【正文】 學朋友之間、家庭成員和鄰居之間，都能做到、做好以上幾點并長期堅持、養(yǎng)成習慣，自然就會形成一個良好的團結(jié)友愛、文明禮貌環(huán)境。我們應該用禮貌用語和行動作為人與人之間心靈溝通的橋梁，促進友誼維持正常的人際關(guān)系。禮貌和尊敬體現(xiàn)在日常生活和學習的語言和行為中。二、帶讀課文，講解課義：團結(jié)、友愛、尊敬之間的相互關(guān)系：團結(jié)是以人與人之間的，互相幫助、互相愛護、互相關(guān)懷的友愛行為作基礎(chǔ)。德育滲透：培養(yǎng)學生使用文明禮貌用語和文明禮貌行為的好習慣。教具準備：掛圖 重點、難點：掌握團結(jié)友愛的基本道理。東胡集中心小學健康教育主題班會為了普及健康教育知識，增強廣大師生的衛(wèi)生意識和素質(zhì)，我校于2011年5月23日早上利用班會課組織開展“健康教育知識講座”活動，活動中師生共同學習了健康行為的實際操作，不僅讓師生們對相關(guān)的健康衛(wèi)生知識有了深入的了解，同時也認識到健康和衛(wèi)生對于我們生活和自身的重要性，為我們的校園吹進了一股愛健康，講衛(wèi)生的文明之風。外來人員的禁煙工作，由負責接待的有關(guān)部門負責，進行逐級管理，責任到人。在學校圍墻內(nèi)不準吸煙校園內(nèi)設置醒目的禁煙警示標志；并張貼“吸煙有害健康”、“禁止吸煙”等警句。作為全球開展多種疾病研究的典范與模式，著名的“荷蘭鹿特丹研究”（“Rottrdam Study”）已堅持對一個社區(qū)1萬多名中老年人的健康狀況進行了長達19年的觀測，在西方人群中證實了營養(yǎng)、代謝與多種疾病的關(guān)系，對中老年人群多種常見病的形成和發(fā)展方向獲得了許多新的重要發(fā)現(xiàn)東胡集中心小學控煙規(guī)章制度為進一步落實“為每一位學生的成長奠定良好的人生基礎(chǔ)”的辦學理念，促進《學校衛(wèi)生工作條例》的深入落實，把我校建設成為深圳市無吸煙單位，努力建設和諧校園，特制定學校禁煙規(guī)章制度如下：校園內(nèi)上班時間禁止吸煙，任何人（包括外來人員）都不得在校園內(nèi)吸煙。在相關(guān)研究領(lǐng)域享受國際聲譽的荷蘭Erasmas大學團隊的加盟，也給予整體調(diào)研技術(shù)方面的重要保證?！伴L風研究”第一周期的基礎(chǔ)調(diào)研計劃歷時3年。這是國內(nèi)首次有關(guān)社區(qū)中老年人多種慢性疾病患病情況的大樣本、前瞻性研究，目的是期望對我國目前常見的幾種慢性疾病的流行趨勢、遺傳背景、環(huán)境因素、發(fā)展規(guī)律、預測標志等，尋找到可靠的循證醫(yī)學依據(jù)和政府決策依據(jù)。該項目的實施將是慢性病規(guī)模性研究的第一次，我們將從該項目中獲取更多慢性病預防、治療等信息。不可一成不變地對待。同時，需要指出的是，八大系統(tǒng)是處于一個動態(tài)平衡過程，可以不斷地重復“健康—亞健康—疾病—痊愈—健康”的循環(huán)。根據(jù)人體慢性病的發(fā)病順序知道，消化系統(tǒng)是人體的第一系統(tǒng)，有且只有當消化系統(tǒng)出現(xiàn)病變時，才會引發(fā)其他系統(tǒng)的病變；病變從低級到高級，從簡單到復雜，從單一病種到多樣病種，從一系統(tǒng)到多系統(tǒng)，逐步形成復雜的慢性疾病。如果在初期一兩年出現(xiàn)不良現(xiàn)象，人體一般不會有特別的癥狀表現(xiàn)，即處在潛伏期，直到病重癥狀才被發(fā)現(xiàn)，但是那時患者往往要付出較大的治療代價。