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淺談教師職業(yè)倦怠的原因分析及調(diào)節(jié)策略五篇-文庫吧資料

2024-11-19 02:06本頁面
  

【正文】 支持,提高教師職業(yè)社會地位。教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠不僅影響教師的身心健康發(fā)展,而且影響學(xué)校的教學(xué)工作,對教學(xué)效果產(chǎn)生不良影響。導(dǎo)致教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因除了有教師本身的內(nèi)部原因外,還有社會的、學(xué)校的、工作任務(wù)、教學(xué)對象的以及人際關(guān)系等各個方面的原因。由于長期處于一種壓力與不和諧的工作環(huán)境中,教師會經(jīng)常覺得空虛、郁悶、挫折、憤怒、煩躁不安,失眠、緊張、食欲不振、全身疼痛,疲憊不堪等癥狀,并且覺得工作沒有意義,枯燥無味,前途渺茫,沒有希望,情緒波動很大,產(chǎn)生壓抑感。由于對于教學(xué)工作的倦怠,教師往往會將興趣轉(zhuǎn)移到自己所愛好的事情上去,交朋友,玩牌,打麻將,吃吃喝喝等,從中獲得滿足感,喪失職業(yè)自豪感。第四篇:教師職業(yè)倦怠調(diào)節(jié)策略教師職業(yè)倦怠調(diào)節(jié)策略教師的工作量大,任務(wù)繁重,工作時間長,枯燥乏味,很容易引發(fā)職業(yè)倦怠。這有利于提高教師的社會地位,從而引起公眾關(guān)注教師的工作,認(rèn)可他們的勞動,提高教師對自己職業(yè)的熱情和滿意程度。物質(zhì)生活不僅是教師生存與發(fā)展的基本條件,而且對教師的工作情緒有重大影響。最后,教師職業(yè)倦怠的預(yù)防及調(diào)節(jié)還需要社會的支持。其次,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)帶頭樹立良好的學(xué)校風(fēng)氣,在教師中形成高昂的士氣,教師的工作動機和積極性只有靠領(lǐng)導(dǎo)有效激勵,才能變成教師工作的動力,也才能使教師在身心愉悅的心情中成長與發(fā)展。第四,學(xué)校的幫助。在發(fā)展各種人際關(guān)系的過程中,教師的角色是多變的,需要不斷轉(zhuǎn)換。教師職業(yè)是光榮的,同時也是繁重的,生活清苦,但如果有高度的事業(yè)心和責(zé)任感,全心投入教育事業(yè),那么這一職業(yè)許多困難都會逐步加以解決和克服。教師的職業(yè)觀念是指個人在教師職業(yè)中所體現(xiàn)出來的態(tài)度。一個理智的教師盡量做到有自知之明,既不狂妄自大,也不過分自卑,從而改進自己的態(tài)度與行為,了解自己的能力、性格、興趣及弱點,在教育教學(xué)工作中,注意揚長避短,克服不足。那么如何預(yù)防及調(diào)節(jié)教師職業(yè)倦怠呢?首先,教師要認(rèn)識自我,加強個性修養(yǎng)??傊?,職業(yè)倦怠無論對教師自身、教師的工作以及學(xué)校組織都會產(chǎn)生巨大的危害。6.工作效率低落。5.憂慮感。4.生理癥狀。教師因小事而情緒波動,表現(xiàn)失常。有時想逃避教學(xué)工作或與學(xué)生的交往,卻又覺得不應(yīng)該,因此產(chǎn)生負(fù)罪感。2.退縮甚至產(chǎn)生敵視行為。顯示教師的職業(yè)倦怠可引發(fā)如下問題:1.挫折感。第三篇:教師職業(yè)倦怠調(diào)節(jié)策略教師的職業(yè)倦怠不可輕視所謂倦怠,一般是指“失敗、精疲力竭,或因過度消耗精力、資源而變得耗竭”。教師通過培訓(xùn),不斷提高自身素質(zhì),增強適應(yīng)教改的能力,從而消除教師工作的職業(yè)枯竭感。創(chuàng)造條件組織、鼓勵教師參加不同層次的業(yè)務(wù)培訓(xùn)和理論學(xué)習(xí)。