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心理健康教育廣播稿doc-文庫(kù)吧資料

2024-08-14 10:07本頁(yè)面
  

【正文】 播講人劉萍時(shí)間4.16    ――我是一名剛升入高三的學(xué)生,老師說,高三是學(xué)習(xí)關(guān)鍵的一年。生活有時(shí)會(huì)使人感到英雄無用武之地。――真高興能接受我的建議。我干嗎把自己包裹起來呢? 我的書本知識(shí)以及應(yīng)用能力都不低。 我是既想和老師說,又沒勇氣說,可不說,心里又像是揣了只小兔子。其實(shí),你并非無助, 你有勇氣寫信求助,你為此而不甘心,那么你就有了朋友,這朋友就是希望。它給你憑添了煩惱,使你誤會(huì)了老師。我認(rèn)為,你是有參加多種社團(tuán)活動(dòng)能力的長(zhǎng)木條, 但卻缺少主動(dòng)找老師爭(zhēng)取機(jī)會(huì)的短木條。既有能力,又不樂于表現(xiàn),僅僅停留在自我感覺能力良好的心態(tài)中, 這種心理正說明自己缺乏一種關(guān)鍵的能力適度表現(xiàn)能力。一個(gè)有能力的中學(xué)生,不該把自己的能力包裹起來不讓人家知道。過去講,錐處囊中,鋒芒畢現(xiàn);現(xiàn)在講, 要善于推銷自己。就因?yàn)檫@種膽小,使你沒勇氣表現(xiàn)自己的能力,就因?yàn)椴桓抑毖?,使老師了解不了你的想法,又因?yàn)槟闳狈σ环N豪邁大氣,使你不自怨而怨人。我是那種人家常說的天生就膽小, 缺乏豪邁大氣,不敢直言的女孩。這里一般沒有什么考驗(yàn)?zāi)愕某煞?,之所以沒有推薦你,是老師對(duì)你有此潛能還不夠了解,你應(yīng)該消除對(duì)老師的誤會(huì),勇敢地向老師爭(zhēng)取參加的機(jī)會(huì)。如你來說,老師對(duì)你的學(xué)習(xí)會(huì)有所了解,但對(duì)你的其他能力可能就不甚了解。從你的煩惱中, 我沒看出老師對(duì)你有什么成見,倒看出你和老師似乎有一些誤會(huì)。古人說, 得天下英才而教,一樂也。在班里, 我算得上是一個(gè)尖子學(xué)生,自感能力不低,但老師卻看不到這一點(diǎn), 凡班里需推薦人參加學(xué)校社團(tuán)或文體活動(dòng)隊(duì)時(shí),老師卻總是讓別的同學(xué)參加,不知是老師看不上我, 還是想有意鍛煉一下我的自薦能力,反正我總是受冷落,由此產(chǎn)生了與老師的隔膜。希望你能重新認(rèn)識(shí)一下自己的性別角色,調(diào)整自己的行為方式,使你的言行更符合自己的性別身份,做個(gè)真正的男子漢。你看過小說《鋼鐵是怎樣煉成的》吧?書中的保爾現(xiàn)在,你在人際交往中不是已經(jīng)遇到麻煩了嗎?越仿照女性,反而越引起女性反感,連男生也瞧不起你了。如果角色錯(cuò)位或混同,男生做假姑娘,女生當(dāng)假小子,人們是難以接受的。在日常生活中,社會(huì)分工制約著不同性別的人們要正確體現(xiàn)自己的性角色,在發(fā)式、服裝、個(gè)性、愛好、習(xí)慣、社交等方面會(huì)各有不同。我看你的問題就與這認(rèn)識(shí)有關(guān)。你現(xiàn)在正處在青春期,在這個(gè)年齡階段,人的性意識(shí)開始萌發(fā)并逐漸成熟,男女生會(huì)分別進(jìn)入自己特定的性角色,就是男孩子更像個(gè)男孩子,女孩子更像個(gè)女孩子。   ――那請(qǐng)你如實(shí)告訴我,你是不是很注意女孩子的言行舉止,并有意無意地在模仿著她們?   ――嗯,是有這個(gè)問題。班里一些同學(xué),特別是女生,說我女里女氣的,甚至說我是個(gè)......太難聽了。    ――祝你成功,祝你和班集體學(xué)習(xí)進(jìn)步。 ――艾賓浩斯的過度學(xué)習(xí)原理從一個(gè)新的側(cè)面給我們的學(xué)習(xí)提供了方法,我聽著就覺得很有指導(dǎo)意義。要防止報(bào)酬遞減現(xiàn)象發(fā)生,就應(yīng)該做到:當(dāng)學(xué)習(xí)鞏固到不再出現(xiàn)錯(cuò)誤的水平時(shí),就可以停止。第四,要防止學(xué)習(xí)疲勞,避免報(bào)酬遞減現(xiàn)象的發(fā)生。課后的學(xué)習(xí)應(yīng)該如課堂學(xué)習(xí)那樣,集中注意力,以使大腦吸收所學(xué)知識(shí)的程度接近自己記住和學(xué)會(huì)的最高潛能程度。您能再具體談?wù)勗撛鯓釉趯W(xué)習(xí)中運(yùn)用這一學(xué)習(xí)思想嗎?    ――借鑒過度學(xué)習(xí)的原理指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí),應(yīng)該做到這樣幾點(diǎn):首先,要把所學(xué)的知識(shí)記住和學(xué)會(huì),就要在學(xué)習(xí)第一時(shí)間   --課堂學(xué)習(xí)過程中嚴(yán)格控制自己的注意力和記憶的自覺性,使自己保持認(rèn)真學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)。艾賓浩斯的過度學(xué)習(xí)實(shí)際上是適度緊張學(xué)習(xí),他的研究雖然是集中在識(shí)記學(xué)習(xí)和辨別學(xué)習(xí)中,但對(duì)指導(dǎo)初三同學(xué)掌握合理的學(xué)習(xí)方法,也是有一定意義的。但這種鞏固一般保持在學(xué)習(xí)程度的150%以內(nèi)為佳,在這一限度內(nèi),其學(xué)習(xí)心理效應(yīng)最大。因?yàn)?,艾賓浩斯所說的過度學(xué)習(xí),不是毫無限度的超度學(xué)習(xí)。很顯然,要保持這種過度學(xué)習(xí)的心理,放松的狀態(tài)是不行的。――這和古人說的學(xué)而時(shí)習(xí)之意思相接近吧?    ――你說得不錯(cuò)。他為了測(cè)量超過記誦學(xué)習(xí)所需的過度學(xué)習(xí)的量,曾進(jìn)行了多次的實(shí)驗(yàn),結(jié)果發(fā)現(xiàn),過度學(xué)習(xí)某種知識(shí)比剛能回憶這種知識(shí)的保持效果要好,而且其保持效果和原學(xué)習(xí)的分量大致成比例。    ――什么是過度學(xué)習(xí)效應(yīng)呢?    ――所謂過度學(xué)習(xí)效應(yīng),是由德國(guó)著名的心理學(xué)家H――您說得對(duì),我認(rèn)為高三學(xué)習(xí)是要有個(gè)狀態(tài),但不能緊張過分;高三不能不玩,但不能多玩少學(xué)甚至不學(xué)。反之,如果仍舊以毫不緊張的狀態(tài)來學(xué)習(xí),也是不可取的。在一定的條件下,把時(shí)間和精力都用到學(xué)習(xí)上,是必要的,但要有個(gè)限度。 備注心理健康教育廣播稿題目應(yīng)該保持怎樣的學(xué)習(xí)緊張度播講人劉萍時(shí)間3月26日――升入高三,學(xué)校講的最多的是學(xué)習(xí),家長(zhǎng)經(jīng)常囑咐的是學(xué)習(xí),同學(xué)集中議論的是學(xué)習(xí),在這樣的氣氛中,每個(gè)同學(xué)都知道要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)了。    ――王蒙的小說《青春萬(wàn)歲》中有這樣的詩(shī)句:所有的日子都來吧,都來吧,讓我編織你們。這樣,開始第一次,再堅(jiān)持第二次,鞏固
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