【正文】 舒暢。”　　每個人都希望自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面。　　我建議大家在遇到一些壓力的時候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力，比如說找朋友聊天，實在覺得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運動。　　而我們青少年的心理健康問題也被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國越來越多人士的關(guān)注。xx市調(diào)查顯示，%。國際研究表明，精神疾病嚴(yán)重威脅老年人身心健康，其中主要為老年期癡呆和抑郁癥。　　今年10月10日是第二十一個世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是精神“健康伴老齡，安樂幸福享晚年。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動。隨后的十多年里，許多國家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認(rèn)識，分享科學(xué)有效的疾病知識，消除公眾的偏見。你知道嗎，10月10日，這是一個特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日?！　∈澜缧l(wèi)生日演講稿9尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：　　大家上午好!我是八十班的曾丹怩，今天我發(fā)言的主題是“世界精神衛(wèi)生日，讓我們心里充滿陽光?！　⊥瑢W(xué)們，讓我們行動起來吧！我們要做到看見污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管，語言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)，讓我們大家一起來欣賞美麗。要主動清理地面和墻壁上的污垢。　　二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。吃零食會給我們的健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。但近來我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議！因為有的同學(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長，而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個院校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個反映。每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性?！　∷?，同學(xué)們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂！　　世界衛(wèi)生日演講稿8各位老師、同學(xué)們：　　大家早上好！　　我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》?！　∈謾C(jī)對健康的五大傷害：　　一是影響睡眠（手機(jī)輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘?！　∑鋵?，手機(jī)本身并不會傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性?！　⊥瑢W(xué)們，你們知道4月7日是個什么日子，聰明的同學(xué)會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。我們更應(yīng)該比平時更注重個人衛(wèi)生，希望大家可以做到安全飲食，衛(wèi)生生活。使用可清洗的地墊，避免使用難以清理的地毯。桌旁的垃圾袋最好一天一換，不要裝一些味道過重，易腐爛的垃圾，教室邊就有垃圾桶，下課出去時順手帶上扔掉也不會費多大事。在運動過后喝常溫白水才是更好的選擇。希望同學(xué)們在調(diào)侃氣候是冰與火之歌的同時，也注意適當(dāng)飲食，注意食品安全?！　〕艘谛l(wèi)生方面注意，還有飲食節(jié)制，天氣漸漸炎熱，各種冰飲料，冰棒成為了同學(xué)們吃完飯后的消暑選擇，可是氣溫變化無常容易受涼，有些同學(xué)受不了熱，便在跑操運動后大量吃冷飲，沒有節(jié)制。我們都知道這是三無產(chǎn)品，但我們總是抱著僥幸的心態(tài)，認(rèn)為少吃一點沒關(guān)系的態(tài)度，一點一點消耗我們的健康。食品安全的責(zé)任有時也應(yīng)該自己擔(dān)。我們下了晚自習(xí)之后每天晚上在華潤的十字路口那都會有推路邊攤的小商小販，夜宵的誘惑力是無限大的，于是我們學(xué)校會有很多同學(xué)去購買，但是顯而易見，那些東西也不會干凈到哪里去。國家也開始加強(qiáng)法律規(guī)范，食品安全的與我們每個人息息相關(guān)，并不是國家的擔(dān)子我不管。但更多的是對于食品安全的麻木，病從口入只是在開學(xué)第一課上才會強(qiáng)調(diào)的。往年的主題大多都與疾病有關(guān)，那些仿佛離我們太遙遠(yuǎn)，但食品安全卻是與我們息息相關(guān)的。　　每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，旨在引起世界各國人民對衛(wèi)生、健康工作的關(guān)注，提高人們對衛(wèi)生領(lǐng)域的’素質(zhì)和認(rèn)識，強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性?！　≈x謝老師，謝謝小朋友們。不順心的事情要主動向爸爸、媽媽、老師、你的好朋友傾訴哦。假如發(fā)現(xiàn)自己不舒服，要迅速告訴爸爸、媽媽或者老師。我們還要堅持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，假期也要遵守作息時間，早睡早起?！　≡谌粘Ｉ钪?，小朋友們應(yīng)該生活規(guī)律，按時吃飯，不挑食。有許多小朋友把點心、方便面等快餐食品代替飯菜了，這個習(xí)慣可不好哦?！　τ谖覀冇變簣@的小朋友來說，我們應(yīng)該從哪些方面來注意衛(wèi)生呢？　　保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。但是小朋友們有沒有注意到，感冒的小朋友也多了起來，這都是天氣忽冷忽熱的原因哦?！　⊙葜v結(jié)束后謝謝大家！　　世界衛(wèi)生日演講稿5尊敬的老師們、親愛的小朋友們：　　大家早上好！　　現(xiàn)在已經(jīng)是4月份了，春天來的好快，草兒綠了，柳樹發(fā)芽了，油菜花開了…。如果我們在街上看到一些大文件，我們應(yīng)該主動把它們撿起來，放進(jìn)垃圾桶，以減少對地球的污染?！　〉谌?，不僅在校園里要講衛(wèi)生，在外面也要講衛(wèi)生。不僅讓自己和全班座位上沒有小紙片，還能安靜的擦窗戶和窗臺，沒有任何灰塵。你應(yīng)該每天檢查你的座位，以便讓你的座位更干凈。這個講究