beck認(rèn)知治療法-文庫吧資料
2024-08-17 13:24本頁面
【正文】 治療情境中遷移到現(xiàn)實生活中，並加以維持。 治療歷程 階段 ? 階段一：概念期 ? 建立關(guān)係，以互動關(guān)係的脈絡(luò)為基礎(chǔ)，協(xié)助當(dāng)事人重新理解壓力的本質(zhì)，覺察自身在壓力製造中扮演的角色。 ★ 「壓力免疫」： ? 因應(yīng)技巧方案的一種，將生理上免疫的原理運用到心理上，也就是如果可以成功地處理較小的壓力刺激，就能逐漸發(fā)展出對較大壓力刺激的耐受性。 ，讓當(dāng)事人檢視這些內(nèi)在想法。 。 因應(yīng)技巧方案 ? 如何修正自己的「認(rèn)知組合」以獲得更有效的壓力處理策略。 ? 第二階段：開始一個新的內(nèi)在對話 ? 當(dāng)事人學(xué)會注意自己不適當(dāng)?shù)男袨獒?，需要改變不適當(dāng)?shù)膬?nèi)在對話，使新的內(nèi)在對話引導(dǎo)出新的、適應(yīng)性的行為。 行為改變的歷程 ? 行為改變歷程由「內(nèi)在語言、認(rèn)知結(jié)構(gòu)、行為、行為的結(jié)果」四種中介歷程交互作用產(chǎn)生。一個人對自己的自我陳述如同他人的評價那樣重要，因此 Meichenbaum的自我指導(dǎo)治療是透過認(rèn)知重建的形式，改變當(dāng)事人的自我陳述。Beck認(rèn)知治療法 人格理論 ? 因果論 心理病理沒有單一的「病因」（如生物、發(fā)展，但認(rèn)知是重要因素） 人格理論 ? 認(rèn)知發(fā)展模式 早年童年經(jīng)驗 基模、基本信念、及條件式信念的發(fā)展 （正、負(fù)面） 關(guān)鍵事件 基模、基本信
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