有效的自我管理培訓(xùn)-文庫吧資料
2025-01-18 23:35本頁面
【正文】 一． 自我負(fù)責(zé) 二． 規(guī)劃自我 三． 把握時(shí)間 四． 樂觀積極 課程開發(fā)：龍涌 因?yàn)槲也恢? 究竟什么對我最重要， 所以每件事好像都很重要。 課程開發(fā)：龍涌 米勒德 .富勒的故事 “我們要改變貧困的住房 條件的夢想，使我們克服了 前進(jìn)道路上的種種障礙。 追根究底，其實(shí)不是你在詢問生命的意義和目的何在， 而是生命提出質(zhì)疑，要求你回答存在的目的和意義為何。 課程開發(fā)：龍涌 目標(biāo)的作用 ? 為人生提供方向 ? 使注意力和行動得以聚焦 ? 激發(fā)人們的潛能 ? 使人能將注意力集中在結(jié)果、成就上 ? 推動人去尋求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的策略 ? 有助于安排輕重緩急 ? 有助于評估進(jìn)展 ? 增強(qiáng)堅(jiān)忍性 課程開發(fā)：龍涌 自我管理金字塔 使命 愿景 行動 目標(biāo)和計(jì)劃 ? 使命 表達(dá)個(gè)人對人生目的 和人生意義的認(rèn)識 ? 愿景 在人生所追求的價(jià)值 方面期望獲得的成果 課程開發(fā)：龍涌 人生的使命 每個(gè)人都有特殊的職志或使命，他人無法越俎代庖。 ? 選擇自己的目標(biāo) ? 選擇自己的事業(yè) ? 選擇健康 ? 選擇幸福 ? ………………… 課程開發(fā)：龍涌 特征二 重點(diǎn)在 “ 影響范圍 ” 課程開發(fā)：龍涌 特征三 積 極 行 動 課程開發(fā)：龍涌 特征四 自 我 反 省 課程開發(fā)：龍涌 二、規(guī)劃自我 一． 自我負(fù)責(zé) 二． 規(guī)劃自我 三． 把握時(shí)間 四． 樂觀積極 課程開發(fā)：龍涌 規(guī)劃自我 生命會把我們所要求的給予我們，如果你的要求很模糊，你所得到的也會很模糊。 ” 維克多 .弗蘭克 “ 若非拱手相讓，任何人都無法剝奪我們的自尊。每個(gè)日子，無時(shí)無刻不提 供你抉擇的機(jī)會。這種人即使廖若晨星，卻足 以證明： 人所擁有的任何東西，都可以被剝奪，惟獨(dú)人性最后的自由 也就是在任何環(huán)境中
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