【摘要】不同的情緒表現(xiàn)潮起潮落,冬去春來(lái),夏末秋至,日出日落,月圓月缺,雁來(lái)雁往,花飛花謝,草長(zhǎng)瓜熟,自然界萬(wàn)物都在循環(huán)往復(fù)的變化中,我也不例外,情緒會(huì)時(shí)好時(shí)壞。?我怎樣才能控制情緒,讓每天充滿幸福和歡樂(lè)?我要學(xué)會(huì)這個(gè)千古秘訣:弱者任思緒控制行為,強(qiáng)者讓行動(dòng)控制思緒。每天醒來(lái)當(dāng)我被悲傷、自憐、
2024-08-28 23:54
【摘要】《學(xué)會(huì)控制情緒》教學(xué)設(shè)計(jì) 教學(xué)目標(biāo): 知識(shí)目標(biāo): 1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到青少年時(shí)期情緒是不穩(wěn)定的,明白情緒是可以主觀調(diào)控的。 2、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法 能力目標(biāo): ...
2024-12-06 01:00
【摘要】最常見(jiàn)的情緒分為四類:喜、怒、哀、懼情緒是雙刃劍情緒對(duì)人的積極影響情緒對(duì)人的消極影響情緒可以充實(shí)人的體力和精力,提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力,促使我們健康成長(zhǎng)。情緒也會(huì)使人感到難受,抑制人的活動(dòng)能力,降低人的自控能力和活動(dòng)效率,做出一些令自己后悔甚至違法的事情。月有陰晴圓缺,人有喜怒哀
2025-01-23 14:58
【摘要】今天我要學(xué)會(huì)控制情緒-奧格.曼狄諾的《世界上最偉大的推銷員第六章》2021/11/11Titleorjobnumber2今天我要學(xué)會(huì)控制情緒潮起潮落,冬去春來(lái),夏末秋至,日出日落,月圓月缺,雁來(lái)雁往,花開(kāi)花謝,草長(zhǎng)瓜熟,自然界萬(wàn)物都在循環(huán)往復(fù)的變化中,我也不例外,情緒時(shí)好時(shí)壞。
2024-10-23 04:20
【摘要】電話營(yíng)銷員控制情緒凈水法則2?故事:法官不死囚雖然我們癿結(jié)果丌一樣,但有一點(diǎn)卻是一樣癿,那就是我們都是情緒癿奴隸!”3?情緒控制對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)徆大癿挑戓,特別對(duì)亍從事室內(nèi)巟作癿電話銷售人員來(lái)說(shuō),更是奷此。哪些因素能導(dǎo)致電話銷售人員產(chǎn)生丌良癿負(fù)面情緒呢?單從巟作環(huán)境
2025-01-16 01:49
【摘要】小學(xué)生情緒輔導(dǎo)課(控制情緒) 教學(xué)目標(biāo): 1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見(jiàn)的各種情緒。 2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。 教學(xué)目的: 1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己的情緒,...
2024-11-05 22:09
【摘要】控制情緒的方法 我們的生活離不開(kāi)人和人的交往,學(xué)習(xí)的壓力、不良的人際交往正是產(chǎn)生大量情緒困擾的原因,這就需要我們對(duì)自己做好情緒管理。而學(xué)習(xí)我們這個(gè)專業(yè)的學(xué)生,以后是要從事教師工作的。教師在教學(xué)活動(dòng)中...
2024-11-19 05:06
【摘要】學(xué)會(huì)4招解救職場(chǎng)“女忙人”沒(méi)等我把這一切考慮清楚,我已經(jīng)坐在了大會(huì)議室里,開(kāi)始了工作例會(huì)的報(bào)告,接下來(lái)是會(huì)見(jiàn)重要的客戶,審核近期的合同,召集業(yè)務(wù)骨干會(huì)晤,與新員工面談,報(bào)銷審核、制訂項(xiàng)目計(jì)劃書(shū)……一天很快就過(guò)去了,到了晚上十點(diǎn)還有大堆資料沒(méi)有看完,很多封郵件來(lái)不及回復(fù)。我只得抱上資料,提上筆機(jī)本,拖著疲憊的身子急急忙忙往家趕……”一名女學(xué)員描述的自己的“正常”生活在一次管理培訓(xùn)
2024-08-06 00:29
【摘要】 學(xué)生必讀經(jīng)典哲理故事之控制情緒 故事10: 在法庭上,律師拿出一封信問(wèn)洛克菲勒:“先生,你收到我寄給你的信了嗎?你回信了嗎?” “收到了!”洛克菲勒回答他,“沒(méi)有回信!” 律師...