鑒于此,學(xué)校管理應(yīng)注重提高組織公平程度,要增大透明度,避免管理者的人為化和各種不公平現(xiàn)象,從而增強教師的滿意度,降低和減少職業(yè)倦怠感的產(chǎn)生。涉及教師切身利益的問題,能否做到公平、公正,是影響教師職業(yè)倦怠的重要因素。如學(xué)校應(yīng)實行開放民主的行政管理,讓教師參與決策,傾聽他們的訴求,分享他們的成功和經(jīng)驗,積極聽取和采納他們的合理化建議,這將有助于激發(fā)教師的工作熱情與動力,使教師具有更強的責(zé)任感與歸屬感,減少職業(yè)倦怠。學(xué)校管理方面應(yīng)堅持“以人為本”的管理理念。社會要對教師建立一種合理的期望,教師是凡人,而非古之圣賢,教師的能力是有限的,不是無所不能的。加大財政投人,進一步改善教師待遇,解除教師的后顧之優(yōu),使社會對教師職業(yè)的高要求與其待遇相一致,是減少教師職業(yè)倦怠的有力措施。三.克服教師職業(yè)倦怠的對策首先,政府要進一步加大對教育的投入,提高教師的社會地位和經(jīng)濟地位,維護教師的合法權(quán)益。教師的一生都是日復(fù)一日、年復(fù)一年干著同樣的工作,職稱的升降、工資的調(diào)整都具有很強的穩(wěn)定性和規(guī)律性,往往和工作業(yè)績無多大聯(lián)系。教師的職業(yè)特點決定了教師的工作既要耗費體力又要耗費腦力,是一份非常艱辛的工作。近年來,隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展,我們國家已經(jīng)提高了教師的工資待遇,但與不少行業(yè)的知識分子相比,農(nóng)村偏遠(yuǎn)地區(qū)中小學(xué)教師經(jīng)濟待遇還是偏低。在當(dāng)前的社會現(xiàn)實中,中小學(xué)教師工作時間長、任務(wù)重、要求高、壓力大是普遍現(xiàn)象,面對中高考備考的現(xiàn)實需要,很多中學(xué)校教師,在生理、心理上的壓力呈加劇趨勢,長此下去就成為教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的重要根源。這一系列光輝的稱呼把教師送上了神壇的同時也把其送上了祭壇。二.教師職業(yè)倦怠的原因分析一方面社會對教師期望值過高,使其不堪重負(fù)。他們開始感覺到自己的工作既不能對學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展帶來令人滿意的變化,也不能有效地改變自己的生活狀態(tài),從而產(chǎn)生較強的無助感。其三是缺乏成就感。對同事疏遠(yuǎn),逃避交往或拒絕與其合作。教師常常不愿接觸學(xué)生,對學(xué)生冷漠、厭煩。教師的情緒和情感處于極度疲勞狀態(tài),煩躁易怒、抑郁、精神不振、缺乏熱情與活力。我個人認(rèn)為,教師職業(yè)倦怠是教師應(yīng)對工作壓力時的一種消極的心理宣泄,是教師在長期壓力下情緒、態(tài)度和行為的一種極其壓抑的被動的釋放。它對教師身心和整個教育事業(yè)的危害極大。我想作為教師也不會例外,我把她當(dāng)做教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的生理性原因。我們這些在農(nóng)村中小學(xué)耕耘的教師要正確定位,健康自我,追求成功。而且正是這些小事,使教師擁有了成就感,這種成就感是教師不斷從成功走向成功的內(nèi)驅(qū)力,最終達(dá)到教育輝煌。那么新世紀(jì)的教師就應(yīng)該去不斷去豐富并物化自己的成果,雖然評優(yōu)評先你爭不來,也許你是一頭“老黃?!备揪筒恍加谌幟麏Z利!但是有些東西總是屬于你個人的,別人想爭也爭不去。教師的工作雖然十分辛苦,但是卻不能像其他行業(yè)一樣創(chuàng)造出令人眩目的輝煌業(yè)績,更不能創(chuàng)造出驚人的經(jīng)濟效益。那么教師就要在擁有一顆平常心的前提下,當(dāng)你的合法利益受到侵犯時,就勇
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