的面對學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)作為一名學(xué)生干部更要做好自己份內(nèi)的事，盡心去傳播馬克思主義和正確的認(rèn)識以及先進(jìn)的思想，讓身邊的同學(xué)向39。主要從四方面入手：盡心去學(xué)以真誠的心去對待學(xué)習(xí)，不浮夸、不自欺欺人；真心去信要真心相信和擁護(hù)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和39。青馬人。團(tuán)干部，青年知識分子等青年群體的思想政治素質(zhì)，政策理論水平，創(chuàng)新能力，實(shí)踐能力和組織協(xié)調(diào)能力，使他們進(jìn)一步堅(jiān)定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人。青馬工程，39。青年馬克思主義者培訓(xùn)工程39。首先，我要明確的就是為什么學(xué)校要為開辦青馬工程。青馬人39。各系部的心健部成員以及大一大二各班心健委員都按時(shí)出席了該課，我非常榮幸的參加了這項(xiàng)課程，心中無比激動(dòng)。正式啟動(dòng)。第一篇：青馬工程培訓(xùn)心得（范文模版）青馬工程培訓(xùn)心得青馬工程培訓(xùn)心得（一）2014年10月21日，由我院團(tuán)委主辦的39。青年馬克思主義者培訓(xùn)工程39。作為院心健部的一員，我部也積極響應(yīng)號召于10月23日正式開課。如今此次培訓(xùn)也已結(jié)束，雖然這次培訓(xùn)時(shí)間不長，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的39。我還有很長的一段路要走。39。簡稱是39。旨在通過教育培訓(xùn)和實(shí)踐鍛煉等行之有效的方式，不斷提高大學(xué)生骨干。其次，我要清楚自己應(yīng)如何做一名合格的39。39。三個(gè)代表，39。青馬人39。青馬人。作為一名院心健部委員，在平時(shí)的日常生活中要學(xué)會和同學(xué)們好好相處，要學(xué)會更好的去注意同學(xué)們的心理問題，學(xué)會傾聽他人聲音，要及時(shí)傳達(dá)院里的消息，做好學(xué)校與學(xué)生之間的橋梁，要有一套自己的可行的方法，不能一意孤行，獨(dú)斷專行，要學(xué)會聽取大家的意見，相信團(tuán)結(jié)就是力量，要為院里及系里做出自己的一份貢獻(xiàn)。記得高爾基曾這樣說過：39。39。所以，我們要樹立遠(yuǎn)大的視野，發(fā)揚(yáng)39。做一名合格的青年馬克思主義者。不僅如此，學(xué)生干部也應(yīng)端正自己的態(tài)度，擺正自己的位置，學(xué)生干部是其他眾多學(xué)生的代表，應(yīng)具備優(yōu)良的道德素質(zhì)，而健康的心理則是學(xué)生干部能否勝任工作的關(guān)鍵所在。心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍，善于獨(dú)立思考，這些有利于大學(xué)生的健康成長。青馬工程39。青馬人39。青馬人。2014級預(yù)科部一班心健部委員（院干）向秋鈺2014年11月1日青馬工程培訓(xùn)心得（二）懷著好奇之心，我參加了這個(gè)對我來說覺得很陌生的青馬工程培訓(xùn)班（第20期業(yè)余團(tuán)校室內(nèi)培訓(xùn)班）。那天晚上九點(diǎn)半在竹苑，我們第九組包括我在內(nèi)的成員進(jìn)行了第一次的見面。師兄師姐自我介紹完畢后要求我們各自介紹自己并大家互相認(rèn)識一下。當(dāng)晚，在我們組中選出了班長、文娛委員、通訊委員和出勤委員共四名班干，并要求我們在星期五晚開班前完成隊(duì)旗、隊(duì)名、隊(duì)歌及口號。隊(duì)名：猛虎隊(duì)，隊(duì)歌：真心英雄，口號：第九組，猛如虎，勢必第一不怕苦！隊(duì)旗我設(shè)計(jì)的是一個(gè)人沿著光明大道向著太陽奔去。有些郁悶，于是打電話給我們組的班長問情況。