總結(jié)。原因：以上個系統(tǒng)及泌尿系統(tǒng)受到損傷，骨骼系統(tǒng)平衡能力降低，疾病真正侵襲入人體深層骨組織，該系統(tǒng)開始出現(xiàn)骨骼細胞增生速度加快、鈣流失過度、骨關(guān)節(jié)膠原蛋白受損，造成骨質(zhì)疏松、增生等。疾病列舉：腎虧、尿頻、尿路結(jié)石、膀胱炎、前列腺疾病等。第七：泌尿生殖系統(tǒng)泌尿生殖系統(tǒng)包括腎、輸尿管、膀胱、尿道、男女生殖系統(tǒng)。原因：循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)混亂時，內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡能力就會降低，內(nèi)分泌系統(tǒng)開始出現(xiàn)血糖混亂、胰島素功能衰退、性腺混亂。疾病列舉：微循環(huán)障礙、低血壓、高血脂、貧血、中風、心律不齊、心臟病等。第五：循環(huán)系統(tǒng) 循環(huán)系統(tǒng)包括心臟、動脈、靜脈、血液、淋巴系統(tǒng)等。原因：免疫系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)無法從營養(yǎng)中得到保證，減弱了對神經(jīng)系統(tǒng)的保護能力；神經(jīng)系統(tǒng)開始受到損傷、衰退。疾病列舉：哮喘、肺炎、肺虛、肺結(jié)核、上呼吸道感染、下呼吸道感染等。第三：呼吸系統(tǒng)包括鼻、喉、氣管及支氣管、肺、胸膜和縱膈等。原因：由于持續(xù)的營養(yǎng)缺乏，鋅鐵硒等無法正常吸收，免疫系統(tǒng)就受到傷害。疾病列舉：胃脹、胃酸分泌混亂、胃潰瘍、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、腸道炎、痔瘡等。據(jù)人體的功能及原理，人體的八大系統(tǒng)發(fā)病順序可以簡單列表如下： 第一：消化系統(tǒng) 消化系統(tǒng)包括口腔、咽 慢性病喉、食管、胃、腸道、消化腺。如果人體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)或者發(fā)病，首先是腸胃出現(xiàn)亞健康狀態(tài)或發(fā)病，然后逐漸影響到全身。7發(fā)生規(guī)律黎黍勻等人的臨床和調(diào)查都證明，消化系統(tǒng)是所有系統(tǒng)中最早發(fā)病的。肝臟可腫大，尤多見于Ⅰ型病者，適[1]當治療后可恢。體 征早期輕癥，大多無體征。病程漫長，無癥狀期困難于估計，至癥狀出現(xiàn)或臨床上確診后常歷時數(shù)年至數(shù)十年不等。糖尿病系一慢性進行性疾患，除Ⅰ型起病可較急外，Ⅱ型一般起病徐緩，難于估計時日。引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低，引起蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征，其中以高血糖為主要標志。糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的常見病，臨床以高血糖為主要標志，常見癥狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。