【正文】
學 生 活 動運動負荷時間次數(shù)強度開始部分 3′一、課堂常規(guī) 提前到達,準備好場地和器材,師生互動、交流;檢查學生的服裝 師生問好 宣布本節(jié)課的內(nèi)容和教學目標 安排見習生分組并安排小組長整隊,全班成四列橫隊集合○○○○○○○○○○○○○○○○X X X X X X X XX X X X X X X X☆師生問好;認真聽講,明確本課學習內(nèi)容和學習目標2′小準備部分 9′一、球 操伸展運動體側運動體轉運動跳躍運動二、游 戲名稱:拋球擊掌接球教師帶領學生一起做操 講解游戲的規(guī)則、方法、安全注意事項并示范教師參與到游戲中指導學生自主練習學生和老師一起認真做操學生練習隊行如圖教師指導學生練習學生分成四組練習4′4′410中基本