九陽(yáng)五谷雜糧米糊豆?jié){食譜大全-文庫(kù)吧資料
2024-08-02 09:51本頁(yè)面
【正文】 0克，瘦肉15克，蔥、姜少許，植物油、鹽、醬油適量。接通電源啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，按“營(yíng)養(yǎng)米糊”鍵，十幾分鐘做好。健身養(yǎng)顏營(yíng)養(yǎng)糊【功能】營(yíng)養(yǎng)米糊【配料】大米45克，芝麻25克、小麥15克、喬麥15克、燕麥15克、蓮子15克、海帶少許。接通電源啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，按“營(yíng)養(yǎng)米糊”鍵，十幾分鐘做好?！局品ā?. 將黑豆、花生浸泡6個(gè)小時(shí)備用?！疽嫣帯孔剃帩?rùn)燥、健脾寬中、利水下氣?！局品ā?. 南瓜洗凈，削皮，切成小塊，越小越好；大米洗凈，用清水浸泡半小時(shí)。 燕麥南瓜粥【功能】營(yíng)養(yǎng)米糊【配料】燕麥30克，大米30克，南瓜20克。 2. 將泡好的黃豆洗凈，加紅棗、枸杞、冰糖混合放入豆?jié){機(jī)杯體中，加水，接通電源，按“全豆豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好全豆豆?jié){。紅棗養(yǎng)顏豆?jié){【功能】全豆豆?jié){【配料】干黃豆1杯，紅棗10顆，枸杞10克，冰糖10克。 ，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“全豆豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好全豆豆?jié){?！疽嫣帯壳鍩峤馐?、除煩瀉熱、利尿全豆豆?jié){【功能】全豆豆?jié){【配料】干黃豆1杯。【益處】健脾胃、清虛熱、解毒。【制法】?！疽嫣帯壳鍩峤馐?、利水消腫、明目降壓。【制法】。綠桑百合飲【功能】全豆豆?jié){【配料】干黃豆50克，干綠豆30克，桑葉2克,百合干10克【益處】綠豆和桑葉清熱涼血、明目生津，百合潤(rùn)肺止咳、清心安神，配合黃豆滋陰潤(rùn)燥。 、干大米和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好小麥大米豆?jié){。小麥大米豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】干黃豆1/2杯，干小麥仁1/5杯，干大米1/3杯。 ，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好小麥豆?jié){。小麥豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】干黃豆1/2杯，干小麥仁1/2杯。 、黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好清涼消暑豆?jié){。綠茶消暑豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】干黃豆45克、干大米60克、綠茶8克【制法】黃豆預(yù)先泡好【益處】綠茶清香怡人、口感清新、可清熱生津清涼消暑豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】干綠豆1/3杯，干黃豆、干大米各1/5杯。 、蓮子和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好百合蓮子豆?jié){。五色消暑飲【功能】五谷豆?jié){【配料】干綠豆30克、干紅小豆30克、干黃豆30克、燕麥片10克、黑米10克【制法】綠豆、紅小豆和黃豆預(yù)先泡好【益處】清熱生津、解暑利尿百合蓮子綠豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】干綠豆1/2杯，百合1/3杯，蓮子10枚。 、小米和泡好的黃豆、綠豆、黑豆洗凈，混合放入杯中，加水接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好五色消暑豆?jié){。五色消暑豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】干黃豆1/3杯，干綠豆1/5杯，干黑豆1/5 杯，薏米1/5 杯，小米1/5 杯。 、高粱洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好高粱小米豆?jié){。高粱小米豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】，干高粱米1/5杯，干小米1/5杯。 、高粱米洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好高粱豆?jié){。高粱豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】干黃豆1/2杯，干高粱米1/2杯。 、紅小豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好紅豆小米豆?jié){。紅豆小米豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】干黃豆1/2杯，小米1/2杯，紅小豆1/3杯。 、枸杞和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好枸杞小米豆?jié){。枸杞小米豆?jié){【功能】五谷豆?jié){【配料】，干小米1/3杯，枸杞20粒。 ，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好小米豆?jié){。小米豆?jié){
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