6典型疾病 糖尿病 是由最常見的慢性病之一，隨著人們生活水平的提高，人口老齡化以及肥胖發(fā)生率的增加，糖尿病的發(fā)病率呈逐年上升趨勢。這種心理對康復極為不利，會削弱病人的主觀能動性，使機體免疫力降低。這種異常心理不僅會對醫(yī)患關(guān)系起破壞作用，也不利于病人安心養(yǎng)病。被動依賴 被動依賴，情感脆弱由于不斷受到親人的關(guān)懷與照顧，病人會變得被動、依賴性增強，本來自己可以做的事情也不愿意動手；情感變得脆弱，甚至幼稚，像個孩子似的，總希望親友多照顧、多探視、多關(guān)心自己。病情越重，病程越長，這種異常情緒反應越嚴重。人患病后，注意力轉(zhuǎn)向自身，感覺異常敏銳，甚至對自己的心跳、呼吸、胃腸蠕動的聲音都能聽到，心中總想著自己的病，而對其他事物很少關(guān)心，這容易被別人誤解為自私或冷漠。4范圍 慢性病慢性疾病范圍：內(nèi)分泌及代謝疾病，甲狀腺機能障礙，糖尿病，高血脂癥，威爾遜氏，痛風，天皰瘡，皮肌炎，泌乳素過高癥，先天性代謝異常疾病，腎上腺病變引發(fā)內(nèi)分泌障礙，腦下垂體病變引發(fā)內(nèi)分泌障礙，性早熟，副甲狀腺機能低下癥，性腺低能癥(hypogonadism)，精神疾病，精神病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，腦瘤并發(fā)神經(jīng)功能障礙，巴金森氏癥，肌僵直萎縮癥，其他中樞神經(jīng)系統(tǒng)變質(zhì)及遺傳性疾病，多發(fā)性硬化癥，嬰兒腦性麻痹及其他麻痹性癥候群，癲癇，重癥肌無力，多發(fā)性周邊神經(jīng)病變，神經(jīng)叢病變，三叉神經(jīng)病，偏頭痛，脊髓損傷，循環(huán)系統(tǒng)疾病，心臟病，高血壓，腦血管病變，動脈粥樣硬化，動脈栓塞及血栓癥，雷諾氏病，川崎病并發(fā)心臟血管異常者，呼吸系統(tǒng)疾病，慢性鼻竇炎，慢性支氣管炎，肺氣腫，哮喘，支氣管擴張癥，慢性阻塞性肺炎，肺沈著癥，外因所致之肺疾病，過敏性鼻炎，消化系統(tǒng)疾病，消化性潰瘍，肝硬化，慢性肝炎，胃腸機能性障礙，(含慢性胰臟炎、各種胃腸息肉癥、急躁大腸癥候群、胃腸糜爛性炎癥、慢性大腸炎癥)，慢性膽道炎，泌尿系統(tǒng)疾病，慢性腎臟炎，腎臟感染，骨骼肌肉系統(tǒng)及結(jié)締組織之疾病，關(guān)節(jié)炎，多發(fā)性肌炎，骨質(zhì)疏松癥，紅斑性狼瘡，慢性骨髓炎，骨髓分化不良癥候群，眼及其附屬器官之疾病，青光眼，干眼癥，視網(wǎng)膜變性，黃斑部變性，葡萄膜炎，玻璃體出血，角膜變性，傳染病，結(jié)核病，甲癬，先天畸形，先天性畸形疾病，皮膚及皮下組織疾病，干癬，全身性濕疹，烏腳病，白斑，脂漏性皮膚炎，類淀粉沉積癥，(限病灶超過體表面積百分之三十以上者)，類天皰瘡，皰疹性皮膚炎，家族性良性慢性天皰瘡，表皮分解性水皰癥，嚴重性魚鱗癬，(含層狀魚鱗癬及魚鱗癬狀紅皮癥)，毛囊角化癥，進行性全身硬皮癥，血液及造血器官疾病，慢性貧血，紫斑癥，持續(xù)性血液凝固障礙，(血友病)，原發(fā)性血小板增生癥，耳及乳突之疾病，慢性中耳炎，內(nèi)耳前庭病變，其他，臟器移植后藥物追蹤治療，癩病(麻瘋)，痔瘡，攝護腺(前列腺)肥大，子宮內(nèi)膜異位癥，停經(jīng)癥候群，尿失禁，油癥(多氯聯(lián)苯中毒)，先天性免疫不全癥，慢性攝護腺炎(需經(jīng)攝護腺按摩取攝護腺分泌液證實者)。環(huán)境因素：年齡、體重超重與肥胖、長期過量飲食、運動量不足、營養(yǎng)失衡、吸煙與