眼護(hù)眼建議書400字范文-文庫(kù)吧資料
2025-04-20 08:43本頁(yè)面
【正文】 愛眼護(hù)眼建議書怎么寫 親愛的同學(xué)們： 眼睛在我們生命中非常重要，如果一旦失去了它，就仿佛沒有了希望，沒有了希望，只能毫無目的地活著?！ ?，最大限度控制近視度數(shù)不再加深。多做戶外運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。 ，不挑食，經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物，如：胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對(duì)眼睛有保健作用?！ ?，每隔30分鐘須休息510分鐘，連續(xù)看電視絕對(duì)不可超過1小時(shí)以上?！ ?，姿勢(shì)要端正，盡量按身高調(diào)整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光線充足地方讀書作業(yè)，不看字體太細(xì)小或模糊的印刷，不在晃動(dòng)的車廂內(nèi)閱讀，不躺著看書?！ …h(huán)視周圍，我們的同學(xué)70%以上都戴上了眼鏡?！?愛眼護(hù)眼，從現(xiàn)在做起，從我做起，未為晚矣。 愛眼護(hù)眼就要做到愛和護(hù)的有效結(jié)合，既治標(biāo)又治本，從而讓自己的眼睛永遠(yuǎn)綻放心靈之窗的光彩，記錄下自然的絢麗和生命的多姿多彩。另外，要按時(shí)讓眼睛休息，必要時(shí)佩戴眼鏡加以
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1