職業(yè)生涯規(guī)劃書的一般結構和內容-文庫吧資料
2025-05-11 22:33本頁面
【正文】 要成功地給病人做手術需要： ● ：相應的醫(yī)學知識，例如人體構造、病征等，這是可以通過學習培訓獲得的； ● ：能夠熟練的操作手術刀，熟練運用“手”的技能可以幫助我們寫好字，勤于練習書法，也會對操作手術刀有所幫助，我們可以看到“熟練運用手”可以體現(xiàn)在不同的方面。 ● 在工作中對取得成就和處理人際關系是不可缺少的。 ● 可以從非工作生活領域轉換到工作領域。 可遷移技能舉例 ● 你如何處理數(shù)據(jù)？ ● 比較、復制、計算、匯編、分析、調整和綜合數(shù)據(jù) ● 你如何與人打交道？ ● 接受指示、服務、談話或發(fā)信號、說服、娛樂、管理、教導、商討、督導、服從 ● 你如何與事物打交道？ ● 處理、照管、操縱、駕駛、操作、控制、建立、裝配 自我管理技能 ● 經常被看作個性品質，被用來描述或說明人具有的某些特征。 ● 是個人最能持續(xù)運用和最能夠依靠的技能。 ● 用 行為動詞 來表達。 ● 利用 《 我所了解的專業(yè) 》 來發(fā)現(xiàn)你的專業(yè)知識技能。 發(fā)現(xiàn)你的專業(yè)技能 ● 想想你曾經上過的和正在上的最有價值，感覺最愉快的學校課程、培訓、研討會、工作坊，分析你獲得的具體內容和職業(yè)知識。需要經過有意識的、專門的培訓。在句子中充當賓語。鮑爾斯 (Sidney Fine And Richard Bolles)將技能分為三種類型： 技能 專業(yè)技能 專業(yè)技能 ● 常常與我們的專業(yè)學習或工作內容直接相關。 能力傾向 /天賦（ Aptitude,gift） 技能（ skill） 自我效能感（ selfefficacy） 可遷移技能 自我管理技能 辛迪 個人對自己的能力、以及運用該能力將得到何種結果所持的信心或把握程度。 一、呈現(xiàn) 鮮活、豐富 立體、有追求 有特點、有內涵 正在走自己的路，想成為自己的樣子 二、結構 主題和前言 （不落俗套） 標題 （體現(xiàn)層級關系） 目錄 （清晰傳遞結構） 主體 （篇幅占比合理） 結構 圖表 （匹配、準確、顯眼） 結束語、附錄、參考、致謝等（ 視具體情況） 基本信息（ 體現(xiàn)競爭力） 邏輯支持 理論支持 行動支持 三、內容 測評工具支持 ● 北森測評系統(tǒng)、 SWOT分析法 ● 個性特征的自我認知： 360評估、櫥窗法、自我澄清 ● 職業(yè)興趣的澄清：問詢自己、明確傾向 你有哪些能力？ 每個人都有的上天賦予我們的特殊才能（潛能）。 ● 其三，確立目標要選取諸項要求的最佳結合點。 探索 意義 職業(yè)生涯規(guī)劃的邏輯本義 ?職業(yè)生涯規(guī)劃的過程是一個探索的過程，探索一定是一個創(chuàng)新和創(chuàng)造的過程 ?職業(yè)生涯規(guī)劃的目的是激發(fā)生涯的潛力，提升人生的意義 職業(yè)生涯規(guī)劃的思考、澄清與分享 每一個人都是他自己生涯的設計師 ● 首先要考慮你想做什么。 （ 4）發(fā)展推銷自己的能力。 即：廣義的生涯指人生 狹義的生涯指職業(yè)生涯 生涯 人生（ life） 生涯 （ career） 職業(yè) （ occupation 、 vacation ） 工作 （ work or job ） ?自我實現(xiàn)需求 ?追求終生 意義 ?自尊需求
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