等我們隊(duì)員差不多人齊的時(shí)候，我第一個(gè)擺出我設(shè)計(jì)的方案。我們也終于擺脫蚊子的偷襲啦。中午吃飯時(shí)，飯?zhí)脭D滿了外來參加自主考試的低我一屆的學(xué)生。期間，班長建議我們又來一次詳細(xì)的自我介紹，并回答大家提出的問題。下午6:45分，參加青馬培訓(xùn)班的所有成員在設(shè)計(jì)學(xué)院藝術(shù)樓集中，各班班長組織好自己的組員并有序地進(jìn)去，準(zhǔn)備迎接我們的開班儀式。這里，我有幸可以聆聽到08屆師姐給我們的感悟。輪到我們組時(shí)，我顯得有些緊張，最后真的忘記歌詞了…完畢后，我們觀看了半個(gè)小時(shí)的《五四鮮花》節(jié)目。周六早上六點(diǎn)起來，外面下著雨，本來原計(jì)劃在智園讀報(bào)的我們改在竹苑了。一個(gè)小時(shí)后，我們完成了任務(wù)。我呢，被可惡的班長安排跟第12組的一個(gè)男生作搭檔。第一個(gè)是玩39。的游戲。接著，下一個(gè)環(huán)節(jié)是一個(gè)很有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，名叫39。.嘉勝師兄給我們講解并做了示范以后，游戲開始了！首先1到3組先來，其余的坐在原地觀看并為他們吶喊加油。隨著他們高喊的一句：我們支持你！站在上面的同學(xué)雙手抱著肩，信任地大喊：我能行！隨即身體直直地倒下，而下面，有他信任的隊(duì)員接著他。我明顯察覺到，站在前面做主力支撐的同學(xué)，每倒下一個(gè)人，他們都會露出痛苦的表情或痛苦地叫了一聲，但是，他們并沒有為此而稍有松懈，仍然努力地忍受著。終于輪到我們第九組和我們的搭檔第12組上場啦。我們組的導(dǎo)師師兄提醒我雙手抱肩，準(zhǔn)備開始，師姐也在下面為我打氣，我聽到身后傳來了我們隊(duì)員有力的那句話：我們支持你！師兄開始倒數(shù)：三、二、一但我有些猶豫。時(shí)間不容我多想，我知道我能行。我能行39。那一刻，我心里波瀾起伏，激動(dòng)刺激而害怕，我聽到身后的隊(duì)友都夸我真行，整個(gè)人都筆直地倒下躺在人床上。過人橋39。沒料到，我們所走過的這段距離竟然這么長，而我們隊(duì)員的人橋又不能搭得那么長，因此被踩過了的同學(xué)不得不跑到前面繼續(xù)搭人橋。過人橋的同學(xué)在他這些隊(duì)友的手上不能停留太長，要不然踩在下面的隊(duì)友支撐不住了，人橋斷開就要返回原點(diǎn)重新開始。幸虧有我們組的師姐在下面用力地?fù)瓮兄覀円槐壑?，我們才可以順利地讓我們的?duì)員過橋。我腰彎得很累，仿佛走了好長的路似的。但是，導(dǎo)師卻讓我們回到起點(diǎn)重來。我看到有些組他們是穿著鞋子來過人橋的，我不敢想象他們的心底有多么的痛苦。然而，我們16個(gè)組都完成了后，只聽到嘉勝師兄說：下一回合才是真正開始！頓時(shí)，我們都郁悶糾結(jié)死了！這次是每組10人過人橋進(jìn)行比賽，我們第九組挑選了體重比較輕的10個(gè)隊(duì)員，其中也包括我。而我們所有的導(dǎo)師都站在圓圈里，向大家分享他們的感受。今天的培訓(xùn)到這里也結(jié)束了。首先，我們做一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)，就是每組人圍成一個(gè)小圓圈，一只手彼此抓住正對著你的那個(gè)隊(duì)友的手，另一只隨便抓住另外一個(gè)同學(xué)的手，但是不能同抓一個(gè)人。這個(gè)游戲到最后會有三種結(jié)果，一是解開來了成一個(gè)圈，二是成兩個(gè)圓圈，三是解不開。每組出10為隊(duì)員參賽，我呢就在旁邊為我的隊(duì)員們吶喊加油。最后，因?yàn)閷Ψ綄?shí)力確實(shí)比我們強(qiáng)大得多，我們輸了。而且，我們都很期待這天晚上舉行的結(jié)業(yè)晚會及大家的風(fēng)姿。我們組跟16組搭檔表演的服裝秀隨著火熱的吶喊聲出場了。當(dāng)晚，隨著青馬工程培訓(xùn)班即將結(jié)業(yè)散會后，大家都顯得異常的興奮和激動(dòng)。這次的團(tuán)干培訓(xùn)，使我收獲了很多。最讓我感動(dòng)和自豪的是，我結(jié)識了我們第九組來自各