【正文】 　　水平一 　　說出所做簡單運動動作的術(shù)語 　　達到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠： 　　說出所做身體各部位簡單動作的術(shù)語，如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等； 　　說出所做簡單的全身動作的術(shù)語,如蹲起、踏步、滾動、跳躍等。同時在學(xué)習(xí)過程中也能了解到安全地進行體育活動的知識和方法，并獲得在野外環(huán)境中的基本活動技能。 　　學(xué)習(xí)領(lǐng)域二 運動技能 運動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域體現(xiàn)了體育與健康課程以身體練習(xí)為主的基本特征，學(xué)習(xí)運動技能也是實現(xiàn)其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)目標(biāo)的主要手段之一。 　　學(xué)會評價體育鍛煉效果的主要方法 　　達到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠： 　　評價體能測試的結(jié)果； 　　描述出經(jīng)過一段時間體育鍛煉后的體能變化； 　　應(yīng)用簡單的測試方法了解自己的體能變化，如臺階試驗、5分鐘跑測試、仰臥起坐測試等。 　　(二) 用科學(xué)的方法參與體育活動 　　【水平目標(biāo)】 　　水平一 　　合理安排鍛煉時間，掌握測量運動負(fù)荷的常用方法 　　達到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠： 　　知道合理安排鍛煉時間的意義； 　　合理安排鍛煉時間； 　　運用脈搏測定等常用方法測量運動負(fù)荷。 　　水平五 　　養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣 　　達到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠： 　　描述有規(guī)律的體育鍛煉對健康的益處； 　　定期進行體育鍛煉，如一周兩次或三次。 　　水平三 　　主動參與運動動作的學(xué)習(xí) 　　達到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠： 　　主動觀察和評價同伴的運動動作； 　　示范所學(xué)的運動動作。 　　(一) 具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為 　　【水平目標(biāo)】 　　水平一 　　對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣 　　達到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠： 　　樂于參加各種游戲活動； 　　認(rèn)真上好體育課。在促使生積極參與體育活動的基礎(chǔ)上，還應(yīng)使學(xué)生懂得科學(xué)鍛煉身體的方法。第三部分　內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn) 學(xué)習(xí)領(lǐng)域一 運動參與 運動參與是學(xué)生發(fā)展體能、獲得運動技能、提高健康水平、形成樂觀開朗的生活態(tài)度的重要途徑。 　　心理健康目標(biāo) 　　(1)了解體育活動對心理健康的作用，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系； 　　(2)正確理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系； 　　(3)學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒； 　　(4)形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。 二、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo) 　　運動參與目標(biāo) 　　(1)具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為； 　　(2)用科學(xué)的方法參與體育活動?！稑?biāo)準(zhǔn)》把學(xué)生的體能、知識與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神納入學(xué)習(xí)成績評定的范圍，并讓學(xué)生參與評價過程，以體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 (五)根據(jù)課程發(fā)展性要求建立評價體系 課程評價是促進課程目標(biāo)實現(xiàn)和課程建設(shè)的重要手段。各地、各校和教師在制訂具體的課程實施方案時，可以依據(jù)課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從本地、本校的實際情況出發(fā)，選用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法。這既便于學(xué)生學(xué)習(xí)時自我認(rèn)識和體驗，也便于教師對學(xué)生的觀察和評價。 (三)根據(jù)可操作性和可觀察性要求確定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo) 為了確保學(xué)習(xí)目標(biāo)的達成和學(xué)習(xí)評價的可行性，學(xué)習(xí)目標(biāo)必須是具體的、可觀察的。水平一至水平五分別相當(dāng)于1～2年級、3～4年級、5～6年級、7～9年級和高中學(xué)段學(xué)生預(yù)期達到的學(xué)習(xí)結(jié)果。三、課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計思路 (一)根據(jù)課程目標(biāo)與內(nèi)容劃分學(xué)習(xí)領(lǐng)域 體育與健康課程改變了傳統(tǒng)的按運動項目劃分課程內(nèi)容和安排教學(xué)時數(shù)的框架，根據(jù)三維健康觀、體育自身的特點以及國際課程發(fā)展的趨勢，拓寬了課程學(xué)習(xí)的內(nèi)容，將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo)構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。在注意發(fā)揮教學(xué)活動中教師主導(dǎo)作用的同時，特別強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。 （三）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位 體育與健康課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗，促進全面發(fā)展的社會主義新人的成長。無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的運動興趣，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進行體育鍛煉?！　《?、課程基本理念 （一）堅持健康第一的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長 體育與健康課程以促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，構(gòu)建了技能、認(rèn)知、情感、行為等領(lǐng)域并行推進的課程結(jié)構(gòu)，融合了體育、生理、心理、衛(wèi)生保健環(huán)境、社會、安全、營養(yǎng)等諸多學(xué)科領(lǐng)域的有關(guān)知識，真正關(guān)注學(xué)生的健康意識、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，將增進學(xué)生健康貫穿于課程實施的全過程，確保健康第一的思想落到實處，使學(xué)生健康成長。 3．增強社會適應(yīng)能力 通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將理解個人健康與群體健康的密切關(guān)系，建立起對自我、群體和社會的責(zé)任感；形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識，學(xué)會尊重和關(guān)心他人，培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義、社會主義、愛國主義精神學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。 1．增進身體健康 通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠提高對身體和健康的認(rèn)識，掌握有關(guān)身體健康的知識和科學(xué)健身方法，提高自我保健意識；堅持鍛煉，增強體能，促進身體健康；養(yǎng)成健康的行的生活方式。它是對原有的體育課程進行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門課程?！稑?biāo)準(zhǔn)》突出強調(diào)要尊重教師和學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的選擇性，注重教學(xué)評價的多樣性，使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運動興趣，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強和堅韌不拔的意志品質(zhì)，促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展，從而為提高國民的整體健康水平發(fā)揮重要作用。學(xué)校教育要樹立健康第指導(dǎo)思想，切實加強體育工作。由于國民的健康對國家的發(fā)展、社會的進步和個人的幸福都至關(guān)重要，而體育課程又是增進國民健康的重要途徑因此，世界各國都高度重視體育課程的改革。人們逐漸認(rèn)識到，健不僅是沒有疾病和不虛弱，而且是在身體、心理和社會發(fā)展方面都保持完美的狀態(tài)。.. . . ..義務(wù)教育小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)第一部分　前言 隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展和經(jīng)濟的全球化，人類社會的物質(zhì)文化生活水平從整體上有了很大提高，人類的許多疾病得到了根治，健康狀況大為改善。但是，現(xiàn)代生產(chǎn)和生活方式造成的體力活動減少和心理壓力增大，對人類健康造成了日益嚴(yán)重的威脅。人類比以往任何時候都更加關(guān)注自己的健康狀況和生活質(zhì)量。 《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》指出：健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。《全日制義務(wù)教育普通高級中學(xué)體育(1～6年級)體育與健康(7～12年級)課程標(biāo)準(zhǔn)(實驗稿)》(以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》)正是在這一思想的指導(dǎo)下制訂的。一、課程性質(zhì) （一）課程性質(zhì) 體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。 （二）課程價值 體育與健康課程對于提高學(xué)生的體質(zhì)和健康水平，促進學(xué)生全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)勞動者，具有極為重要的作用。 2．提高心理健康水平 通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)；在不斷體驗進步或成功的過程中，增強自尊心和自信心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。 通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學(xué)會學(xué)習(xí)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣；學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和不同需求，選擇個人喜愛的方法參與體育活動，挖掘運動潛能，提高運動欣賞能力，形成積極的余暇生活方式；學(xué)生可以提高體育運動中的安全防范能力，獲得在野外環(huán)境中的基本生存技能。 （二）激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識 學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習(xí)慣是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。因此，在體育教學(xué)中，學(xué)生的運動興趣是實現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價值的有效保證。從課程設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。 （四）關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益 體育與健康課程充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價方法，并提出相應(yīng)的教學(xué)建議，從而保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，以滿足自我發(fā)展的需要。 (二)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征劃分學(xué)習(xí)水平 《標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為六級水平，并在各學(xué)習(xí)領(lǐng)域按水平設(shè)置相應(yīng)的水平目標(biāo)。 考慮到學(xué)校和學(xué)生各方面的差異性，《標(biāo)準(zhǔn)》在各個領(lǐng)域設(shè)立水平六，作為高中學(xué)段學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課程的發(fā)展性學(xué)習(xí)目標(biāo)，其他學(xué)段的學(xué)生也可以將高一級水平目標(biāo)作為本階段學(xué)習(xí)的發(fā)展性學(xué)習(xí)目標(biāo)。在心理健康和社會適應(yīng)兩個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，要求學(xué)生在掌握有關(guān)知識、技能的同時，強調(diào)學(xué)生應(yīng)在運動實踐中體驗心理感受并形成良好的行為習(xí)慣，這使情感、意志方面的學(xué)習(xí)目標(biāo)由隱性變?yōu)轱@性，由原則性的要求變?yōu)榭梢杂^測的行為表征。教師可以通過對學(xué)生情感、態(tài)度和行為習(xí)慣表現(xiàn)的觀察，判斷教學(xué)活動的成?，磦蝤有效地保证体育与健康烤曁目标的实蠋?/p (四)根據(jù)三級課程管理的要求加大課程內(nèi)容的選擇性 按照三級課程管理的要求，本《標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定了各學(xué)習(xí)領(lǐng)域、各水平的學(xué)習(xí)目標(biāo)，同時確定了依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇教學(xué)內(nèi)容的原則。《標(biāo)準(zhǔn)》對教學(xué)內(nèi)容的選取作了靈活的處理，在7～9年級，學(xué)?？梢园凑諆?nèi)容標(biāo)準(zhǔn)中水平四的規(guī)定，根據(jù)學(xué)校各方面的條件和多數(shù)學(xué)生的興趣，在每一類運動項目（如球類、田徑等）中選擇若干動作技能作為教學(xué)內(nèi)容；在高中學(xué)段，學(xué)生可以根據(jù)學(xué)校確定的內(nèi)容范圍，選擇一兩個項目作為學(xué)習(xí)的內(nèi)容?！稑?biāo)準(zhǔn)》力求突破注重終結(jié)性評價而忽視過程性評價的狀況，強化評價的激勵、發(fā)展功能而淡化其甄別、選拔功能，并根據(jù)這樣的原則對教學(xué)評價提出了相應(yīng)的建議。 第二部分　課程目標(biāo) 一、課程目標(biāo) 　　通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將： 　　(1)增強體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能； 　　(2)培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣； 　　(3)具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神； 　　(4)提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式； 　　(5)發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。 　　運動技能目標(biāo) 　　(1)獲得運動基礎(chǔ)知識； 　　(2)學(xué)習(xí)和應(yīng)用運動技能； 　　(3)安全地進行體育活動； 　　(4)獲得野外活動的基本技能 　　身體健康目標(biāo) 　　(1)形成正確的身體姿勢； 　　(2)發(fā)展體能； 　　(3)具有關(guān)注身體和健康的意識； 　　(4)懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對身體健康的影響。 　　社會適應(yīng)目標(biāo) 　　(1)建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德； 　　(2)學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。促使學(xué)生主動參與體育活動的關(guān)鍵是通過形式多樣的教學(xué)手段、豐富多彩的活動內(nèi)容，培養(yǎng)他們參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識。 在1～6年級，要著重讓學(xué)生體驗參加體育活動的樂趣；在中學(xué)階段，要注重學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。 　　水平二 　　樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作 　　達到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠： 　　向同伴展示學(xué)會的簡單運動動作； 　　向家人展示學(xué)會的運動動作。 　　水平四 　　積極參與體育活動 　　達到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠： 　　自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)； 　　積極參與課外的各種體育活動； 　　充分利用各種條件(如多功能健身器或床、桌、椅等)進行體育活動。 　　水平六 　　說服和帶動他人進行體育活動 　　達到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠： 　　說服同伴一起參加體育活動； 　　與家人或朋友共同參與體育活動； 　　收集家人和朋友對參與體育活動的反饋信息。 　　水平二 　　根據(jù)科學(xué)鍛煉原理制訂并實施個人鍛煉計劃 　　達到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠： 　　知道科學(xué)鍛煉的基本原理； 　　知道如何設(shè)置鍛煉的目標(biāo)； 　　根據(jù)自身情況，制訂個人鍛煉計劃； 　　按計劃堅持體育鍛煉。 　　水平三 　　知道如何制訂運動處方 　　達到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠： 　　知道如何為自己制訂運動處方；