小學(xué)舞蹈興趣小組教案-文庫(kù)吧資料
2025-05-18 12:04本頁(yè)面
【正文】 直膝蓋。然后，經(jīng)過(guò)腳尖著地收回。向前做小踢隨時(shí)，動(dòng)力腿有速度地經(jīng)過(guò)擦地繃腳面，向前踢出35。高度后收回。小踢腿的特點(diǎn)是快速有力地踢到25。易出現(xiàn)錯(cuò)誤：上身不要晃動(dòng)，兩腿膝蓋不要放松彎膝，動(dòng)作要富有彈性。腳跟下壓，落下還原。動(dòng)作要領(lǐng)如下：面對(duì)把桿，雙手輕扶把桿，雙肘下垂，兩肩放松，挺胸，收腹，抬臀，準(zhǔn)備兩小節(jié)。 蹲姿訓(xùn)練可采用的音樂(lè)，如：音樂(lè)《牧童之歌》哈薩克族民歌。3兩腿慢慢直立還原，直立時(shí)有往上頂?shù)母杏X(jué)。上身保持正直，挺胸收腹、收臂。其動(dòng)作要領(lǐng)如下：1先面對(duì)把桿，雙腳站小八字，準(zhǔn)備一兩個(gè)小節(jié)。腳尖點(diǎn)地訓(xùn)練可采用的音樂(lè)，如：音樂(lè)《春天來(lái)了》(甄榮光曲，謝君麗伴奏)。3收腳還原時(shí)，腳掌緊貼地面收回，保持身體正直，胯部要正。動(dòng)作要領(lǐng)如下：1雙手輕輕放在把桿上、收腹挺胸、雙眼平視，兩腳并攏小八字站立。軀干的訓(xùn)練主要是讓幼兒從小習(xí)慣于背、腹和臀部肌肉的收緊和提起，軀干的訓(xùn)練對(duì)幼兒在表演舞蹈時(shí)要做的動(dòng)作如跳躍、旋轉(zhuǎn)、控制緩慢的動(dòng)作，以及靈活、平穩(wěn)等都有很大幫助。 (2)單手扶把 側(cè)身扶把桿，內(nèi)側(cè)手輕輕放在把桿上，另一臂做自然下垂或側(cè)平舉等動(dòng)作。(1)雙手扶把 面對(duì)把桿，身體離把桿約1尺左右，雙腿貼緊，腳跟并攏，膝蓋繃直，雙手放松弛，輕輕地放在把桿上，與雙肩同寬，兩肩放松，雙肘下垂，肩胛放松，稍稍往后打開(kāi)。1．把桿練習(xí)的方法 扶把訓(xùn)練有兩種：—種是雙手扶把，另一種是單手扶把。二、復(fù)習(xí)上節(jié)訓(xùn)練內(nèi)容。教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備活動(dòng)：\一、師生問(wèn)好。當(dāng)然這還需要大家的課后練習(xí)、鞏固。訓(xùn)練時(shí)先把動(dòng)作揉碎，分解練習(xí)，再教單一動(dòng)作，然后與身體配合，最后配音樂(lè)練習(xí)組合。，再練習(xí)雙臂波浪時(shí)的呼吸，呼吸越深，動(dòng)作越大，情緒越高。：，雙背手，聽(tīng)音樂(lè)，節(jié)拍練呼吸，找呼吸時(shí)身體的韻律感。4）造型時(shí)的呼氣（造型時(shí)，身體姿態(tài)不動(dòng)，然后氣息流暢自然，不僵硬）。2）頭的呼吸（指頭時(shí)吸氣，低頭時(shí)呼氣，轉(zhuǎn)頭時(shí)先吸后呼）。呼吸在舞蹈表演中同樣起著巨大的作用。體會(huì)運(yùn)用呼吸：壓、呼氣；立、吸氣（反復(fù)練習(xí)、體會(huì)）。俗話說(shuō)：“一戳一站一伸手，便知有沒(méi)有”，所謂“有沒(méi)有”是指舞蹈有沒(méi)有藝術(shù)性和規(guī)范性，今天我們來(lái)學(xué)習(xí)影響舞蹈藝術(shù)性和規(guī)范性的重要因素——呼吸。三、呼吸練習(xí)，授新課。熱身活動(dòng)。 教學(xué)重難點(diǎn)：呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。藝術(shù)呼吸是在自然呼吸的基礎(chǔ)上控制、處理、合理把握、運(yùn)用呼吸，從生理的需求上升為理性的支配及其運(yùn)用。如果沒(méi)有呼吸的配合，舞蹈動(dòng)作會(huì)顯得呆板、無(wú)神且缺乏感染力。
六、具體訓(xùn)練 單一動(dòng)作練習(xí)組合動(dòng)作練習(xí)四、課后作業(yè)今天所學(xué)習(xí)的舞蹈手臂基本方法能在課后多練習(xí)。在訓(xùn)練時(shí)先從軟度入手，通過(guò)向前、向后、向旁三個(gè)方向，逐漸達(dá)到復(fù)雜化，應(yīng)從胸腰開(kāi)始逐漸加大幅度。 腰的動(dòng)作可以分為前屈，后伸，旁伸，橫擰四種。五、腰的訓(xùn)練 腰的訓(xùn)練是形體訓(xùn)練中非常重要的一環(huán)，第一，它是幅度、軟度等基本能力的訓(xùn)練；第二，它具
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