中學(xué)生自信心培養(yǎng)團(tuán)體心理活動(dòng)方案-文庫吧資料
2025-05-09 04:23本頁面
【正文】 的第一秘訣。這樣調(diào)查的結(jié)果更有說服力，也可以更好的引入課堂，讓學(xué)生明了這一堂課的中心主題，集中學(xué)生注意力。教案缺點(diǎn)：在課堂設(shè)計(jì)上過于格式化，我認(rèn)為心理輔導(dǎo)課要讓學(xué)生有一個(gè)和諧、輕松、心情愉悅的氛圍，如果課堂設(shè)計(jì)過于嚴(yán)謹(jǐn)，雖然也能夠安排學(xué)生參與課堂活動(dòng)，但是如果學(xué)生沒有敞開心屝，課堂效果就達(dá)不到最好。４、首尾互應(yīng)，以“自信程度知多少”開頭，以“自信不是自傲”來結(jié)尾。通過心理測試使學(xué)生對自己的自信程度的高低有一個(gè)簡單的認(rèn)識，對自己自信心的情況有一個(gè)正確的評價(jià)。作業(yè)的布置使每一個(gè)學(xué)生都能有機(jī)會(huì)看到自身的優(yōu)點(diǎn)，并在同桌的贊美聲中更好的認(rèn)識自己，從而能夠提高自己和他人的自信心。優(yōu)點(diǎn)可從以下幾個(gè)方面著手：樂于助人、誠實(shí)、有禮貌、虛心、勤奮、聰明、記憶力好、自覺、體育好、跳舞好、唱歌好、繪畫好、書法好、愛勞動(dòng)、整潔、合群、友善、有同情心、身體好、幽默、勇敢、寫作能力強(qiáng)、組織能力強(qiáng)、自理能力強(qiáng)、快樂、能干、寬容、不怕困難、不怕吃苦、有進(jìn)取心、興趣廣泛、做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，有耐心、口頭表達(dá)好、知識面廣等等。（此環(huán)節(jié)大約需5分鐘）理解升華詩歌朗誦：為自己喝彩。這一環(huán)節(jié)的目的就是防止個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)驕傲自滿的現(xiàn)象。這樣的事例不勝枚舉，請同學(xué)看一個(gè)古老的寓言故事，說說你從中得到的啟示。這一環(huán)節(jié)是為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)二而設(shè)計(jì)，是整堂課的重點(diǎn)。 對于學(xué)生討論的結(jié)果，只要是有一定道理且能夠自圓其說的，教師就要予以肯定?！硌菪∑贰段沂切〔菸遗抡l》讓學(xué)生說說從這個(gè)小品中學(xué)到了什么？學(xué)生獲得的啟示：面對比我們強(qiáng)大的對手，特別是受到別人的嘲笑譏諷時(shí)，千萬不要自暴自棄，哪怕碰上野火，被現(xiàn)實(shí)擊敗了，也不要傷心絕望，相信努力之后，還有成功的可能性。我來告訴你，暫時(shí)的失敗不等于永遠(yuǎn)的失敗，要學(xué)會(huì)等待與努力。每當(dāng)遇到困難，挫折時(shí)，想想他們，就會(huì)增添無窮的力量，重新樹立強(qiáng)大的自信心。３．自信來源于榜樣的力量。不要對自己期望過高，要看到自己每天的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。我來告訴你，你要提出適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo)。你不要把自己看得一無是處，要學(xué)會(huì)正確評價(jià)自己，這是樹立自信心的好辦法?？赡軙?huì)有的答案：1．自信來自于對自己的正確評價(jià)。因此，開展培養(yǎng)學(xué)生自信心的心理健康教育勢在必行。缺乏自信，學(xué)生就缺少了前進(jìn)的動(dòng)力，缺少了堅(jiān)定的信念和堅(jiān)持不懈的毅力，缺少了面對失敗的勇氣，缺少了積極樂觀的心態(tài)。希望同學(xué)們以后能夠多運(yùn)用這次訓(xùn)練介紹的方法去訓(xùn)練、培養(yǎng)自己的自信心，給自己的生活插上翅膀?；顒?dòng)目的：學(xué)生在合作探討的過程中，對如何獲得自信有深刻的印象，在幫助別人的同時(shí)也有利于自己的自信心的培養(yǎng)。（五）思考與討論（4分鐘） 通過這節(jié)心理訓(xùn)練課，你有何收獲？學(xué)生小組進(jìn)行討論發(fā)言。雖然龜兔賽跑的故事比較陳舊，但熟悉的故事給學(xué)生留下的印象會(huì)更加深刻，精彩的畫面也能夠愉悅學(xué)生的身心，比一般的說教效果會(huì)更好。 展示《龜兔賽跑》的畫面，使學(xué)生明白不能讓自信演變?yōu)樽载?fù)。（4） 自信升華，相信自己展示《龜兔賽跑》 凡事過了頭，好事也會(huì)變成壞事。4．擁有自信，還要有耐心等待的精神。2．自信來源于提出適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo)。”看來小明同學(xué)的自信心很缺乏，我們怎樣幫助他？請以“我來告訴你”為首句，給他獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，幫助他找回自信。因此本堂課的設(shè)計(jì)就是讓學(xué)生尋找自己和他人的優(yōu)點(diǎn)，并互相訴說，從而在贊美和被贊美中發(fā)現(xiàn)自己和他人的優(yōu)點(diǎn)，提高自己的自信心。（3） 接納自我、欣賞自己（15分鐘） “我的優(yōu)點(diǎn)” 欣賞我自己，請從積極的角度去考慮、填寫我的優(yōu)點(diǎn) “你的優(yōu)點(diǎn)” 鼓勵(lì)欣賞他人，請從積極的角度去思考、填寫同桌的優(yōu)點(diǎn)，并且互相訴說交流。
規(guī)章制度相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1