2025-01-13 22:46
【摘要】職場(chǎng)上,情緒污染不容小覷每到周一上班時(shí)刻,許多上班族就感覺(jué)全身乏力,沒(méi)有絲毫工作情緒,只想懶在床上不起。即使好不容易熬到了周三,人們又普遍感到工作壓力增大,心情焦慮,總擔(dān)心這周的工作無(wú)法完成,工作情緒低落。除了這“周一綜合癥”、“周三情緒關(guān)卡”之外,更有部分上班族從周一到周五都感到莫名地緊張焦慮,情緒不安,而這種癥狀到周末才會(huì)有所減緩。可以說(shuō),絕大部分職場(chǎng)人士所受的“情緒污染”已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)
2024-08-02 05:23
【摘要】Excel表格的35招必學(xué)秘技也許你已經(jīng)在Excel中完成過(guò)上百?gòu)堌?cái)務(wù)報(bào)表,也許你已利用Excel函數(shù)實(shí)現(xiàn)過(guò)上千次的復(fù)雜運(yùn)算,也許你認(rèn)為Excel也不過(guò)如此,甚至了無(wú)新意。但我們平日里無(wú)數(shù)次重復(fù)的得心應(yīng)手的使用方法只不過(guò)是Excel全部技巧的百分之一。本專題從Excel中的一些鮮為人知的技巧入手,領(lǐng)略一下關(guān)于Excel的別樣風(fēng)情。一、讓不同類型數(shù)據(jù)用不同顏色顯示 在工資
2025-05-19 22:25
【摘要】?jī)?nèi)容概要假設(shè)你家附近有4家服裝店,各有特色,請(qǐng)問(wèn)你會(huì)經(jīng)常光顧哪家購(gòu)物?不必考慮太多,用直覺(jué)做出選擇。注重質(zhì)量,款式典雅穩(wěn)重,售后服務(wù)好款式時(shí)尚前衛(wèi),色彩艷麗色調(diào)溫和,款式樸實(shí)無(wú)華款式新穎別致,出人意料,但不過(guò)分夸張A:B:C:D:下一頁(yè)?選A的人:最理性,喜怒不形于色,自制力強(qiáng),反應(yīng)速度慢,情緒興奮性低且平穩(wěn),行為
2025-03-05 20:06
【摘要】職場(chǎng)白領(lǐng)如何避免情緒性失眠最近與網(wǎng)友交流的時(shí)候,經(jīng)??吹骄W(wǎng)友提及失眠的問(wèn)題,情緒性失眠多發(fā)生在職場(chǎng)人之中,往往因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,?dān)心任務(wù)無(wú)法完成等原因造成,那么如果才能避免情緒性失眠?一、情緒性失眠的現(xiàn)狀調(diào)查顯示:包括上海在內(nèi)的六城市普通人群失眠現(xiàn)狀調(diào)查顯示,我國(guó)成年人的失眠患病率為57%,約50%的失眠癥患者伴有各種精神疾病。其中,工作壓力較大的年輕白領(lǐng)患上“情緒性失眠”的幾率最高。
2024-08-02 05:01
【摘要】職場(chǎng)溝通十九招:讓奇跡出現(xiàn)在職場(chǎng)中,溝通是很重要的。溝通是一種技能,是一個(gè)人對(duì)本身知識(shí)、表達(dá)能力、行為能力的的發(fā)揮,積極而有效地溝通能為職場(chǎng)人營(yíng)造一個(gè)良好的人脈關(guān)系,還能為個(gè)人職業(yè)生涯帶來(lái)很多好處。那么,職場(chǎng)人如何進(jìn)行人際溝通?人際溝通應(yīng)注意什么?人際溝通有哪些技巧?一、講出來(lái)尤其是坦白的講出來(lái)你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但絕對(duì)不是批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊。二、不批評(píng)、不
2024-08-02 05:58
【摘要】核心內(nèi)容內(nèi)容要點(diǎn)細(xì)節(jié)1情緒的含義—什么是情緒—如何正確認(rèn)識(shí)—情緒的多種狀態(tài)2壓力的含義—什么是壓力—壓力是怎么來(lái)的—壓力的負(fù)面表現(xiàn)—負(fù)面心態(tài)及表現(xiàn)—消極心態(tài)為什么丌能使人成功3情緒管理—從生理角度改—從看問(wèn)題的角度改4如何保持積極正面的情緒狀態(tài)—保持積極的生理狀
2025-05-19 01:49