嗓音訓(xùn)練與保健ppt課件-文庫吧資料
2025-01-27 21:25本頁面
【正文】 一口氣連笑幾聲。 (不發(fā)出口 )。 練習(xí)一：用大笑的氣息發(fā)音 ,想象在面前約二三丈遠的地方有一個人 ,而你要對他發(fā)笑 。要注 意 ,舌頭的伸出完全是舌骨后部提高造成的 , 舌部本身不可以用力 。 ) 。做這一動作時 ,練習(xí)時會感到咽上部兩邊好象帶著微笑往上拎 ,同時感 到咽上部好象打呵欠那樣有點往后擴大 (圖上 的 代表咽上部兩邊往上拎的感覺。 。 、食兩指分別按在下巴舌骨的前面 ,以便檢查舌骨的位置 ,必要時可把舌骨的后部提高 。 。 ,舌骨后部的位置不可降低 ,降低即方法不正確 (這點非常重要 ) 。 ,舌尖可略為用力往前頂 。 (在做練習(xí)的過程中 ,舌尖不能往后退 )。 第二步驟：發(fā)聲練習(xí) (當(dāng)然是用第一練習(xí) )的方法 。 ? 我國著名的醫(yī)生、聲樂教育家林俊卿教授發(fā)起了咽音訓(xùn)練學(xué)派的一種發(fā)聲方法，即 “ 咽音 ” 練聲法 ，分為四個步驟． 第一步驟：四個有關(guān)肌肉的不發(fā)音的練習(xí) 練習(xí)一 用抬頭方法張口 練習(xí)二 搖下巴練習(xí) 練習(xí)三 “蛤蟆氣”練習(xí)法 練習(xí)四 舌部練習(xí) 在天然的發(fā)音情況下 ,咽腔同口腔聯(lián)合一道起泛音共鳴作用 ,同時作為聲音進出的通道 。所以稱它為 “ 咽音 ” 。 訓(xùn)練的方式有兩種： Ａ .藝術(shù)院校，聲樂教師教授聲樂 Ｂ .國內(nèi)外關(guān)于嗓音訓(xùn)練的方法有： ①咀嚼發(fā)聲法； ②推拳法； ③重音法； ④咽音練聲法 重點介紹：咽音練聲法 ? “ 咽音 ” 這一名詞是意派 “ 美聲 ” 傳統(tǒng)中就有的，約 300至500年前，意大利人發(fā)明一種對發(fā)展歌唱發(fā)音能力特別有效的類似喊嗓的練聲法。 Ｂ治療原則 ①發(fā)聲休息，注意氣候的變化，注意飲食； ②抗生素和激素結(jié)合治療；③針灸和物理治療； ④心理治療。 ２、嗓音的治療 Ａ生病發(fā)病要及時治療，消除炎癥。 Ｅ重視食物治療或輔助治療的方法。 Ｃ重視全身健康 ，保證嗓子沒有病變，不出問題。 １、怎樣保護嗓子？ Ａ糾正不正確的發(fā)聲方法，養(yǎng)成良好的說話習(xí)慣。 長度 寬度 前后徑 周圍 男性 44公厘 43公厘 36公厘 136公厘 女性 36公厘 41公厘 26公厘 112公厘 Ｂ導(dǎo)致聲音發(fā)沙的原因 ? 過度疲勞導(dǎo)致聲帶受損、生病感冒導(dǎo)致聲帶水腫、發(fā)聲方法不當(dāng) 三、嗓音的保健 世界上最名貴的東西莫過于人的聲帶。 C 歌唱
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